Rozchody nikdy nie sú jednoduché - bez ohľadu na to, či je to vaše alebo jeho rozhodnutie. Ale rozchod počas celého prázdninového poskakovania a imela? To je najhoršie. Vidieť všetkých, ako sa pária a sú nezvyčajne šťastní, je len pripomienkou toho, že najkrajšie obdobie v roku pre vás nie je také úžasné.
Neboj sa! Tento rozchod, túto sezónu a všetky jeho nepríjemné veselosti prežijete - a budete pre to lepšie vychádzať. Odložte Chubby Hubby, prestaňte sa pozerať Láska vlastne a tlačme ďalej k väčším a lepším!
Ja tak rád trsám trsám
Viem, že ma budeš nenávidieť, aj keď to naznačuješ, ale aby si sa cítil lepšie, musíš hýbať sa. Trochu cvičenia zaberie kus cesty, keď ste si nedávno rezervovali predĺžený pobyt v hoteli Heartbreak. Zdá sa, že je takmer nemožné vstať z postele, ale ak si môžete na najbližšie štyri týždne stanoviť cieľ, ísť na jogu, choďte sa prejsť na pláž, ľahkým behom s priateľom alebo čímkoľvek trikrát do týždňa, ktoré rozpumpujú vaše endorfíny, potom sa budete mať oveľa lepšie, ako ste boli deň predtým. Zostať aktívny (aj keď je to len prechádzka do miestnej kaviarne a vyzdvihnúť si vanilkové latte) bude kľúčovým prvkom, ktorý vás dostane na cestu do šťastného mesta. Keď pravidelne cvičíme, vyplavujeme toxíny a negativitu, vyjasňujeme si, cítime sa zdravšie a dobre... vietor horúci bod mesiac).
Nie ste to vy, som to ja... ibaže teraz je to o všetkých ostatných
Prestaňte analyzovať, prečo, ako, iba ak atď. a vykroč mimo seba a sústreď sa na ostatných ľudí. Jeden môj múdry mentor mi kedysi povedal: „Čím viac dávaš druhým ľuďom, tým menej času máš mysli na seba. " Keď prechádzate zlým rozchodom, je ľahké utápať sa a nechať sa chytiť hore v ty - vyhnite sa tomu tým, že sa prihlásite ako dobrovoľník do miestnej detskej nemocnice, polievkovej kuchyne alebo dokonca do útulku pre zvieratá (títo chlpatí priatelia majú spôsob, ako prinútiť ľudí cítiť sa tak výnimočne). Život je taký krátky a vždy mi otvorí oči, keď spoznáte nových ľudí s novými príbehmi, z ktorých sa môžete poučiť. Kto vie? Môžete len ovplyvniť ich životy a byť využívaní spôsobmi, ktoré sú väčšie, ako ste si predstavovali. Sústreďte sa na ostatných a za chvíľu zabudnete, ako sa volá.
Má pohľad
Pevne verím v okorenenie vášho vzhľadu hneď po rozchode - urobte čokoľvek, kvôli čomu sa budete cítiť dobre. Zosvetlite svoju farbu vlasov, urobte si make -up profesionálne, urobte si ten drahý účes a rozmaznávajte sa, ako keby nebol zajtrajšok. Aj keď vám poradím, ak plánujete výlet do salónu po rozchode, vezmite si priateľa. Salón je strašidelné miesto, keď ste emocionálne labilní a nechceme, aby ste robili nejaké drastické rozhodnutia, ktoré budete nakoniec ľutovať (ako dostať posh bob s tupou ofinou - áno, urobil som že…. hneď po rozchode a nebolo to roztomilé). Poučte sa z mojich chýb, prosím... nikto iný ako samotná Spice Girl s tým bobom nevyzerá dobre. Doprajte si malú premenu a užívajte si dobrý vzhľad. Sľubujem, že sa budeš cítiť lepšie, keď budeš vyzerať trochu lepšie!
Dievčatá sa len chcú baviť
Vezmite svoje priateľky aspoň raz týždenne a stretnite sa na vino večeri, happeningovej večeri atď. a buďte sociálni! Prinútte sa to urobiť, aj keď sa vám to nechce. Vaše dievčatá sú vašimi osobnými terapeutkami, dôverníčkami a partnerkami v zločine - používajte ich v čase núdze. Vie, že sa musíte vyventilovať, ale tiež vie, že vás možno bude musieť odrezať (zdravým spôsobom) od toho, aby ste o nedávnom ex stále pokračovali a pokračovali. Milujeme svojich priateľov, pretože sú tu pre nás, keď potrebujeme víkend vo Vegas alebo noc pri sledovaní filmu Matthewa McConaugheyho. Nebojte sa byť k nim úprimní a dajte im vedieť, že ste v krehkom stave a potrebujete ich. Najlepší priatelia sú liekom pre našu dušu. V tomto sviatočnom období urobte z nich svoju plus, urobte na Silvestra večer pre dievčatá a urobte maximum, aby ste si užili čas, ktorý strávite so svojimi dámami!
Berte tento rozchod ako príležitosť rásť a stať sa nakoniec osobou, ktorou ste mali byť. Každá taká situácia je len šancou, aby ste sa poučili. Máme za cieľ odobrať niečo každému, s kým chodíme. Či vás naučil byť lepším poslucháčom, bojovať za to, v čo veríte, mať väčšiu trpezlivosť alebo poskytne vám lepšie pochopenie toho, čo od muža nechcete, konečný súčet: Nebolo to všetko pre nič. Vzťah slúžil účelu vo vašom živote a vašou úlohou teraz, počas tejto sezóny dávania, je porozumieť tomu, čo to znamená, a potom to použiť na vrátenie druhým. Čím viac do seba budete rásť, tým lepšie budete ako priateľka, sestra, priateľka, manželka a matka z dlhodobého hľadiska. Majte vďačné zmýšľanie, sústreďte sa na ostatných, rozhýbte sa a skôr, ako neskôr, sa vydáte na rozprávkový rok 2012!
Viac prázdnin
Ako vytvoriť perfektnú sviatočnú kučeru
Kolekcia OPI Muppet Holiday
Darčekový sprievodca milovníka pier
