Aký je najlepší spôsob, ako sa porozprávať so svojím lekárom o vašich preferenciách pri pôrode, ako je kontrola bolesti? Pôrodné plány sú fantastické dokumenty, ktoré môžu mamičky napísať a spresniť, aký by bol ich ideálny pôrod. Odborníci nám hovoria, ako najlepšie zapojiť lekára.
Ak ste tehotná, pravdepodobne budete chcieť počuť o svojich želaniach pri narodení, a to aj v horúčave. Písanie pôrodného plánu - čo je dokument, ktorý vysvetľuje vaše úmysly a priania pri narodení - môže byť dobrou voľbou, ktorá vám pomôže posilniť výber, aj keď bude pôrod náročný. Je však dôležité, aby vám lekár poskytol podporu.Mali by ste sa teda porozprávať so svojím lekárom skôr, ako napíšete pôrodný plán? Absolútne. Komunikácia s lekárom je dôležitou súčasťou vypracovania najlepšieho pôrodného plánu pre váš posilnený pôrod. Ako môžete napísať pôrodný plán, ktorý váš lekár podporí?
Nechajte to pozitívne
Čítanie internetových diskusných panelov a zoznamov o narodení vám môže dať pocit, že ste pri pôrode proti lekárskej komunite. To nie je pravda Vaši zdravotnícki pracovníci - či už ide o pôrodnú asistentku alebo lekára - musia spolupracovať na tom, aby pôrod prebehol čo najhladšie. To znamená diskutovať, nie náročne, s lekárom alebo pôrodnou asistentkou.
Pamätajte si priority
Cieľom narodenia je v konečnom dôsledku narodenie zdravého dieťaťa. Pôrodný plán môže viesť k posilneniu zážitku z pôrodu, ktorý vyústi do šťastnej matky a dokonalého dieťaťa, ale pochopenie, že niekedy veci nejdú úplne ideálne, je kľúčové. Ako spomenul Johnson, vyhýbanie sa absolútnym hodnotám je dôležitou technikou pri písaní pôrodného plánu, pretože ani vy, ani lekár nemôžete predpovedať, ako bude pôrod prebiehať. Pochopenie, že bezpečnosť dieťaťa - a vaša - je prvoradá, je nevyhnutné pre dobrý pôrodný plán a dobrý pôrod. Stávajú sa núdzové situácie a nastávajúce mamičky musia byť pripravené opustiť plán na zaistenie bezpečnosti. Dajte svojmu lekárovi vedieť, že ste na to pripravení, a tak sa im plán viac pozdáva. “Dôrazne odporúčam, aby rodičia... na konci uviedli vyhlásenie, ktoré hovorí uvedomujú si, že nastanú núdzové situácie, a v takom prípade si uvedomujú, že plán sa nemusí dodržať, že si všetci prečítali a súhlasili, že plán je rozumné. Tiež informujem svojich klientov, že najdôležitejším výsledkom je zdravé dieťa- nie úplne dodržaný plán, takže sú často potrebné úpravy, “hovorí doula Beverly A. Frommel, MHA.
Informovať a byť informovaný
Skvelý pôrodný zážitok nevytvorí len kus papiera. Rodičia musia proaktívne pristupovať k komunikácii svojich prianí a potrieb počas pôrodu - a vychádzať zo vzdelanej perspektívy.
Kurzy pôrodu sú skvelým spôsobom, ako sa informovať o všetkom, čo potrebujete vedieť o svojich možnostiach pôrodu, od zvládania bolesti až po polohy, ktoré sú najvhodnejšie na pôrod dieťaťa. Doula Leanne Palmerston z www.hamiltondoula.com hovorí, že vzdelávanie mimo nemocničného a lekárskeho prostredia je dôležitejšie ako napísať perfektný pôrodný plán. "Po prvé, rodičia by mali dostávať informácie o pôrode zo zdrojov nezávislých na nemocniciach a pôrodníckych klinikách." Tam by sa mali uistiť, že sú zodpovedané všetky ich otázky o možnostiach pri narodení, aby mali informácie, ktoré potrebujú na informované rozhodovanie v nemocničnej izbe. Najímanie duly by malo byť ďalším krokom každého rodiča. Pred pôrodom bude prítomná dula, aby sa ubezpečil, že rodičia majú dostatok informácií na bezpečné a uspokojivé narodenie, ale bude aj pri rodičia počas pôrodu, aby zvýšili svoje šance na ideálny pôrod a poskytli informácie podľa potreby pri pôrode, “hovorí Palmerston.
Palmerston tiež hovorí, že budúci rodičia by mali byť čítaní, aby si pri pôrode verbálne oznámili, čo chcú. "Nakoniec, to, čo matka povie zamestnancom, bude považované za posledné slovo bez ohľadu na to, či má pôrodný plán." Odporúčam rodičom, aby si preštudovali svoje možnosti a cítili sa posilnení účasťou na vlastnej zdravotnej starostlivosti, “hovorí Palmerston.
Prečítajte si viac o pôrode a pôrodných plánoch:
- Základy písania pôrodného plánu
- Tvorca interaktívneho pôrodného plánu
- Sprievodca skutočnými mamami: Súrodenci pri pôrode - tipy primerané veku
- Sprievodca skutočnými mamami: Oteckovia a duly
