Ako zistíte, že sú vaše deti s mimoškolskými aktivitami príliš naplánované? Hodina baletu, futbalové cvičenia, skauting, dobrovoľníctvo... deti sa môžu a zúčastňujú toľkých aktivít. Ale príliš veľa mimoškolských aktivít mimo školy môže pre dieťa znamenať o-v-e-r-w-o-r-k-e-d. Koľko aktivít je príliš veľa?
Škola učí deti dôležitému životu
zručnosti ako písať, hláskovať a čítať, zatiaľ čo mimoškolské aktivity umožňujú deťom skúmať ďalšie oblasti, ako sú umenie a šport. Obe činnosti sú dôležité, ale musíte nájsť rovnováhu.
Môže byť veľmi lákavé prihlásiť svoje dieťa na príliš veľa aktivít, aby ste ho vystavili rôznym veciam. Ale to asi nie je najlepší nápad - môže ísť o príliš veľa aktivít
dieťa a škola a rodina.
Predtým, ako bude vaše dieťa preťažené, tu je to, čo potrebujete vedieť.
Preťaženie aktivitou
Keď beháte zo školy za aktivitou do domácich úloh, pre rodičov a deti je ľahké schudnúť. Molly, matka troch detí a majiteľka spoločnosti Tick-a-Too (www.tickatoo.com), zvykla používať raketoplán
jej dcéry medzi skautkami, tanečnými kurzami a bowlingovými tímami. Nabitý rozvrh znamenal, že niekedy Molly zostala vyčerpaná. „Hoci sa deťom ich aktivity páčili, ponáhľali sa ísť
niekde mi celý čas začínalo vyberať daň. Len som chcel byť schopný
aby som zdvihla nohy a na chvíľu sa uvoľnila, “hovorí Molly.
Medzitým to malo vplyv aj na školské práce jej dcér. "Mám pocit, že to ovplyvnilo ich školskú prácu." Niektoré dni na to jednoducho nebolo dosť času, ”hovorí Molly.
Výchovná poradkyňa a bývalá učiteľka Sara Lise Raffová, mama troch detí, tvrdí, že faktorom pri výbere by mali byť požiadavky školy a to, ako aktivita ovplyvňuje život dieťaťa
činnosti. „Deti sa môžu cítiť unavené, ale nemali by byť vyčerpané po účasti na aktivite. Dieťa robí príliš veľa, ak nemôže jesť večeru, dokončiť domácu úlohu alebo má povinnosť
pravidelne študuje, je mimoriadne nahnevaný alebo má záchvaty hnevu alebo sa chce len vyspať, keď sa vrátia z práce mimo školy, “hovorí Sara.
Spárovanie
Keď sa vaša rodina dostane do oblasti preťaženia aktivitami, je načase to zmeniť. Ale ako?
Pre Molly znamenala táto zmena obmedzenie iba na jednu činnosť, ktorou sa bavia všetky jej dcéry, ktorou bol tanec.
"Keď som im povedal, že nebudú schopní vykonávať toľko aktivít, ako boli."
sklamaná, ale myslím si, že sa mi zároveň uľavilo, “hovorí Molly.
Aj keď je to midyear, môže byť v poriadku eliminovať činnosti, ktoré práve nefungujú - ak to robíte správne. Nechcete poslať správu, že prestať je v poriadku, ale ani nechcete
vaše dieťa (alebo seba), aby ste boli preťažení aktivitami, ktoré ho nebavia. „Držanie sa vybranej činnosti je dôležitou lekciou odhodlania. Avšak pre malé dieťa, ktoré je len
niekoľko rokov stará celoročná aktivita sa rovná navždy. Ak chce byť dieťa odstránené z aktivity, porozprávajte sa o tom, aké dôležité je nevzdávať sa a prestať, a nastavte si testovacie obdobie
počas ktorého musí dieťa v aktivite urobiť maximum. Ak sa vaše dieťa na konci testovacieho obdobia stále nechce zapojiť, odstráňte ho z aktivity a diskutujte o dôležitosti
odhodlania a budúceho výberu aktivít, “hovorí odborníčka Alexandra Mayzler.
Ako si vybrať správnu aktivitu
Keď beriete menej, viac je prístup k aktivitám, je dôležité, aby ste si vybrali takú, ktorá je skutočne zameraná na záujmy a záľuby vášho dieťaťa. Nepodpisujte napríklad svoje
dcéra do tanca, ak je skutočne vášnivá pre basketbal.
Suzy Martyn, poradkyňa pre rodičov a mama, navrhuje, aby si deti vyskúšali spoločnú aktivitu. "To pomáha deťom v tom, že môžu spolu niečo zažiť, a aj keď neskončia."
pokračujúc v tej istej činnosti neskôr, aspoň uvidia, v čom by jeden z ich súrodencov mohol skutočne prosperovať. Tento typ plánovania na začiatku pomáha aj rodičom
logisticky, pretože musia voziť všetky svoje deti na jedno miesto naraz, “hovorí Suzy. Odtiaľ môžu rodičia zhodnotiť záujem svojho dieťaťa.
Mary Ostyn, matka 10 detí a autorka knihy Príručka rozumnej ženy k výchove početnej rodiny, hovorí, že jej deti sú povolené jedna aktivita za sezónu, plus
hodiny plávania a hodiny hudby - ale iba vtedy, ak ich to zaujíma. „Záujem je taký dôležitý - hľadám aktivity, pre ktoré sú deti zanietené, ktoré neprekračujú náš rozpočet a
(ideálne), ktoré umožňujú iným súrodencom robiť niečo zábavné súčasne. Napríklad aktivity v našom miestnom rekreačnom stredisku sú skvelé. Namiesto toho, aby deti (a rodičia) len čakali, môžu
plávajte alebo behajte po trati, kým ostatné deti robia lekcie plávania alebo gymnastiku, “hovorí Mary.
Udržiavanie rovnováhy medzi rodinným časom a časom aktivity je dôležité, hovorí Mary. "V našej konkrétnej rodine je to častejšie mama, ktorá sa prepracuje." Rovnako úžasné ako všetky rôzne činnosti
zvuk, musíme si uvedomiť, že zdravý rozum matky je dôležitým tovarom, “hovorí Mary.
Povedzte nám: Koľko mimoškolských aktivít poskytuje vášmu dieťaťu správnu rovnováhu? Komentujte nižšie!
Viac informácií o deťoch a mimoškolských aktivitách:
- Majú vaše deti príliš veľa času?
- 4 tipy na vyrovnanie rozpočtov a mimoškolských aktivít
- Príliš veľa aktivít môže byť pre deti stresujúcich
