Rodina, ktorá sa spolu hrá, zostáva spolu. Od flákania sa na dvore až po intenzívnu súťaž, vaša rodina je predovšetkým o spolupatričnosti. Končí sa však doba vášho rodinného putovania v zimných mesiacoch? Znižuje chlad váš herný čas? Nenechaj to! Zimné športy sú pre celú rodinu - spoločne.
Oblečte si tieto vrstvy a vyjdite von do ostrého, povzbudzujúceho vzduchu. Zima neznamená, že rodinný šport má prestávku až do jari! So všetkým skvelým vonkajšie aktivity, neexistuje žiadne ospravedlnenie, aby ste počas zimných mesiacov zostali vnútri. Športy, ktoré sú k dispozícii iba v zime, sú ďalším dôvodom, prečo sa tam dostať a ísť s celou rodinou... a tešiť sa, že teplomer spadne.
Snežnice
Čo je v chladnom a zasneženom zimnom dni lepšie ako prechádzka v páse? Alebo možno snehuliak? Snežnice! Viac ako prechádzka, nie celkom beh - a prístup k dobrodružstvám v teréne na blízko i ďaleko - je vážna zimná aktivita, ktorá nevyžaduje veľkú investíciu do vybavenia. Zbaľte si piknikový obed do batohu a vezmite rodinu na výlety v miestnych pamiatkových rezerváciách alebo dokonca na namáhavejšie kopce. Vaše jedlo na čerstvom vzduchu nikdy nechutilo lepšie.
Bežkovanie
Keď uvažujete o lyžovaní, myslíte na super G a slalom? No, nie všetko lyžovanie je z kopca. Bežkovanie je len to-bežkovanie. Skoro ako rodinný beh, bežkárske trate nájdete v mnohých známych lyžiarskych oblastiach alebo môžete využiť čerstvo napadnutý prašan vo svojom okolí. Predtým než prídu pluhy. Napriek tomu, že je vybavenie na bežky investíciou, sotva používané lyže hľadajte v obchodoch s použitým športom.
Korčuľovanie a hokej
Ak žijete v severnom regióne, viete, že veľmi chladné počasie s minimom zrážok znamená, že rybníky zamrznú a je čas korčuľovať. Už roky chodíte s deťmi do miestneho korčuliarskeho rybníka, ale tento rok sa s nimi vyberte na ľad. Vezmite si hokejku (je to praktické na udržanie rovnováhy pri aklimatizácii) a vystreľte. Netrvalo dlho a možno si založíte rodinu hokejovej ligy. A ak žijete v teplejších oblastiach? Neďaleko je klzisko. Skontrolujte otvorené hodiny korčúľ a môžete začať.
Zjazdové lyžovanie a snowboarding
Zjazdové lyžovanie a snowboarding nie sú len pre mladých a chladných. Sú pre každého! Akonáhle deti požiadajú o výstup na miestny lyžiarsky kopec, pripojte sa k nim v sedačkovej lanovke. Je to oveľa zábavnejšie, ako čakať v lyžiarskej chate a premýšľať, ako sneh je. Požičajte si najnovšie vybavenie, kým sa nedostanete alebo sa nevrátite na udržateľnú úroveň znalostí (vybavenie sa za posledných niekoľko desaťročí veľmi zmenilo) a naplánujte si rodinnú lekciu. Tie modriny od pádu? Úplne to stojí za smiech, ktorý ste si užili so svojimi deťmi - a nič, čo by ľadový balíček a acetaminofén nezvládli.
Rodinné putá si neberú dovolenku, keď sa ochladí. Namiesto toho, aby ste túto zimu zostali doma, vyskúšajte ako rodina výlety na snežniciach, korčuľovanie a lyžovanie. Zimné športy pre rodinu sú zábavný spôsob, ako zostať aktívny, zostať v spojení, zostať zdravý - a zostať spolu.
Viac o rodinných športoch
Urobte si z fitnes zábavy zábavu pre celú rodinu
5 tipov, ako vziať deti na profesionálne športové akcie
Aj dievčatá potrebujú šport!
