Ak nemáte partnera, ako by ste mali oslavovať Deň otcov so svojimi deťmi? Otázka má rôzne odpovede v závislosti od vašej situácie. Skúmame svet rodičovstva bez partnera, ako aj s pozostalými rodičmi.
Deň otcov je čas na oslavu a uctenie si vášho otca. Čo urobíte, ak nemáte okolo seba otca, ktorému by ste sa mohli venovať deň? Navigácia môže byť náročná, ale máme niekoľko nápadov pre deti, ktorých otec zomrel, rovnako ako pre deti s neprítomnými rodičmi.
Udržujte s dieťaťom otvorený dialóg
Pre rodiny, ktoré zažili stratu otca, môže byť Deň otcov emocionálne ťažko zvládnuteľný a môže sa cítiť ako nemožná úloha. Ale v prvom rade sa porozprávajte so svojimi deťmi o ich otcovi. Hovorili sme s Russellom Friedmanom, výkonným riaditeľom Inštitút obnovy po smútku a autor Keď deti smútia a Príručka na obnovu žiaľu, aby zistil kroky a návrhy, ktoré dáva rodinám, ktorým chýba otec. „Najväčšia sťažnosť, ktorú sme počuli od tisícov smútiacich, ktorí ako deti zažili smrť jedného z ich rodičov, je:„ Nikto nehovoril o mojom otcovi, keď zomrel. Akoby nikdy neexistoval. ‘“
Uznáva, že pozostalý rodič sa môže vyhnúť rozprávaniu o svojom zosnulom partnerovi, aby si ho udržal dieťaťa (alebo seba) zo smútku, ale je dôležité uznať, hovoriť o tom a pamätať si jemu. Smútok je prirodzenou ľudskou emóciou a je normálnou reakciou na smrť. "Okradnutie dieťaťa o prirodzený smútok znehodnotí jeho normálne pocity a prinúti ho spochybňovať emócie do konca života," povedal. Rodičia by si mali uvedomiť, že ak nehovoria o otcovi svojho dieťaťa, môže to spôsobiť toľko (alebo viac) smutných pocitov, ako by skutočná rozprávka kedy spôsobila.
Aktivity na rozpoznanie strateného otca
Existuje mnoho spôsobov, ako môžete začleniť otca svojho dieťaťa do Dňa otcov, aj keď tam fyzicky nie je, aby s vami oslavoval. "Môj nevlastný otec, ktorý tam bol od mojich troch rokov do siedmej triedy, zomrel v roku 1995," povedala Nicole, mama jedného z nich. "Na Deň otcov som položil na jeho hrob pohľadnicu a kvety."
Medzi ďalšie nápady patrí činnosť, ktorú by otec chcel, ako napríklad ísť na športové podujatie alebo kempovať v jeho obľúbenom štátnom parku. Môžete tiež začať s novými tradíciami, ako je každoročné zapisovanie do pamäte. Môže to byť cenené rodinné dedičstvo a niečo, na čo sa vy a vaše deti každý rok môžete tešiť.
Oslavujeme s inými postavami otca
Rodiny, ktoré majú neprítomného alebo zosnulého otca, sa často obracajú na iné postavy otca, ktoré sú v živote dieťaťa. „Všetky deti majú vo svojom živote mužskú postavu, ktorá im môže ponúknuť podporu, lásku a starostlivosť,“ povedal Robert Nickell, alias „otec“. "Môže to byť dedko, strýko, sused alebo učiteľ." Chcela by som navrhnúť, aby si dieťa vybralo niekoho, kto najlepšie reprezentuje postavu otca v jeho živote, niekoho, k čomu sa dieťa pozerá [k] a prevzalo aktívnu úlohu vo svojom živote, a pošle mu kartu Vďaka."
Kevin, ktorý vyrastal bez otca v živote, súhlasil s tým, že osloviť iné mužské postavy je správna cesta, a dať si záležať na tom, aby trávili čas spoločne na kľúčových sviatkoch, ako je Deň otcov. "Dieťa bude visieť na každom slove, ktoré muž v ten deň povie," povedal. "Na rady si bude pamätať celý život." Nasiakne to ako špongia a bude si to pamätať. Urobil som!"
Deti si často veľmi dobre uvedomujú, že im chýba otec - či už bol raz v živote, alebo nie - najmä keď vstupujú do školy. Majte myseľ a srdce otvorené a naplánujte svojmu dieťaťu na deň otcov špeciálny deň.
Viac o rodinách
Ako zosúladiť život ako osamelý rodič
Slobodné rodičovstvo: Ako byť milujúcim vzorom
5 finančných tipov pre osamelých rodičov
