Po desaťročí tehotenstva a dojčenia nepoznám svoje telo – Ona vie

instagram viewer

Keď sa moje tretie a posledné dieťa odstavilo od dojčenia, čakala som, že budem cítiť zmes emócií. Urobili sme celé predĺženie ošetrovateľstvo a urobil som to rekordných dva a pol roka. Bol som hrdý na to, čo sme spolu dokázali, ale oh tak pripravené na vykonanie. Keď konečne prišiel ten deň, myslel som si, že viem, čo príde – myslel som, že sa mi uľaví, keďže to bolo príde taký dlhý čas, ako aj nával smútku, pretože by to znamenalo, že toto „dieťa“ zostane navždy. dni.

Namiesto toho som bol prekvapený, keď som zistil, že cítim aj inú emóciu: znechutenie.

Mal som niečo po tridsiatke, keď som si založil rodinu, a moje teraz 41-ročné telo sa sotva podobá telu, ktoré som mal vtedy. Nielenže vyzerám na svoj vek – používam takmer desaťročie produkty starostlivosti o pleť bezpečné pre tehotenstvo a dojčenie neznamenalo žiadny retinol, z ktorého som veľmi nadšená, že si konečne budem môcť každý večer pred spaním natrieť tvár – ale je toho zo mňa oveľa viac ako kedykoľvek predtým.

Nechápte ma zle, nie je to tak, že by som sa jedného dňa zobudil a zrazu si uvedomil, že som za posledných pár rokov pribral 30 kíl. Nikdy nebolo pochýb o tom, že v poslednej dobe ma milujem viac. V skutočnosti, kedykoľvek som potreboval pripomenutie toho, ako veľmi som sa zmenil, mohol som sa jednoducho pozrieť na všetko oblečenie visiace v mojom šatníku, ktoré mi od roku 2019 nesedí.

Namiesto toho to bolo skôr ako dôvod Nikdy som sa nestaral o to, koľko kíl, ktoré som pribral, sa zdanlivo cez noc zvýšilo v kúdole dymu.

V momente, keď sa môj syn odstavil, sa moje telo konečne stalo opäť mojím. Predtým, ako sa to stalo, pre mňa na váhe nikdy nezáležalo – pretože moje telo tvrdo pracovalo v službách druhých.

Kate Hudson, ktorá sa nedávno otvorila o tom, ako zahanbenie bulvármi ovplyvnilo jej sebavedomie.
Súvisiaci príbeh. Kate Hudson si uvedomuje, že ju bulvár v roku 2000 zahanbila: „Bolo to ako obťažovanie“

Mohla by som si racionalizovať držanie tehotenskej váhy, pretože som porodila svojho syna na začiatku pandémie v roku 2020. Ako veľa ľudí, aj ja som sa obrátil na jedlo, keď ma začal doliehať stres a úzkosť z toho, čo sa dialo priamo pred mojimi dverami. A po tom všetkom neskorom večernom občerstvení a čase strávenom vo vnútri je to tak doslova začal ma zaťažovať.

Napriek tomu mi to bolo jedno – pretože som dojčila a čo na tom záležalo, keď prišlo na to, aby som sa uistila, že áno zásobovala moje telo všetkým potrebným, aby som mohla uspokojiť potreby svojho dieťaťa tak dlho, ako on ich? Čo je pár kíl medzi priateľmi, však?

Po tom, čo sa môj syn odstavil a moje telo sa vrátilo späť k sebe, tie kilá navyše sa zmenili z obraznej záťaže na doslovnú. Zistil som, že nemôžem vydržať pohľad na svoj žalúdok, keď som vyšiel zo sprchy, ani som nezniesol tesnosť v nohaviciach, keď som sa obliekal na tento deň. Bez výhovorky, že existujem len pre niekoho iného, ​​som mal niekedy pocit, že sa dusím v šatách, keď sa ku mne prilepili na miesta a spôsoby, ako nikdy predtým.

Zatiaľ čo všetky tieto pocity sa stali katalyzátorom zmeny (takmer som sa vzdal nočného občerstvenia okamžite) slúžila aj ako pokorná pripomienka, že v živote je veľa o perspektíve a milosti, ktorú sme my dať sami seba.

Viem, že som viac ako číslo na stupnici a veľkosti mojich nohavíc. Moje telo je viac ako to, čo práve robí – je to súčet všetkých vecí, ktoré urobilo, aby ma dostalo do tohto momentu, a všetkých vecí, ktoré kedy urobí.

Možno ho momentálne nepoužívam na pestovanie ďalšieho života alebo na živenie toho, čo som kedysi mal vo vnútri, ale stále ho používam na výchovu tejto rodiny a to je rovnako dôležité. Tieto hrubšie stehná ma nosia po ihrisku, keď sa (pokúšam) bežať vedľa môjho 8-ročného dieťaťa, keď trénujeme futbal. Moje kedysi tenké ruky sú plné všetkej sily, ktorú potrebujem na to, aby som objal svoje 5-ročné dieťa, keď v noci príde do mojej izby po tom, čo mala zlý sen. A moja mäkkšia brušná časť, ktorá bola pred menej ako desiatimi rokmi taká plochá, je ideálnym miestom na pristátie pre hlavu môjho 2-ročného dieťaťa, keď zašepká „pritúli sa mi“ na pohovku.

Nie, toto nie je telo ako kedysi – a hoci sa mi nemusí páčiť, ako vyzerá, musím priznať, že sa mi páči cíti keď robí všetky veci, ktoré moja rodina potrebuje.

Bolo by skvelé zhodiť tú tehotenskú váhu? Samozrejme! Nechám to číslo visieť nad mojou hlavou a presvedčím ma, že som akosi menej, než kým mierka nedosiahne číslo z minulosti? Rozhodne nie.

Moje telo stále robí ťažkú ​​prácu pri zakladaní rodiny a nie je dôvod, aby som bol k sebe teraz menej jemný ako v minulosti. Možno v mojom živote bude menej čokoládových sušienok po večeri a menej hamburgerov a hranolčekov z rýchleho občerstvenia, ale budem prekliaty, ak stratím ďalšiu minútu bitím sa za to, že nevyzerám tak, ako som vyzeral celý život pred.

Koniec koncov, tá žena už neexistuje. Je čas nechať ju ísť a začať milovať novú verziu seba, ktorou som sa stal, plnšou v mnohých smeroch.