Hanba vám – SheKnows

instagram viewer

"Čo si myslíš? Nehovorili sme o tom už?" Môj sedemročný syn sa pozrel dole na jedlo, ktoré sa práve vysypalo na podlahu v kuchyni. Stál ako socha, ako to často robia deti po nehode. Slová a tón, ktoré som použil, mali svoj vplyv. Pripravil sa bojovať so slzami a pripravil sa na upratovanie.

Keď som o tom neskôr premýšľal, uvedomil som si, že najhorším momentom nebolo to, že jedlo dopadlo na podlahu. Najhorším momentom bolo vidieť jeho tvár skrývajúcu hanbu a trápenie, ktoré cítil. Bolo to vo vedomí, že som bol zodpovedný za to, že som mu pomohol „zahodiť“ veľké pocity, ktoré boli príliš bolestivé na to, aby sa s nimi vysporiadal.

Pravda bola ťažká.

Učil som svojho syna hanbiť sa.

Ako sa to všetko deje? Ako je možné, že naše rodičovstvo v nás odhalí to „najhoršie“?

Dynamika hanby je pomerne jednoduchá. Často sú v centre toxických vzťahov medzi rodičmi a deťmi. Keď nie sme schopní zmeniť správanie našich detí, môžeme mať nával pocitov, ktoré zahŕňajú frustráciu, poníženie a hnev. Náš vlastný pocit defektnosti môže sprevádzať pocit hanby a môže súvisieť s našou históriou ako dieťa.

click fraud protection

Ako deti sme mali chvíle, keď sme sa cítili nepochopení a týraní. Pocity hanby, ktoré vznikli z tých čias, vytvárali obranné mechanizmy, ktoré nás chránili pred tým, aby sme museli znova zažiť tie bolestivé chvíle.

Keď sa staneme rodičmi, neustále si pripomíname minulé skúsenosti plné hanby v našich interakciách s našimi deťmi. Hanba sa rúti späť v lavíne pocitov a obrany.

Keď sme „v“ vlastnej hanbe, všetko je skreslené. Keď naše deti robia chyby, sú to naše chyby. Keď sa javia ako chybné, cítime sa chybní. Príliš sa zaujímame o názory iných ľudí a o to, čo je správne a čo nesprávne.

A v tejto lavíne hanby strácame zo zreteľa to najdôležitejšie – potreby našich detí.

Tu je niekoľko krokov, ako obmedziť alebo sa vyhnúť vplyvu hanby na vašu rodinu: