Ak ty a tvoj deti toto leto trochu prehnal čas na obrazovke, ste v dobrej spoločnosti. Podľa interaktívny prieskum Harris, asi polovica všetkých rodičov tvrdí, že ich deti v letných mesiacoch viac pozerajú televíziu, hrajú viac videohier, surfujú po internete a pozerajú viac filmov.
Keď je škola za rohom, je načase obnoviť niektoré limity médiá. Tieto stratégie vám môžu pomôcť získať prehľad o veciach:
1. Užite si posledný výbuch
Naplánujte špeciálnu akciu zameranú na médiá, na ktorej sa bude páčiť celá rodina-niečo, čo by ste počas školského roka nemohli urobiť. Film v parku, celodenná relácia videohier alebo maratón sledovania streamovaných relácií všetky sú zábavné spôsoby, ako povedať „tak dlho, leto“.
2. Pripravte svoje deti
Porozprávajte sa o bežných zmenách, ktoré prichádzajú so školským rokom. Diskutujte o koncepte „rovnováhy“ - dennej zmesi cvičenia, čítania, sociálneho a rodinného času, školskej práce a zábavy. Týždeň pred začiatkom školy zvážte spánok a aspoň hodinu pred tým, ako trafíte do vrecka, vypnite televíziu, hry a elektronické zariadenia. Vďaka stimulácii médií je pre deti ťažké usadiť sa.
3. Vytvorte mediálny plán na školský rok
Vytvorte si kalendár a spoločne s deťmi vytvorte týždenný rozvrh, ktorý bude zahŕňať domáce úlohy, domáce práce a činnosti - plus televíziu, hry, filmy atď. Deti nie vždy chápu pojem „štvrtok“, ale ak vidia svoje aktivity zapísané, vedia, čo môžu očakávať a kedy to môžu očakávať.
4. Nájdite knižnicu
Choďte po knihách, ale tiež zistite, či vaša miestna pobočka ponúka programy pre deti - napríklad bábkové predstavenia, hodiny na čítanie alebo iné aktivity. Je to ako malý krôčik do školy.
5. Nezabudnite, že ste ich vzorom
Vplížte svoj iPhone pod stôl a vaše deti vás chytia. Modelujte zdravé mediálne návyky, ktoré by chceli, aby vaše deti dodržiavali.
