Keďže sa blíži koniec leta a začína sa škola, plány vašich rodinných príslušníkov sa čoskoro naplnia. Nezabudnite si však do niektorých ceruzku zapísať rodinný čas! Bez ohľadu na to, či majú vaše deti 5 alebo 15 rokov, je dôležité nájsť si čas na spojenie ako rodina.
Spojenie s vašimi deťmi
Pozrite sa na tieto jednoduché spôsoby, ako predĺžiť čas strávený s rodinou a spojiť sa so svojimi deťmi.
1
Rodinná večera
Medzi neskorými pracovnými schôdzami a futbalovým cvičením detí by mohlo byť trochu nerealistické predpokladať, že sa všetci stretnú okolo večere pri stole, aby sa večer najedli a porozprávali. Bez ohľadu na to, aký uponáhľaný je váš rozvrh, urobte si na rodinnú večeru čas aspoň jednu alebo dve noci v týždni.
Nenechajte jedlo ujsť bez rozhovoru! Medzi sústami sa pýtajte, ako bolo v škole, kde sa bude konať ďalšie baletné recitál alebo s kým sa vaše deti hrajú na ihrisku.
2
Rodinný výlet
Zblížte svoju rodinu naplánovaním zábavných rodinných výletov, ktoré si môžu užiť všetky vekové kategórie. Pozrite sa na trampolínový park, minigolf alebo bowlingovú dráhu vo svojom okolí, kde sa môžu zúčastniť všetci z vašej rodiny. Garantujeme aj niekoľko smiechov.
Pozrite sa na našich 10 najlepších aktivít pre rodiny s deťmi >>
3
Rodinný koníček
Predĺžte si čas strávený s rodinou tým, že si založíte rodinný koníček alebo rutinu. Môže to byť čokoľvek, od jazdy na bicykli po vašom okolí po večeri až po prácu na scrapbooku fotografií z rodinnej dovolenky z leta.
Vyberte si aktivitu, ktorú by mohol robiť každý z vašej rodiny a ktorú by radi robili spoločne. Nájdite si raz alebo dvakrát týždenne čas, aby ste sa spojili a posilnili svoje rodinné hobby.
4
Rodinné dobrodružstvo
Ak budete spolu robiť niečo nové alebo vzrušujúce, určite to vašu rodinu zblíži. Ak sú vaše deti zapojené do dobrodružných/prírodovedných klubov, dobrovoľne pomôžte na skupinovom kempingovom výlete alebo si naplánujte dobrodružný víkendový výlet.
Kempovanie s rodinou je úžasný spôsob, ako sa spojiť s rodinou a pritom sa znova spojiť s prírodou. Kým sa vydáte na dobrodružstvo, zapojte svoje deti tým, že ich požiadate o pomoc („Pomohla by som postaviť tento stan“) alebo poukážete na zaujímavé veci („Pozrite sa, orol bielohlavý vo svojom hniezde!“).
5
Rodina odpojená
Ak sa chcete spojiť s rodinou, niekedy sa musíte odpojiť. Z technológie. Keď máte naplánovaný rodinný čas - či už sa zúčastňujete konverzácie na nedeľnú večeru alebo nočného zábavy - trvať na tom, aby boli mobilné telefóny vypnuté alebo vložené do inej miestnosti, aby si vaše deti cez toto prepojenie nepísali správy čas. Teraz na vás môžu vrčať, ale neskôr vám poďakujú.
Bez ohľadu na činnosti, ktoré robíte vy a vaša rodina, nezabudnite využiť spoločný čas na otvorenie komunikačných liniek. Môžete začať pomaly, aby vaše dieťa nemalo pocit, že ho vypočúvajú. Jednoducho sa každý deň rozprávajte so svojimi deťmi (o veľkých alebo malých veciach) môže vašu rodinu zblížiť.
Viac o rodinnom čase
Rodinný čas so zábavou a kreativitou
5 dôvodov, prečo je čas plný rodiny
Ako mať rodinný herný večer
