Leto nie je vždy šetrné k pokožke. Viac sa potíte, ste lesklejší a vždy máte potenciál na spálené nosy a ružové líčka, ak náhodou zabudnete opaľovací krém (nie je to ideálne, ale stáva sa to tým najlepším z nás). Aby sme lepšie porozumeli tomu, ako udržať pokožku v tejto sezóne čistú, hladkú a sviežu, dostali sme vnútornú naberačku od zdravotného majstra estetika a formulátora Glimpse Misha Hughesa. Zasvätila nás dohliadania na to, aby pokožka vyzerala skvele celé leto - aj neskôr.
Čas prechodu
Pokožka v lete produkuje viac oleja, vysvetľuje Hughes, takže zmena rutiny čistenia pomôže udržať vašu pokožku sviežu. Ak ste v chladnejších mesiacoch použili krémový čistiaci prostriedok, porozmýšľajte nad tým, že by ste sa rozhodli pre gél, ktorý by lepšie odstraňoval prebytočný olej. A hoci sa môže zdať, že v teplejších mesiacoch potrebujete extra očistu, nepreháňajte to. "Je dôležité, aby ste pokožku príliš nečistili a nevyzliekali," hovorí Hughes. Dodáva, že v lete je hydratácia pokožky dôležitá vnútorne aj zvonka. Pite veľa vody a pokračujte v hydratácii, aj keď je vaša pokožka na lesklej strane. "Ak je zvlhčovač, ktorý používate v zime, príliš ťažký na letné mesiace, prejdite na niečo ľahšie, ale hydratačný krém nenechávajte úplne vonku," vysvetľuje. Skúste ľahší vzorec
Dermalogica Active Moist (37 dolárov), aby bola vaša pokožka hydratovaná bez toho, aby ste ju zaťažovali.
Vyzerajte sviežo aj napriek horúčave
Zahrnutie tonera do vašej letnej rutiny starostlivosti o pleť je dobrý nápad, ako udržať pocit čerstvej pokožky, hovorí Hughes, pokiaľ sa vyhnete všetkému, čo obsahuje alkohol (ktorý môže pokožku vysušovať). Namiesto toho zvoľte hmlu, ktorá obsahuje upokojujúce rastlinné látky, a nastriekajte na čistú pokožku alebo na make -up, aby ste svoju pokožku osviežili po celý deň. Milujeme Sprej na tvár Mario Badescu (12 dolárov), ktorá obsahuje upokojujúce aloe, ružovú vodu a bylinky.
Chráňte pokožku
Spolu s prechodom na svetlejšie výrobky a osviežením pokožky tonerom navrhuje Hughes zahrnutie starostlivosti o pleť produkty vo vašej rutine, ktoré obsahujú účinné antioxidanty, ako sú vitamíny C a E, zelený čaj a koenzým Q10. Podporujú prirodzenú obranyschopnosť vašej pokožky voči environmentálnym agresorom, ako je nadmerné vystavenie UV žiareniu a znečistenie, ktoré môžu viesť k nerovnomernému odtieňu, jemným líniám a ďalším známkam starnutia.
Udržujte pokožku čistú
Sú letné prestávky problémom? Nie ste sami, a aj keď pobyt na slnku spočiatku spôsobí výpadky, pri pokračujúcom pobyte na slnku sa kazy nevyhnutne zhoršia. "V priebehu dňa je naša pokožka pod neustálym útokom ultrafialových lúčov, znečistenia, zlej stravy a stresu," hovorí Hughes, čo môže zhoršiť vyrážky. "Je nevyhnutné, aby sme ráno nasýtili našu pokožku živinami, ktoré potrebuje na svoju efektívnu obranu," dodáva. Večer sa naša pokožka rozjasňuje po regeneračnom a detoxikačnom procese, preto je rovnako dôležité, aby sme ju poriadne vyčistili a pred spánkom opäť nasýtite pokožku prospešnými živinami, aby mohla opraviť a efektívne detoxikovať pokožku, v ideálnom prípade minimalizovať vylomeniny.
|
Najlepšie rady pre kožuĎalšie tipy na starostlivosť o pleť
Pleťové kúry: Vyzerajte čo najlepšie a najjasnejšie
Ako vyzerať bez námahy nádherne
Rozžiarte toto leto
