Myslím, že môj najstarší syn omylom nechal svoj návod na použitie v mojej maternici v deň, keď sa objavil pred 16 rokmi. Pretože od toho dňa – aj keď som po ňom mala ďalšie tri deti – sa v jeho rodičovstve cítim ako úplný a úplný nováčik. Akoby som tápala v tmavej miestnosti a hľadala vypínač, ktorý zrazu objasní situáciu.
Samozrejme, Diagnóza ADHD ktoré dostal, keď bol v druhej triede, nepomohlo. Dovtedy sme sa snažili nájsť riešenie, ktoré by preňho fungovalo, ale vyšlo naprázdno. Chlapec bol skvelý; on testovaný nadaný v materskej škole a jeho učiteľ mi v tom roku dokonca poslal súkromný e-mail od výchovného poradcu, ktorý povedal, že budú musieť urobiť „špeciálne ústupky“, aby sa prispôsobili jeho zrýchlenému tempu. Potom však začali prichádzať domov poznámky. Neúprosne.
Nedodržiava postupy, povedali. Nezostáva na svojom mieste. Neprestáva hovoriť s ostatnými študentmi. Správa sa veľmi hlúpo. Dnes mal ťažký deň.
Zdalo sa, že každý deň, od triedneho učiteľa cez učiteľa hudby až po monitor v jedálni, mal na jeho správanie niečo negatívne. Nebol agresívny ani agresívny alebo tak niečo – ale vnímali ho ako obťažujúceho, čo mi absolútne zlomilo srdce."Toto robil, keď mal robiť pracovný list," jeho učiteľka v materskej škole raz mi to povedal na improvizovanom školskom stretnutí a podal mi pracovný list... s vystrihnutým zvláštnym pásikom z toho. Potom mi podala vystrihnutý pásik; podľa zaschnutého lepidla na každom konci som vedel, že to má byť náramok. Jedna strana povedala „PRE MAMU“ a druhá strana povedala „MILUJEM ŤA MAMIČKA“. Chcelo sa mi plakať. Moje dieťa.
Vždy bol pri samostatnom stole, aby sa zlepšil, vždy na chodbe, vždy pri inom obedovom stole, vždy v neúspešnom pokuse udržať ho ticho a v rade. Malo to „minimalizovať rozptýlenie“... aj keď vo svojom jadre to pôsobilo osobne. Je pochopiteľné, že nenávidel byť neustále tak ostrakizovaný – ale jeho otec a ja sme boli úplne stratení. Niekto pustil loptu, keď prišlo na toto úbohé dieťa, ale boli sme to my? Bola to jeho škola?
Keď ste rodičom takéhoto dieťaťa, cítite sa bezmocní. Viete, že vaše dieťa môže byť prchké a otravné, a neobviňujete učiteľov, že sú naštvaní, že to musia zvládnuť a trieda iných študentov. Ale zároveň sa cítite pobúrení v mene svojho dieťaťa, ktoré si zjavne nemôže pomôcť a v dôsledku toho trpí.
Zamestnanci školy nevideli milého a trpezlivého veľkého brata, ktorý bol môj syn doma, ani jeho nadmerné zameranie, ako sústredene pozerali na YouTube dokumenty o všetkom od parazitických lariev osí až po vnútorné fungovanie vokálov šnúry. Videli len dieťa, ktoré nedokončilo svoje pracovné listy alebo nezostalo na stoličke. Vyzeralo to, akoby im chýbala dôležitá časť toho, kým bol, presne tá vec, ktorá mohla zmeniť spôsob, akým sa k nemu v škole správali. Vedel som, že moje dieťa nie je „zlé semeno“, ale zdalo sa, že to nikto iný nerobil.
Nakoniec sme ho dali vyhodnotiť za ADHD, a dostal jasnú diagnózu. Nasadili sme mu lieky, ktoré na chvíľu ohromne pomohli, a vlastne som sa čudoval, prečo sme to neskúsili skôr. Ale ako rástol a jeho potreby dávkovania sa menili, začali sa u neho objavovať vedľajšie účinky a rozhodli sme sa, že mu lieky do piateho ročníka vysadíme. Potom sme boli späť na začiatku, pretože neliečené ADHD nerobí dobre v triede.
Aby bolo jasné: lieky na ADHD boli po značnú dobu darom z nebies. Aj napriek tomu, že môj syn s tým neskôr nemal ideálne skúsenosti, nič neľutujem. Viem, že rozhodnutie pre medikáciu je jedno z najťažších, pretože je s tým spojená taká nespravodlivá stigma k „omámeniu svojho dieťaťa“. (Sem vložte všetky gúľanie očí.) Ale ak má vaše dieťa problémy, vedzte to, prosím je absolútne nič v zlom ísť touto cestou!
Ak ste však na plote – alebo ste na rovnakej lodi ako ja a stále sa nerozhodujete pre lieky, ale chcete to urobiť niečo ako pomôcť vášmu dieťaťu zvládnuť ADHD, existuje načrtnutá štúdia v najnovšom Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry (JAACAP), ktorý priniesol niektoré sľubné výsledky: ukázalo sa, že suplementácia vitamínmi a minerálmi pomáha zmierniť symptómy ADHD.
V trojito zaslepenej štúdii - čo znamená, že ani rodičia, deti ani lekári nevedeli, kto a kto dostáva liečbu dostávali placebo – 135 deťom s neliečenou ADHD dostalo buď mikroživiny alebo placebo kapsuly po dobu ôsmich týždňov. Kapsula s mikroživinami obsahovala všetky známe vitamíny a esenciálne minerály. Na konci osemtýždňovej štúdie sa ukázalo, že skupina liečená živinami trikrát viac zlepšenie symptómov ADHD (54 percent oproti 18 percentám v skupine s placebom). Zdá sa, že zistenia tejto štúdie potvrdzujú podobné zistenia Štúdia z roku 2019 vykonaná na Novom Zélande, čo je tiež vzrušujúce.
„Suplementácia všetkými známymi vitamínmi a základnými minerálmi v dávkach medzi odporúčanou dennou dávkou a horným tolerovateľným limitom môže zlepšiť nálady a koncentrácie u detí s ADHD a emocionálnou dysreguláciou,“ vedúca autorka Jeanette Johnstone, Ph. D., odborná asistentka, oddelenie of Child and Adolescent Psychiatry, Oregon Health & Science University a Helfgott Research Institute, National University of Natural Medicine, povedal v tlačovej správe. "Tieto zistenia môžu poskytnúť poradenstvo lekárom a rodinám, ktoré hľadajú integračnú liečbu pre svoje deti s ADHD a súvisiacou emocionálnou dysreguláciou."
Výskum odhalil nielen behaviorálne a emocionálne výhody pre deti s ADHD, ale aj niektoré prekvapivé fyzické výhody: skupina mikroživín vyrástla o šesť milimetrov viac ako skupina placebo skupina. "Zistenie rastu, tiež replikácia z predchádzajúcej štúdie mikroživín pre deti, je obzvlášť dôležité." povzbudivé, pretože potlačenie výšky je problémom pri liečbe ADHD prvej línie,“ Dr. Johnstone poznamenal.
Pre rodičov, ktorí sú na konci svojich síl – a deti s ADHD, ktoré sú frustrované a nepochopené – je myšlienka, že dokážu zvládnuť symptómy jednoduchou a dobre tolerovanou liečbou. veľmi vzrušujúce správy. Na zúženie je samozrejme potrebné ďalšie testovanie prečo zdá sa, že táto liečba je účinná a žiadna liečba nezaberá v 100 percentách prípadov. Ale niekedy, keď sa veci zdajú beznádejné, niečo také vyzerá ako nájsť ten večne nepolapiteľný vypínač svetla: môže to byť ono?
Medzitým, kým veda nepríde s a liečba ADHD ktorý funguje s dokonalou presnosťou, zásobíme sa multivitamínmi a držíme sa nádeje. Naďalej budeme opakovať pokyny ako „obuj sa“ a pokúsime sa nebyť frustrovaní, keď sa o 10 minút neskôr ukáže naše dieťa stále bosé s knihou v jednej ruke a ponožkou v druhej. Budeme nachádzať poznámky zo školy a budeme ich zástancami na nekonečných stretnutiach učiteľov a budeme vedieť v našich srdciach, že ich symptómy ADHD by nikdy nemali definovať úžasné, úžasné deti, ktorými sú sú.
