Ak ste ako väčšina žien, stúpnutie na váhu je otrasný zážitok. Môžem mať zo seba naozaj dobrý pocit, cvičím viac ako 2 hodiny denne, cvičím jogu a nosím solídnu veľkosť 4, a potom stúpnem na túto váhu a vydesím sa.
„Pribrala som tri kilá? Ako sa to stalo?"
Viac: Nechváľte Nike za používanie plus-size modeliek, pretože by to nemal byť veľký problém
A viem, že nie som sám. Blogerka My Sweat Life Kelsey Wells pozná našu bolesť a aby na ňu reagovala, zverejnila svoju fotografiu s tromi rôznymi váhami:
Výsledok je šokujúci.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný KELSEY WELLS (@kelseywells)
Bojovala s tým, že chcela dosiahnuť nereálny cieľ hmotnosť. Až kým to nenechala tak. Alebo, ako povedala: „Konečne som sa naučila merať svoj pokrok vecami, na ktorých záleží – sila, schopnosti, vytrvalosť, zdraviea ŠŤASTIE.” presne tak. A ide o to, že na každej fotke vyzerá rovnako. V skutočnosti pravdepodobne vyzerá pevnejšie a svalnatejšie, o 18 libier ťažšia, ako mala pri svojej cieľovej váhe.
Pre niekoho ako som ja, niekoho, kto je prirodzene svalnatejší, je to veľmi vítaný príspevok. Nosím malé veľkosti a cvičím tonu, takže viem, že nie som „tučná“, ale číslo na stupnici je vždy trochu sklamaním. Nikdy nebudem tá žena, ktorá váži 110 libier. Ale viem, že som zdravý. Viem, že som „štíhly“. Ľudia mi neustále hovoria, ako skvele vyzerám, a napriek tomu som stále zavesený na tejto stupnici. Tá miera zla, zla. Tá stupnica, ktorá stúpa alebo klesá o päť libier, v závislosti od toho, koľko soli som mal alebo ako blízko mám menštruáciu. Je to klamár, tá mierka.
Viac: Drahý chudák, stále ťa budem milovať, keď budeš opäť tučná
A predsa mám vždy na mysli nejaké číslo a váha mi vďaka nemu dokáže pokaziť deň. No už nie. Pretože vidím, ako vyzerám. Vidím to na fotkách. Vidím to na tom, ako mi sedí oblečenie. Vidím to na tom, ako na mňa ľudia reagujú. A okrem toho, ako vyzerám, viem, ako sa cítim. Cítim sa zdravý, šťastný a silný a cítim tieto veci bez ohľadu na to, čo ukazuje stupnica. Mierka leží.
Každá žena musí vidieť tento príspevok a pochopiť, že jej váha tvorí len asi 20 percent príbehu o jej zdraví – a nič z toho, čo sa týka jej šťastia a vášne pre život.
