Joanna Gaines vysvetľuje, prečo jej uverejňovanie na sociálnych médiách spôsobuje úzkosť - SheKnows

instagram viewer

Vždy milujeme chvíle úprimnosti a dobroty s jednou z našich obľúbených televíznych hviezd, Joanna Gainesová. V nedávnom stĺpci pre Magnolia Journal, mesačník, ktorý je rozšírením spoločnosti jej a manžela Chipa Gainesa, Magnolia Market, Joanna Gaines napísala o svojich obavách zo sociálnych médií a ako sa snaží udržať veci autentické Instagram. Nielen, že sa v tejto záležitosti úplne dostaneme, odkiaľ pochádza, ale aj jej poznámky o tom, ako sa zbaviť vysielania blues a žiť úprimnejšie, sú veci, ktoré si úplne berieme k srdcu.

Paulína Porizková, Ric Ocasek
Súvisiaci príbeh. Týmto videom posunula Paulína Porizková „žiadny filter“ na ďalšiu úroveň so smútkom nad smrťou Rica Ocaseka

"Nie je to tak dávno, čo som mala na Instagrame len niekoľko sledovateľov," napísala. "Nebol vyvíjaný žiadny tlak na zverejnenie čohokoľvek, takže vždy, keď som to urobil, mi vôbec nešlo do hlavy, či sa to ľuďom" páči "alebo nie."

Ako vysvetľuje Gaines, vážne zvýšenie počtu sledovateľov vďaka jej verejnému úspechu s HGTV’s Horný fixátor mala nejaké nezamýšľané dôsledky, pokiaľ ide o zdieľanie jej života sociálne médiá.

click fraud protection

"Cítil som, ako sa vkráda neistota, a zverejnenie fotografie už nebolo aktom vychutnávania si momentov života, ale skôr vypočítavejším rozhodnutím," vysvetľuje Gaines. "Pri každom obrázku som zisťoval, že kritizujem, či je tam rozcuchané pozadie alebo rozmazané úsmevy." Myslím si, že takto môžeme stratiť zo zreteľa to, čo [je] potrebné zdieľať a čo je ešte hodnejšie - chvíle, ktoré stojí za to jednoducho zažiť. “

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Myslím, že je čas na ďalšiu veľkosť až #šesť mesiacov

Príspevok zdieľaný používateľom Joanna Stevens Gaines (@joannagaines) na

Aby s tým bojovala, Gaines ponúka svoj nový pohľad na vysielanie, ktoré funguje aj ako príjemný spôsob, ako prehodnotiť svoj pohľad na svet.

„Je také ľahké nechať nás sociálne siete okrádať o autentické chvíle. Na miesto, kde sa môžeme predviesť akýmkoľvek spôsobom, s veľmi malou zodpovednosťou, existuje určitá strašidelná príťažlivosť, “hovorí hovorí vo svojom stĺpci Magnolia Journal a ďalej poznamenáva: „Čo sa stane, keď si nemyslíme, že náš„ skutočný život “vyzerá tak dobre ako niekto iné? Vykonávame úpravy - nájdite lepšie osvetlenie, oblečte naše deti do niečoho krajšieho, umiestnite na pozadie vázu s čerstvými kvetmi alebo pridajte perfektný filter. “

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Dnes bol na trhu deň jarnej inštalácie a miloval som sledovať, ako všetko ožíva! Stena v príspevku bola inšpirovaná pripravovaným vydaním časopisu Magnolia Journal, v ktorom skúmame myšlienku Autenticita - odstránenie všetkého, čo nie je pravda, a odlupovanie vrstiev, kým nezistíte, čo v nich bolo začiatok. Umožňuje to byť skutočne známy a skutočne milovaný. ❤️ Časopis sa do novinových stánkov dostane o dva týždne - a ak ste niekedy na jar v meste, zastavte sa Sila, aby ste zažili všetky krásne detaily, na ktorých tím v posledných dvoch rokoch pracoval mesiacov! @magnolia #issue10 #authenticity

Príspevok zdieľaný používateľom Joanna Stevens Gaines (@joannagaines) na

Gaines ďalej povzbudzuje svojich čitateľov, aby odišli od telefónu alebo počítača, ak sa ocitnete bezmyšlienkovite rolovanie, pretože to môže kŕmiť šelmu úzkosti, iba pokiaľ ide o snahu dosiahnuť tento tzv perfektne vyzerajúci život. Navrhuje však aj fotografovanie fyzických fotografií alebo - získajte - jednoducho žiť v okamihu. Pre Gainesa to už nie je o premietaní dokonalého života do sveta, ale o zameraní sa dovnútra a hľadaní radosti mimo obrazovky telefónu. A to je taká dobrá rada, že si ju stojí za to vziať so sebou pri živote.