Telové peelingy sú skvelým spôsobom, ako udržať šupinatú pokožku na uzde, a pomôžu vám cítiť sa jemne a hodvábne po celý rok. Ale namiesto toho, aby ste v kúpeľoch utratili malé bohatstvo, urobte si ho v pohodlí svojho domova a ušetrite čas a cenovo výhodnú alternatívu.
Nemusíte nič obetovať! Vďaka týmto domácim peelingom budete mať pocit, že ste svojej pokožke dopriali špičkovú kúpeľnú liečbu, ale za zlomok ceny. Väčšinu z nich môžete pripraviť zo surovín, ktoré by ste vo svojej kuchyni bežne mali po ruke.
Telový peeling v zásade pozostáva z najmenej troch vecí:
- Abrazívna zložka, ktorá pôsobí ako exfoliant. Soľ, cukor, kávová usadenina, ovsené vločky alebo jemne rozdrvené ovocné kôstky sú dobrým príkladom brúsnych materiálov, ktoré odstránia odumreté kožné bunky.
- Olej na spojenie zmesi. Bude fungovať takmer akýkoľvek olej: olivový, hroznový, mandľový, kokosový alebo detský. Olej tiež pomáha vyživovať vašu pokožku tým, že blokuje vlhkosť.
- Vôňa na upokojenie alebo osvieženie vašich zmyslov. Levanduľa, ruža, ylang-ylang a santalové drevo sú len niektoré možnosti esenciálneho oleja; alebo vyskúšajte svoj obľúbený aromatický extrakt, napríklad vanilkový.
Potrebujete ešte nejaký návod? Odstráňte odumreté bunky a oživte svoju pokožku týmito domácimi pochúťkami na telo.
Základný soľný peeling
Zmiešajte pomer soli k oleju dva ku jednej. Na normálnu pokožku fungujú bežné alebo epsomské soli, ale na citlivejšiu pokožku použite jemnú morskú soľ. Pred pridaním niekoľkých kvapiek esenciálneho oleja pre vôňu premiešajte s olivovým alebo hroznovým olejom. Levanduľový esenciálny olej je obľúbenou pokožkou.
Základný cukrový peeling
Pomer cukru a oleja dva k jednému zmiešajte na pastu. Cukor je na pokožku menej abrazívny ako soľ, takže funguje lepšie ako všestranný exfoliátor. Ďalšou možnosťou je použiť na citlivú pokožku hnedý cukor alebo kombináciu bieleho a hnedého. Zmiešajte s olivovým olejom a pridajte pár kvapiek vanilky na lahodnú kúpeľnú pochúťku.
Ovsený mandľový telový peeling
Zmiešajte rovnakú časť stočeného ovsa a najemno pomletých mandlí. Pridajte dostatok mandľového oleja, aby vznikla hustá pasta a prevoňajte ružovým a harmančekovým esenciálnym olejom.
Kafínový peeling
Zmiešajte nahrubo mletú kávu v pomere štyri ku jednej so soľou. Vmiešajte ľahký olivový olej alebo masážny olej a pridajte niekoľko kvapiek vanilkového alebo mandľového extraktu.
Začnite svoju domácu kúpeľnú liečbu tým, že si pripravíte pokožku teplou sprchou alebo vaňou. Kým je vaša pokožka teplá a mokrá, krúživými pohybmi naneste telový peeling. Úplne opláchnite mydlom, ak je to potrebné, a keď je suchý, pokračujte v použití obľúbeného zvlhčovača.
Príbehy, na ktorých vám záleží, dodávané denne.
