Naozaj skvelá kniha pre deti V mojom srdci: Kniha pocitov, ktorú napísala Jo Witek a ilustrovala Christine Roussey. Táto živá, farebná a veľmi cool vyzerajúca kniha má na každej strane výrez srdca spolu s diskusiou o pocitoch srdca. Vďaka ľahko čitateľnému a ľahko pochopiteľnému textu je tento text ideálny pre malé deti, aby sa dozvedeli o svojich pocitoch a myšlienkach.
Viac:Ako meditácia všímavosti učí deti zvládať svoje emócie
Existuje toľko úžasných vysvetlení našich pocitov so skvelými obrázkami, ktoré ich sprevádzajú: „Eek! Keď vidím niečo strašidelné, srdce mi rýchlo bije. Cítim chlad, ako keby mi krkom liezol chladný vánok a utekám ako sa len dá. Toto je, keď sa moje srdce bojí." Veľmi sa mi páči spôsob, akým opisuje strach s fyzickým pocitom chladu a zrýchleným tepom srdca. Toto sú skvelé vysvetlenia, ktoré deťom pomôžu pochopiť ich vlastné fyzické reakcie emócie. Na tejto konkrétnej stránke ilustrátor nakreslí, ako vyzerá „strach“.
Spisovateľ sa tiež pozerá na smútok a pomáha dieťaťu pochopiť, že smútok sa občas môže vyskytnúť: „Ale moje srdce nie ostaň smutný." Myslím si, že je to také užitočné, že kniha umožňuje dieťaťu rozpoznať, že negatívne emócie nemusia posledný. Kniha skutočne umožňuje opísať pocity spôsobom, ktorý dieťa učí, že emócie sa môžu meniť a pohybovať sa. Je to popisné a skutočne ľahko pochopiteľné, čo každý pocit znamená. Chcel by som tiež pridať túto knihu ako zdroj na učenie malých detí o pocitoch, aby sa naučili aj nástroje na zvládanie a zručnosti zvládania emócií.
Viac:Sú vaše deti emocionálne pripravené na školský rok?
Knihy, umenie a hudba sú skvelé nástroje, ktoré vám pomôžu deti sa učia o emóciách a pochopiť niektoré zložité pojmy. Najmä knihy sú úžasné nástroje, pretože vidia obrázky a procesné koncepty, ktoré majú ťažkosti pochopiť aj dospelí.
Pre niektorých ľudí je náročné zvládať pocity a emócie, takže začať učiť deti, keď sú malé, im pomôže v procese emocionálneho rozvoja. Schopnosť zvládnuť emocionálny manažment je zručnosť, ktorú budú potrebovať v dospelosti. Už som písal ako zdieľanie vlastného emocionálneho jazyka s deťmi vám pomôže podporiť ich emocionálne uvedomenie.
K rozvoju pocitov a učenia dochádza v rodine a doma, aj keď je dieťa ešte dieťa. Môžeme vidieť, ako sa dieťa usmieva alebo plače a vieme, aké pocity prežíva, aj keď nám to nevie povedať verbálne. (Webová stránka Od nuly po tri je vynikajúcim zdrojom informácií pre rodičov malých detí.) Učenie sa o pocitoch a nástrojoch na zvládanie sú veľmi dôležité témy a mali by sa o nich často diskutovať. Ako dieťa vyrastie, konverzácia sa môže zmeniť, ale proces otvárania sa a zdieľania pocitov a myšlienok je nevyhnutný pre dobré duševné zdravie a zdravé vzťahy.
V mojom srdci: Kniha pocitovje zdrojom na poličke v mojej kancelárii a často sa používa na pomoc pri učení malých o pocitoch.
Viac:11 obrázkových kníh, ktoré si zamiluje každý predškolák
