Cvičenie vďačnosti: 10 jednoduchých spôsobov, ako prejaviť vďačnosť svojim deťom - SheKnows

instagram viewer

Všetci sa radi cítime dôležití a oceňovaní a deti nie sú výnimkou. Tu je niekoľko jednoduchých, ale účinných spôsobov, ako zaistiť, aby sa vaše deti cítili hodnotné, ukázať im, ako veľa pre vás znamenajú, a pomôcť im vybudovať blízkosť, ktorá bude trvať celý život.

vianoce-sviatky-stres
Súvisiaci príbeh. Navigácia v strese počas prázdnin

ukážte svojim deťom, AKO ste vďační

Všetci sa radi cítime dôležití a oceňovaní a deti nie sú výnimkou. Tu je niekoľko jednoduchých, ale účinných spôsobov, ako zaistiť, aby sa vaše deti cítili hodnotné, ukázať im, ako veľa pre vás znamenajú, a pomôcť im vybudovať blízkosť, ktorá bude trvať celý život.

Hovorte s nimi

Povedzte im, že ich milujete každý deň - viackrát denne. Nie je väčšieho daru, ako im vyjadriť, že sú skutočne milovaní.

Často ich chváľte za ich prednosti. Kompliment, kto sú vo vnútri, pomôže posilniť ich rastúcu silu charakteru.

Povedzte im príbeh o tom, ako prišli. Popíšte, ako veľmi ste ich chceli, ako dlho ste sa nemohli dočkať, kedy sa s nimi stretnete, keď sa narodia, a aké to bolo v prvých chvíľach s nimi.

click fraud protection

Strávte s nimi ďalších 10 minút pred spaním. Ležať v tme a trieť im chrbát, uhladiť vlasy, spievať alebo rozprávať príbehy. Čo je lepšie pre vaše deti, ako sa po tých 10 minútach ticha s vami uložiť do spánku?

Počúvaj ich

Z času na čas im to doprajte. Či už je to 15 minút navyše v parku, alebo ešte jedna kniha pred spaním, podľahnutie ich požiadavkám v nich niekedy vyvoláva pocit dôležitosti a vypočutia.

Pýtajte sa otázky, ktoré od nich vyžadujú, aby skutočne premýšľali. Skúste si položiť otvorené otázky a potom ich odpovede skutočne vypočujte a položte si ďalšie otázky. Aj hlúpe otázky sa počítajú. Skúste otázky typu: „Ak by ste šli na týždeň na tábor a mohli by ste si priniesť iba jedno jedlo, aké by to bolo?“

Ďakujem im za to, ako sa vo vás cítia. Vyjadrite, ako ste vďační za ich lásku, a podeľte sa s nimi o to, aké šťastie máte, že ich poznáte a ste ich rodičmi.

Nechajte ich, nech sa rozhodujú, kedykoľvek môžete. To, že im umožníte výber, posilňuje ich presvedčenie, že im dôverujete v skvelé rozhodnutia, a ukazuje im, že ich rešpektujete.

Ukáž im

Vytiahnite detské knižky a fotoalbumy alebo si ich vyvolajte v počítači. Prejdite si fotografie a povedzte im príbehy, ktoré sú s obrázkami spojené. Deti radi počúvajú o sebe a budú cítiť lásku vo vašich slovách.

Venujte im každý deň trochu jeden na jedného. Bez ohľadu na to, či je to päť minút pri raňajkách, rýchle schúlenie sa po škole alebo šepkanie pred spaním, deti sa radi cítia byť stredom vášho sveta. Zatvorte prenosný počítač, odložte svoj smartphone a buďte skutočne prítomní. Nechajte ich hovoriť a nadviažte s nimi očný kontakt. E -maily, Facebook, texty a tweety môžu počkať, ale detstvo nie.

Žiadna z týchto 10 vecí netrvá veľa času, ale keď sa tieto drobné momenty časom zrátajú, uvidíte, že ste vytvorili pevný základ, z ktorého budú vaše deti prosperovať.

Viac o prejavovaní lásky

Posilnite sebavedomie svojho dieťaťa
Drobné prsty, manikúra a materstvo
5 Nápadov na rande (alebo deň) pre vás a vaše dieťa