Horké čokolády, horiace ohne, útulné oblečenie... a suchá pokožka. Chladnejšie počasie síce prináša množstvo pozitív, ale má tiež tendenciu nechať našu pokožku matnú a suchú. Udržujte svoju pokožku hydratovanú v tomto chladnom období týmito jednoduchými krokmi.
Keď teplota klesne a ohrievače sa zapnú, naša pokožka môže prejsť od rosnej a žiarivej po suchú a šupinatú. Studený, suchý vzduch a náročné poveternostné podmienky, nehovoriac o horúcich sprchách, ohrievačoch a skutočnosti, že pravdepodobne pijete menej vody, to všetko prispieva k dehydratácii pokožky. Postupujte podľa týchto jednoduchých rád, aby vaša pokožka vyzerala rovnako žiarivá ako pri letnom opaľovaní.
Piť veľa vody
Zapracujte na hydratácii svojho tela zvnútra aj vonku tým, že udržíte dostatočný príjem vody. Všetci vieme, že voda je pre vašu pokožku rovnako dôležitá ako pre vaše životne dôležité orgány, preto do nej nalejte šesť až osemkrát denne. Nenechajte svoju kvótu klesnúť v chladnejšom počasí, pomôže vám aj šálka horúceho čaju. Vyhnite sa prebytočnej káve a alkoholu, ak môžete.
Minimalizujte používanie ohrievača
Aj keď sa tomu niekedy nedá pomôcť, vyhnite sa nadmernému používaniu ohrievačov, pretože majú tendenciu vysušovať pokožku. Radšej pracujte na prirodzenej izolácii svojho domu tým, že necháte zatvorené okná, použijete zárubne a útulné podložky a zásobíte sa veľkým počtom prikrývok a teplého oblečenia.
Obmedzte horúce kúpele a sprchy
Mydlová horúca voda pokožku vysušuje, preto sa snažte vaňu alebo sprchu udržiavať vo vlažnej teplote. Chladnejšia voda vám tiež pomôže vstať ráno a zníži tepelný šok, keď vyjdete von.
Zvlhčiť
To je skutočne zbytočné. Investujte do bohatého hydratačného mlieka, ktoré obsahuje výživné zložky ako aloe vera alebo bambucké maslo a vmasírujte do pokožky po kúpeli alebo sprche. V noci naneste na nohy viac pleťovej vody a navlečte ich do bavlnených ponožiek, aby ste sa zobudili s tým, že sa budete cítiť obzvlášť jemne.
Chráňte svoju pokožku
Keď idete von do obzvlášť veterných alebo suchých podmienok, snažte sa pokožku čo najviac zakryť. Zrušte dobrý kabát a šál, naneste veľa balzamu na pery a noste rukavice.
Dodržujte režim starostlivosti o pleť
Dobrá rutina umývania, odlupovania a zvlhčovania je dôležitá po celý rok. Nadmerné čistenie môže pokožku zbaviť prírodných olejov, preto používajte raz alebo dvakrát (max.) Denne jemný čistiaci prostriedok s vlažnou vodou. Vyberte si svoje výrobky múdro; dávajte si napríklad pozor na tie, ktoré na štítku uvádzajú „zvlhčujúce“ alebo „pre suchú pokožku“. A nezabúdajte na ochranu proti slnečnému žiareniu, a to aj v zime.
Sledujte hrubé škvrny
Zvláštnu pozornosť venujte obzvlášť suchým oblastiam, ako sú lakte a kolená. Použite krém na očné kontúry, ktorý pomôže minimalizovať jemné linky, a použite kvalitný balzam na pery, aby ste zabránili popraskaniu. Ak sú vaše pery suché a odlupujú sa, jemne používajte zubnú kefku na odlupovanie asi raz za týždeň.
Drhnúť
Exfoliácia alebo použitie kožnej kefky pomôže odstrániť odumreté bunky pokožky a udrží vaše telo žiarivé. Spracujte telo od chodidiel smerom k srdcu a masírujte alebo si čistite pokožku, aby ste získali bonus pre lepšiu cirkuláciu.
Ďalšie tipy na krásu pre chladné počasie
Trendy v zime vlasov
Trendy v oblasti zimných šperkov
Hydratujte zimné vlasy
