Tieto zábavné nápady na večeru vhodné pre deti sú hračkou, ktorú si môžete pripraviť predtým, ako vyrazíte von, alebo ich môže opatrovateľka zvládnuť, kým bude sledovať deti.
Kuracie nedbalé Joes
Podáva 6
Títo kuracie nedbalé Joes podľa Veci šiestich sestier dodajú tradičným nedbalým Joesom zdravú premenu a veľmi ľahko sa nasadzujú.
Ingrediencie:
- 1 libra mletého kuracieho mäsa
- 1 balíček Mrs. Dash Sloppy Joe Korenie
- 1 šálka cibule, nakrájanej na kocky
- 1 (8 uncí) plechovka paradajkovej omáčky
- 1/2 šálky zelenej papriky, nakrájanej na kocky
- 1/4 šálky worcesterskej omáčky
- Hamburgerové žemle
Pokyny:
- Vo veľkej panvici na strednom ohni varte kura, cibuľu a zelenú papriku, kým kurča prestane byť ružové a zelenina mäkká.
- Pridať Mrs. Korenie Dash Sloppy Joe, paradajková omáčka a worcesterská omáčka.
- Dobre premiešame a dusíme, kým sa nezohreje.
- Podávame na žemli alebo rolkách.
Mini mexické pizze
Podáva 6
S týmto jednoduchým a deťom priateľským receptom od Catherine of
Ingrediencie (zdola nahor):
- Tortilla
- Okorenené hovädzie mäso
- Strúhaný syr
- Tortilla
- Kyslá smotana
- Šalát
- Paradajky a čierne olivy
Pokyny:
- Opečte a okoreňte mleté hovädzie mäso (Cat používa korenistú zmes Taco Bell), nasekajte polevy a navrstvite ingrediencie v uvedenom poradí.
- Pridajte vyprážané fazule a taco omáčku podľa preferencií vašich detí.
Dokonale drobné pizze
Podáva 8
Tento recept na deconstructed drobné pizze podľa Výroba pre deti pomáha deťom (a sediacim!) prehodnotiť svoju definíciu pizze tým, že začlení celozrnné anglické muffiny a veľa zeleniny. A opatrovateľ ani nebude musieť zapínať rúru, aby znovu pripravil toto ľahké a výživné jedlo.
Ingrediencie:
- 2 celozrnné anglické muffiny
- 4 lyžice paradajkovej omáčky
- 1/4 libry lahôdkového pečeného hovädzieho mäsa
- 1/4 libry syra mozzarella, nakrájané na plátky
- 4 lyžice guacamole
- 1 stredná paradajka, nakrájaná na plátky
- 2 mini uhorky, nakrájané na plátky
Pokyny:
- Opečte anglické muffiny.
- Na každý anglický muffin natrieme 1 polievkovú lyžicu paradajkovej omáčky.
- Pridajte pečené hovädzie mäso, syr, 1 polievkovú lyžicu guacamole, paradajku a uhorku.
Pizza lízanky
Podáva 4
Tieto super jednoduché rolky na pizzu od FamilyFun časopis sa dá poskladať za okamih – a ešte rýchlejšie sa zhltnú!
Ingrediencie:
- 2 9-palcové pšeničné tortilly
- 2 lyžice smotanového syra
- 4 tenké plátky provolonu
- 8 lahôdkových (extra veľkých) plátkov feferóniek
- Marinara omáčka alebo pizza omáčka na servírovanie
Pokyny:
- Tortilly prikryte vlhkou papierovou utierkou a vložte ich do mikrovlnnej rúry na 10 sekúnd.
- Každý potrieme 1 polievkovou lyžicou smotanového syra, potom naň navrstvíme 2 plátky provolonu a 4 plátky feferóniek.
- Zrolujte a zaistite tortillu 10 špáradlami, pričom ich rovnomerne rozmiestnite.
- Odrežte konce tortilly a potom ju nakrájajte na plátky.
- Podávame s marinarou alebo omáčkou na pizzu.
Paradajková burgerová polievka
Podáva 4
Janet z 10 minútové jedlá vytvoril toto zdravé a ľahké paradajková burgerová polievka aby utíšil jej chorého drobca. Ale toto teplé a upokojujúce jedlo nemusí byť vyhradené pre chorý deň!
Ingrediencie:
- 1 liter drvených paradajok
- 1 malá plechovka paradajkovej šťavy
- 1 malá cibuľa
- 1/4 libry hamburgeru
- 1 lyžička práškového cesnaku
- 1/2 lyžičky cibuľového prášku
- 1 bobkový list
- 1/4 čajovej lyžičky zelerových semienok
- 1/2 libry lakťových makarónov, pripravené podľa balenia
- Čerstvá bazalka
- 1/2 šálky parmezánu, strúhaný
Pokyny:
- V hrnci opečte hamburger a dochuťte cesnakom, cibuľovým práškom a zelerovými semienkami.
- Pridajte cibuľu a bobkový list a nevypúšťajte.
- Pridajte červenú papriku, paradajky a paradajkovú šťavu.
- Priviesť do varu.
- Pridajte makaróny a na vrch posypte bazalkou a syrom.
- Podávajte a užívajte si.
Viac receptov pre deti
Domáce krekrové sendviče
Pečené kuracie prsty so sladkou a pikantnou omáčkou
Cheeseburgerový koláč
