Demi Lovato hovorí o zotavení a prijatí tela v zriedkavom rozhovore - SheKnows

Dá sa povedať, že uplynulý rok bol ťažký Demi lovato, ktorý vlani v júli prežil predávkovanie. Ale v jej prvom rozhovore odvtedy, Lovato diskutoval o prijatí a zotavení telaa hovorila o tom, ako organizuje svoj život tak, aby bol úspešný.

Súvisiaci príbeh. Čo by rodičia mali vedieť o úzkosti u detí

"Toľko rokov som sa zaoberal poruchou príjmu potravy," povedal Lovato Summit tínedžerského Vogue 2019, v rozhovore so šéfredaktorkou Lindsay Peoples Wagner. „Nikdy som k sebe nebol otvorený, keď som bol v posilňovni, robil som to až do nezdravého extrému. Myslím, že to je to, čo ma viedlo na temnejšiu cestu - stále som sa zapájal do tohto správania. Prijímať svoje telo také, aké je prirodzené, je dôvod, prečo som v mesiaci október stiahol z posilňovne.“

"Myslím, že to bol pre mňa veľmi introspektívny rok," povedala. "Veľa som sa naučil, veľa som prežil."

A to zahŕňa byť autentickejší s tým, ako vidí svoje telo. „Pojem ‚body pozitivita‘ počúvame stále,“ povedala. „Aby som bol úprimný, nie vždy sa cítim pozitívne o svojom tele. Niekedy sa mi nepáči, čo vidím. Nesedím tam a nezaoberám sa tým. Tiež neklamem sám seba."

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Demi Lovato (@ddlovato)

Namiesto toho, aby predstierala, že všetko je skvelé, alebo sa nútila snažiť sa prispôsobiť sa určitej forme, Lovato si osvojila prax, že je skutočná. „Kedysi som sa pozerala do zrkadla, keď som mala zlý deň v oblasti imidžu tela, a hovorila som si ‚Milujem svoje telo, si krásne a úžasne spracované.‘ ​​Ale neverila som tomu,“ povedala. „Nemusím si klamať a hovoriť si, že mám úžasné telo. Jediné, čo musím povedať, je: ‚Som zdravý.‘ V tomto vyhlásení vyjadrujem vďačnosť. Som vďačná za svoju silu a veci, ktoré môžem robiť so svojím telom. Hovorím, že som zdravý a akceptujem dnešné telo bez toho, aby som niečo zmenil."

Lovato tiež škádlení novej hudby je na ceste. "Prichádza nová hudba," povedala. "Nepovedal som kedy - teraz ťa len dráždim." Je dôležité si zapamätať, že tentoraz som taký opatrný, aby som skočil späť do vecí. Naozaj som sa rozhodla venovať veciam čas,“ povedala Demi. „Keď bude správny čas, dám to tam. Túžim po vydaní novej hudby, ale všetko v pravý čas."