Cvičenie vďačnosti: Malé chvíle v mori smútku - SheKnows

instagram viewer

Keď sa všetci snažím porozumieť nedávnej tragickej strate 2020 nevinných detí v Newtowne, Connecticut, prekonali ma vlny smútku a viny. Rodičov tých krásnych detí budem navždy nosiť v srdci.

Smútok bývalého priateľa zomrel
Súvisiaci príbeh. Nevedel som, ako to vysvetliť Smútok mojej rodine, keď zomrel môj bývalý priateľ

Rodičovstvo v
brázda tragédie

Keďže sa snažím porozumieť nedávnej tragickej strate 20 nevinných detí v Newtowne, v štáte Connecticut ma premohli vlny smútku a viny. Rodičov tých krásnych detí budem navždy nosiť v srdci.

Jednoduché, malé okamihy

"Dobre, na tento recept budeme potrebovať dve vajcia," povedal som svojej dcére včera popoludní, keď sme piekli vianočné pečivo.

Keď jej drobné, 5-ročné ručičky siahali po vajíčkach, dobre som v očiach cítil známe slzy.

Neskôr, keď som oplachoval čerstvé maliny ako prekvapenie pre syna, postavil som sa nad kuchynský drez a rozplakal som sa.

Dnes ráno, keď som vytiahol dcére tmavomodré podkolienky zo sušičky, hrudník sa mi stiahol a ja som len vzlykal.

Pečenie koláčikov, potešenie detí prekvapeniami a poskladanie oblečenia na týždeň dopredu sú drobnosti v schéme vecí.

click fraud protection

Moje najväčšie radosti ako matky boli nájdené v malých chvíľach... úlomky času, ktoré by mohli väčšie chvíle ľahko zatieniť.

Odkedy som sa dozvedel o strašnej tragédii v Newtowne v Connecticute, kde bolo brutálne odvezených 20 krásnych detí z tohto sveta, posledné piatok ráno, sa mi lámalo srdce pre rodičov, ktorých život nikdy nebude to isté.

Ich deti boli vytrhnuté z nich.

Navždy preč.

Škola Sandy Hook - Newtown Connecticut

Chvíle, veľké aj malé

Prezident Obama vo svojom príhovor prednesený v piatok popoludní“, Potom, čo sa rozšírili správy o tragédii v Newtowne, povedal:„ Väčšina tých, ktorí dnes zomreli, boli deti - krásne malé deti vo veku od 5 do 10 rokov. Mali celý život pred sebou - narodeniny, promócie, svadby, vlastné deti. “

A má pravdu. Tieto míľniky boli natiahnuté pred týmito deťmi a teraz sú preč. Ale medzi týmito míľnikovými momentmi boli rozptýlené malé chvíle. Títo rodičia boli všetkých okradnutí, veľkí aj malí.

Vyhladenie zatúlaných vlasov z tváre vášho dieťaťa, piatkové večierky s pizzou, sobotňajšie palacinky, vôňa vášho dieťaťa, čerstvá z vaničky.

Sú to chvíle, ktoré tvoria život. Veľké momenty slúžia iba ako interpunkčné znamienka, oddeľujúce malé okamihy, ktoré sa spájajú a stávajú sa tkaninou nášho života.

Vina, že moje deti sú tu v mojom dosahu, sa mi vryla do srdca a každý okamih mi pripadal taký krehký... taký vzácny... taký ťažký.

Navždy si bude pamätať tragédiu

Nie som si istý, kedy slzy ustúpia alebo kedy sa prestanem cítiť prekonaný pocitom viny za každý malý okamih, ale viem, že časom život prestane byť taký neuveriteľne krehký a táto tesnosť v mojej hrudi áno uvoľniť.

Ale dúfam, že niečo z toho vo mne zostane navždy.

Dúfam, že si z času na čas spomeniem, že sa dokážem uspokojiť s prosbami svojich detí o ďalších päť minút kúpeľa.

Dúfam, že si vždy urobím chvíľku a vydýchnem ich a budem sledovať ich pokojné tváre, keď ich odhlásim pred spaním.

Dúfam, že dostatočne spomalím, aby som počul zvuky ich smiechu, keď sa spolu hrajú pred večerou.

A v mojom srdci budem navždy držať rodičov Charlotte Bacon, Daniela Bardena, Olivie Engel, Josephine Gay, Ana M. Marquez-Greene, Dylan Hockley, Madeleine F. Hsu, Catherine V. Hubbard, Chase Kowalski, Jesse Lewis, James Mattioli, Grace McDonnell, Emilie Parker, Jack Pinto, Noah Pozner, Caroline Previdi, Jessica Rekos, Avielle Richman, Benjamin Wheeler a Allison N. Wyatt.

A každému z nich posielam srdečné priania mieru.

Obrazový kredit: WENN

Viac o spracovaní smútku

Ako pomôcť deťom zvládnuť emócie
Pomáhajte svojmu dieťaťu porozumieť emóciám
Školské streľby v Connecticute: Ako hovoriť so svojimi deťmi o násilí