Nie je potrebné míňať stovky každý mesiac v obchode s potravinami, aby ste sa uistili, že vaša rodina má skvelé jedlo. Potrebujete len niekoľko šikovných tipov na zníženie nákladov bez hodín strihania kupónov.
Existuje praktický dôvod, prečo nestrácať čas strihaním kupónov. V súčasnosti je väčšina značiek obchodov oveľa lacnejšia ako kupónová cena značiek (pokiaľ možno nemá váš obchod s potravinami deň s dvojitým alebo trojitým kupónom). Je to len obrovská strata času, pokiaľ nie ste seriózny kupón. Okrem toho, ak strávite trochu viac času a premýšľate nad zostavovaním nákupného zoznamu, znížite svoj účet bez toho, aby ste znížili kvalitu svojho bývania.
Zistite, čo je v predaji
Predtým, ako pôjdete nakupovať alebo dokonca začnete písať zoznam, skontrolujte predaj vo vašom zvolenom obchode s potravinami. Takmer všetky obchody s potravinami majú obežníky, ktoré posielajú poštou (mnohé sú dostupné online), v ktorých inzerujú predaj položky za týždeň (môžete dokonca skontrolovať viacero obchodov, aby ste zistili, či sú výpredaje v jednom lákavejšie ako vaše bežné miesto). V duchu si poznačte predajné ceny potravín, ktoré môžete použiť.
Pri nepotravinových položkách dávajte pozor na výrobky, ktoré často používate. Aj keď vám nedochádza toaletný papier, môžete ušetriť pár dolárov tým, že si ho vyberiete skôr. Ak vám predajná cena konkrétnej značky toaletného papiera dáva zľavu 2 doláre na balenie 12 roliek a akceptujeme tvrdenie na FunTrivia.com že priemerná rodina spotrebuje 119 roliek toaletného papiera ročne, ušetríte približne 20 dolárov ročne len na toaletnom papieri, ak ho budete kupovať len vtedy, keď je zľava. Aplikujte to na toaletný papier, zubnú pastu a iné domáce potreby a môžete vidieť značné úspory.
Napíšte jedálny lístok
Chyba, ktorú väčšina ľudí robí, je, že ju oháňa. Možno vám chýba šalátová zmes, ale ak ten týždeň nezjete šalát (alebo dostatok šalátu), aby ste to ospravedlnili, jednoducho ho vyhodíte. Natural Resources Defense Council zverejnila výsledky výskumu, ktorý zostavili v roku 2012 a ktorý ukazuje, že Američania vyhodia 40 percent svojho jedla. Obchodný spisovateľ NBC News Bill Briggs uvádza, že pre štvorčlennú rodinu je to približne 2 275 dolárov ročne. Aby som to uviedol do perspektívy, stačí kúpiť dva špičkové (kvalitné) notebooky, aby si deti mohli robiť domáce úlohy.
Ak si starostlivo naplánujete týždenné menu, vyhodíte menej jedla. Na kus papiera alebo v tabuľkovom procesore si napíšte položky jedálneho lístka na týždeň do vodorovného radu (pod tým môžete uviesť ingrediencie, ktoré potrebujete pre každé jedlo, čo uľahčuje porovnanie ingrediencií neskôr). Zvážte, čo budete mať každý deň na raňajky, obed, večeru a občerstvenie.
Pri písaní jedálneho lístka si dôkladne premyslite zložky každého jedla. Pamätáte si výpredajové položky v tom obežníku? Existuje spôsob, ako efektívnejšie využiť výpredajové položky vo vašej ponuke? Napríklad, ak plánujete mať hruď, ale všimnete si, že chuck roast je v predaji, možno by ste to namiesto toho mohli nahradiť.
Snažte sa jesť jedlá s niekoľkými spoločnými ingredienciami. Pomôže vám to znížiť plytvanie potravinami tým, že použijete všetky potraviny, ktoré si kúpite, a umožní vám to skutočne využiť predaj. Pamätáte si tú pečienku, ktorú ste si kúpili? Je nepravdepodobné, že zjete 5 kíl pečeného mäsa na jedno posedenie, dokonca ani ako rodina. Ak použijete správny prípravok na pečenie alebo požiadate mäsiara, aby to nakrájal na dva kusy, s tým jedno jedlo zvyšky, ktoré rodina nedoje, sa zrazu stanú kandidátom na pečené mäso a druhé jedlo z hovädzieho mäsa enchiladas. Ak máte olivy na týchto enchiladas, možno si môžete kúpiť väčšiu plechovku, ktorá je o niečo lacnejšia za uncu, a tiež máte cestovinové jedlo, ktoré používa zvyšok týchto olív.
Ak sú priemerné náklady na jedlo 4 doláre (niektoré budú viac, niektoré menej) a môžete sa vyhnúť nákupu ingrediencií len na jedno jedlo navyše každý týždeň, ak použijete potraviny, ktoré už kupujete, môžete ušetriť približne 100 dolárov za rok rok.
Robte náhrady a obetujte sa
Teraz, keď ste napísali jedálny lístok s použitím čo najväčšieho množstva lacnejších výpredajových položiek, ingrediencie, ktoré už budete mať po ruke pri príprave ďalšieho jedla a rozhodli ste sa kúpiť nepotravinové položky, ktoré sú vo výpredaji, ktoré možno budete potrebovať neskôr, je čas vyčistiť zoznam aj viac.
Prezrite si zoznam a rozhodnite sa, čím by ste mohli nahradiť niečo lacnejšie (alebo niečo, čo už máte alebo budete mať). Ak si neskôr v týždni kupujete syr Monterey Jack pre svoje enchilady a čedar za domáci mak a syr, namiesto kupovania dvoch samostatných 8-uncových balení syra (ktoré nespotrebujete ani na jednom jedle), rozhodnite sa pre jedno, ktoré bude fungovať pre oba. Toto zníženie by vám mohlo ušetriť 100 dolárov alebo viac ročne.
Tiež starostlivo prehodnoťte všetky drahé položky, ako sú steaky a iné špičkové červené mäso. Tri libry vykostených kuracích pŕs bez kože stoja okolo 7 dolárov a nakŕmia štvorčlennú rodinu (niekedy so zvyškom kura). Jeden steak môže stáť rovnako veľa (alebo viac v závislosti od rezu) a môže nakŕmiť iba jedného dospelého (alebo dve mladšie deti). Ak naozaj milujete steak, kupujte ho len vtedy, keď je v akcii.
Kúpiť generikum
Ak ste kráľovnou značky, je to pravdepodobne preto, že si pamätáte, aké hrubé boli tieto generické verzie, keď ste boli dieťa. Ale zintenzívnili svoju hru, takže je čas dať im ďalšiu šancu. Ak ste nervózni, začnite pomaly nákupom generika strednej triedy alebo značky obchodu. Ak vám to vyhovuje, skúste ísť nižšie. Všeobecná plechovka paradajkovej omáčky v jednom obchode, ktorý sme našli, stála 33 centov, zatiaľ čo názvy značiek stáli takmer 1 dolár. Ale napíšte to! Ak plánujete vyskúšať generické arašidové maslo, napíšte si, ktoré plánujete vyskúšať a držte sa ho.
Zvážte nákup sponiek online
V súčasnosti ponúkajú online obchody ako Amazon skvelé ponuky na produkty, ktoré najčastejšie používame. Niekedy to môže znamenať nákup vo veľkom, ale ak je to niečo, čo budete aj tak používať, zvážte ročné úspory v porovnaní s nevýhodami pri skladovaní. Prejdite si svoj zoznam a vyhľadajte cenu sponiek online a zapíšte si ich (s množstvom, ktoré zakúpite) vedľa položky vo vašom zozname, aby ste si ju mohli skontrolovať v obchode.
Ale nepreháňajte to. To, že máte v šatníku tri roky toaletného papiera, vám nepomôže zaplatiť účet za vodu.
Vyskúšajte naše tipy a dajte nám vedieť, koľko ušetríte v komentároch nižšie!
Ďalšie tipy na nakupovanie v potravinách
10 najlepších tipov na inteligentnejšie nakupovanie potravín
Jednoduché nakupovanie potravín
4 aplikácie na nakupovanie potravín, ktoré šetria peniaze
