Aby vám zubár vybielil zuby, nemusíte utrácať veľké peniaze. Urobte to sami a použite tieto tipy a triky, aby ste dosiahli najlepšie výsledky, aké môžete.
Najprv kefa
Ak používate prúžky, podnosy alebo gély, pred začatím si dôkladne vyčistite zuby. Akékoľvek častice vo vašich zuboch zabránia bieliacim prostriedkom dosiahnuť túto časť vášho zuba a zanechajú vám nerovnomernú farbu. Je tiež dôležité odstrániť z povrchu zubov všetky oleje, ktoré by mohli zabrániť bielidlám vykonávať svoju prácu.
Alternatívne zubné pasty
Zubné pasty s bielidlami môžu byť veľmi účinné, ale tie, ktoré fungujú najlepšie, môžu byť aj drsné na ústa. Zvážte používanie týchto pást len raz denne (alebo dokonca každý druhý deň) a na iné kefky použite nebieliacu zubnú pastu.
Sledujte, čo jete
Vaše zuby sú najzraniteľnejšie voči zafarbeniu bezprostredne po bielení. Niekoľko dní po bielení sa držte ďalej od bobúľ, kávy, červeného vína, cigariet a ďalších vecí, ktoré vám môžu zafarbiť zuby.
Chráňte svoje ďasná
Bieliace prostriedky robia s vašimi zubami zázraky, ale na vaše ďasná pôsobia tvrdo. Ak používate gély alebo prúžky, urobte maximum, aby sa výrobok nedostal do tkanív v ústach.
Nevyrábajte si vlastný podnos
Ak sa rozhodnete použiť bieliaci podnos na rozjasnenie úsmevu, odolajte nutkaniu ísť lacnejšou cestou a vyrobte si vlastný. Tieto tepelne tvarované podnosy sa ľahko používajú, ale ak nie je dokonalé, skončí vám nerovnomerná farba-a to môže byť ešte atraktívnejšie ako žlté zuby.
Bielite pred prehliadkou
Začnite s bielením asi mesiac až dva týždne pred každoročným čistením zubov. Tak môžete prediskutovať svoje výsledky so svojim zubným lekárom a on vám môže odporučiť inú metódu, ak nie ste spokojní s tým, ako to dopadne.
Rýchly tip
Je príliš ťažké odolávať tmavým sódam a červeným vínam? Skúste tieto maškrty popíjať slamkou, aby vám nezafarbili zuby.
Ďalšie tipy na belší úsmev
Pravda o prírodnej zubnej paste
Fluorid a pitná voda: Pokračujúca kontroverzia
Kefujete správne?
