Teplé počasie je tu a oficiálny prvý letný deň je hneď za rohom. Pripravte svoju pokožku na leto s týmito pomocníkmi tipy na starostlivosť o pleť.
Odlupujte
Peeling je nevyhnutný, najmä v lete. Odstráňte všetky tie odumreté kožné bunky a odhalte hladkú a žiarivú pokožku. Pre väčšinu ľudí je exfoliácia pár dní v týždni dokonalá. Ak je však vaša pokožka podráždená, mali by ste ju obmedziť na raz týždenne a prejsť na jemnejší výrobok. Majte na pamäti, že čerstvo odlupovaná pokožka je náchylnejšia na slnečné lúče, preto sa opaľovacím krémom snažte.
Chrániť
Keď už hovoríme o opaľovacích krémoch, všetci vieme, že opaľovací krém je životne dôležitý, keď idete na pláž alebo k bazénu. Mali by ste ho však nosiť naozaj každý deň. Vyberte si opaľovací krém so širokospektrálnym SPF 15 až 30. Väčšina ľudí nepotrebuje vyšší SPF. SPF 30 odfiltruje približne 97 percent slnečných lúčov. Podľa nových usmernení FDA o opaľovacích krémoch môžu štítky na opaľovacích krémoch uvádzať iba „široké spektrum“ (čo je odporúča Americká akadémia dermatológie), ak výrobok poskytuje ochranu pred UVA aj UVB žiarenie.
Vyčistiť
Všetko to teplo a vlhkosť v lete môžu zanechať vašu tvár mastnejšiu a špinavejšiu ako ostatné ročné obdobia. V lete budete možno musieť vymeniť čistiaci prostriedok. Prejdite z krémového čistiaceho prostriedku na silnejšie umývanie alebo čistenie tváre.
Hydratovať
Zvlhčite, zvlhčite, zvlhčite. Napriek tomu, že zimný chlad a vietor sú už dávno preč, neznamená to, že vaša pokožka nepotrebuje vlhkosť. Slnko, slaná voda a chlór môžu tiež vysušovať vašu pokožku. Ak v chladnejších mesiacoch používate ťažký zvlhčovač, môžete na letné dni vyskúšať ľahké sérum alebo tónovaný zvlhčovač. Stále by ste mali venovať zvýšenú pozornosť oblastiam okolo očí a úst, kde sa najskôr tvoria vrásky. Pri výbere výrobkov na ochranu pokožky hľadajte tie s antioxidačnými zložkami a výživnými rastlinami, ktoré vašu pokožku posilnia a pomôžu ju chrániť pred poškodením voľnými radikálmi.
Viac o letnej kráse a móde
5 tipov pre zdravie vlasov v lete
Chtíč letnej módy: Zlaté šortky
Najnovšie trendy farieb vlasov v lete
