Od vtedy Bindi Irwin porodiť dievčatko Grace Warrior v marci ona a jej manžel, Chandler Powell, zdieľali množstvo radostných momentov z prvých mesiacov ich nového rodičovstva. Na Instagrame sa objavili príspevky z najroztomilejšie fotky bábätiek a tryskajúce titulky o Grace ako „najšťastnejšie malé svetlo.“ Dvojica, ktorá je obaja ochranármi a žije v austrálskej zoo, dokonca zaznamenávali ich cestu stať sa rodičmi na Crikey! Je to Bábätko!, špeciál, ktorý sa v apríli vysielal na Discovery+. Teraz však Irwin oznámil, že je pauza od sociálnych médií s príspevkom na Instagrame, ktorý nám pripomína, že to, čo je zobrazené na sociálnych sieťach, nemusí byť celý príbeh.
„Ahojte chlapci, chcem vám poďakovať za vašu podporu,“ napísal Irwin k čiernobielej fotografii čerstvej mamičky, ktorá drží svoju dcérku. „Dávam si na mesiac pauzu od sociálnych médií a väčšiny mojej práce na očiach verejnosti, aby som mohol byť so svojou krásnou dcérou a mojou úžasnou rodinou. Som nesmierne vďačný, že sa s vami môžem podeliť o náš život a prácu na ochrane prírody, ale potrebujem nejaký čas, aby som sa zameral na šťastie, ktoré je mojou rodinou (ľudskou aj zvieracou). Môžete držať krok s našimi dobrodružstvami sledovaním mojej rodiny a austrálskej zoo na sociálnych sieťach.“
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Bindi Irwin (@bindisueirwin)
„Nedávno som mal veľa ľudí, ktorí sa podelili o svoje vlastné príbehy, keď tvrdo pracovali na ich ochrane mentálne zdravie,“ pokračovala. „Ďakujem, že sa podelíte a hovoríte svoju pravdu. Mojim priateľom, ktorí každý deň bojujú s depresiou, úzkosťou a inými bojmi – vidím vás. Tieto problémy sú veľmi reálne a zaslúžia si, aby sa o nich diskutovalo a riešili. Obklopte sa svetlom ľudí, ktorým na vás úprimne záleží a budú vás podporovať v dobrých aj ťažkých časoch.“
Zatiaľ čo Irwin nešpecifikuje, či bojuje s popôrodná depresia, prispôsobiť sa životu prvorodičky – najmä v očiach verejnosti – je výzvou. Čerstvé mamičky a oteckovia sa môžu cítiť, ako by mali byť na vrchole sveta, no nedostatok spánku a masívne zmeny ich životov a hormonálne výkyvy ich môžu poslať na horskú dráhu emócií, či už majú skutočne diagnostikovanú PPD alebo nie.
Existuje aj množstvo ďalších perinatálne poruchy nálady čo môže ovplyvniť čerstvé mamičky. Podľa Popôrodná podpora International, 15 až 20 percent žien pociťuje výrazné príznaky depresie resp úzkosť počas tehotenstva alebo v období po pôrode. Zvlášť ohrozené sú ženy s duševnou chorobou, závislosťou a/alebo traumou v anamnéze.
Samozrejme, Irwin verejne stratila svojho otca, „The Crocodile Hunter“ Steve Irwin, v roku 2006 po tom, čo ho počas natáčania vo Veľkom koralovom útese v Austrálii prepichol osteň rejnoka. Irwin mal v čase tragickej nehody iba 8 rokov. V špeciáli Discovery+ smútila za tým, že jej otec sa nikdy nestretne so svojím vnúčaťom.
"Zo všetkých na svete, miloval by ju najviac. Tak veľmi by ju miloval,“ povedala s plačom. „Myslím si, že istým spôsobom je stále s nami. Jeho srdce a duša žije ďalej v nás všetkých, a tak vlastne nikdy neodišiel."
Irwinovo oznámenie, že si dáva pauzu od sociálnych médií pre svoje duševné zdravie, prišlo len niekoľko hodín po nej zverejnila na Facebooku sladkú poctu ku Dňu otcov, v ktorej uctila svojho otca, ako aj svojho manžela a svokor.
Sme veľmi radi, že si Irwin venuje čas, ktorý potrebuje pre svoje duševné zdravie a sústredí sa na svoju rodinu a nové dieťa. Je to silná správa pre všetky čerstvé mamičky, aby sa obrátili na pomoc, ak ju potrebujú.
„Nezabudnite, že sú k dispozícii linky pomoci,“ uzavrela Irwin vo svojom príspevku na Instagrame. „Duševné zdravie si zaslúži viac pochopenia a podpory namiesto toho, aby sme ho zavrhli alebo povýšili. Si absolútne hodný lásky a láskavosti."
Ak vy alebo niekto, koho poznáte, potrebujete podporu duševného zdravia po pôrode, zavolajte Popôrodná medzinárodná linka podpory pri 1-800-944-4773.
Títo slávne mamičky aby sme sa všetci cítili lepšie, keď zdieľali vrcholy a pády rodičovstva.
