Takže tvoje nevlastné dieťa ťa nenávidí - aspoň nie si sám.
Nevlastné rodiny (čoraz častejšie známe ako zmiešané rodiny alebo bonusové rodiny) sú novou jadrovou rodinou. Zatiaľ čo oficiálne vládne štatistiky o nevlastných rodinách sú vzácne a neúplné, výskum, ktorý existuje, hovorí sám za seba. Napríklad a 2018 papier o nevlastných rodinách Wiemers et al odhalili, že 62 percent manželských/spolužijúcich párov mladších ako 55 rokov má aspoň jeden nevlastný vzťah. A celoštátne vzorky naznačujú, že približne 40 percent rodín (manželské páry s deťmi) v USA sú nevlastné rodiny.
Takže o tom niet pochýb nevlastné rodiny sú bežnejšie v súčasnosti ako kedykoľvek predtým. Navonok môžu vyzerať a správať sa ako každý iný druh rodiny. Ale jedna vec na nevlastných rodinách bude vždy iná ako tradičná jadrová rodina: absencia bezpodmienečnej lásky. Iste, existujú prípady, keď sa dieťa okamžite zamiluje do svojej nevlastnej mamy a všetci žijú šťastne až do smrti, v štýle filmu Hallmark Channel, ale Pre väčšinu ľudí je realita pravdepodobne skôr čiernou komédiou – a v niektorých prípadoch hororovým filmom, pri ktorom si nie ste istí, či máte odvahu pozrieť si koniec.
Ak tvoj nevlastné deti nenávidím ťa, nie si sám. Utešujte sa tým. A potom vedzte, že v skutočnosti nie nenávidieť vy. Keď dieťa povie, že ťa nenávidí, je to úplne o niečom inom, hovorí licencovaný poradca pre duševné zdravie GinaMarie Guarino.
„Spravidla dieťa bude odolné voči akejkoľvek zmene ich základnej rodine,“ povedal Guarino SheKnows. „Od narodenia je ich hlavná rodina primárnym zdrojom bezpečia, istoty a podpory. Zmena ich rodinnej dynamiky môže ovplyvniť to, ako sa cítia, a pridanie cudzinca do ich vnútorného kruhu môže byť a výzva pre dieťa." Najčastejšie to podľa nej platí pre dieťa, ktoré buď stratilo rodiča, alebo sa rozviedlo rodičov. Vedomie, že ich rodič berie do svojho domova novú osobu, môže spôsobiť, že sa dieťa bude cítiť ohrozené, čo môže spôsobiť, že bude konať a zmiasť svoje obavy z ‚nenávisť‘.
"Dieťa má tendenciu mať problém pochopiť, kam sa jeho nevlastný rodič hodí," dodal Guarino. Jej najlepšou radou je dať dieťaťu priestor a čas na prispôsobenie sa. Spoločné rodinné večere, spoločné pozeranie filmov a podobne vám môže pomôcť spojiť sa s vaším nevlastným dieťaťom (a zlozvykom naopak), ale je dôležité, aby ste to dieťaťu nenútili, inak by vás mohlo čakať veľa zášť. „Nechajte dieťa pohybovať sa vlastným tempom,“ poradila.
Guarino tiež odporúča zvážiť jazyk, ktorý vy a zvyšok rodiny používate na rozprávanie o vašej jednotke. "Môže byť užitočné prijať výraz "bonus" a nie "krok"," povedala. Používanie „bonusu“ pomáha, pretože to znamená, že nevlastný rodič sa pridáva do jednotky a nenahrádza nikoho z hlavnej rodiny.
Nevlastné deti často cítia tlak byť lojálni k svojim biologickým rodičom, vysvetľuje Guarino, takže opatrnosť pri používaní jazyka im môže pomôcť otvoriť sa možnosti pustiť svojho nevlastného rodiča do svojho vnútorného kruhu.
Autorka a novinárka Rebecca Eckler súhlasí s tým, že je to určite proces učenia. Jej tip číslo jedna ako mama, ktorá tam bola – prvýkrát sa stretla so svojím priateľom a jeho deťmi, keď mali 9 a 11 rokov a jej vlastné. biologické dieťa malo 7 rokov – je „lásku si nemôžete vynútiť“. Dala SheKnows ďalšie tipy pre všetkých nevlastných rodičov, ktorí môžu byť na prijímacej strane nie príliš priateľskí správanie:
- Nemôžete si „kúpiť“ bonusovú detskú lásku – deti sú múdrejšie.
- Nikdy im nehovorte nič negatívne o ich biologických rodičoch.
- Začnite pomaly – myslite na detské kroky. Dajte jasne najavo, že sa nesnažíte nahradiť ich rodiča a rozhodne sa tiež nesprávajte, že sa príliš snažíte.
- Povzbudzujte svojho manžela, aby aj naďalej trávil individuálny čas so svojimi deťmi.
- Pamätajte, že musíte zachovať ďalší vzťah: ten s manželom alebo partnerom. Vysvetlite deťom, že existujú všetky druhy „lásky“ a že aj mama/ocko potrebuje život. Neuprednostňujte potreby/priania svojich nevlastných detí pred partnerskými.
- Urobte svoj domov prívetivým; deti si vyzdobia svoju izbu u vás doma, ako len chcú.
Predovšetkým nedovoľte, aby vás prepadli očakávania, hovorí Eckler, ktorého najnovšia kniha Blissfully Blended Bullsh*t: The Uncomfortable Truth of Blending Families, vychádza 27. mája 2019. „Snažte sa čo najlepšie vidieť situáciu z pohľadu dieťaťa a neberte si veci osobne. Samozrejme, že to zabolí, keď vás partnerkino dieťa nemá rádo, ale môžete sa snažiť len čo najlepšie."
Autor a hudobník Adam Cole je tiež súčasťou bonusovej rodiny; jeho nevlastná dcéra vstúpila do jeho života, keď mala deväť rokov, a vychovával ju spolu so svojimi štyrmi biologickými deťmi, ktoré ho nasledovali. Vie, aké ťažké môže byť reagovať na negativitu od nevlastného dieťaťa, pretože to nemusí byť nevyhnutne rovnaké ako reakcia biologického rodiča. „Biologickí rodičia sa tak či onak spájajú s dieťaťom už od narodenia,“ povedal SheKnows. „Majú celý život plný starostlivosti a vzťahov, ku ktorým majú prístup, keď reagujú. Na druhej strane, nevlastní rodičia si toto puto musia vybudovať uprostred života dieťaťa. Musí to byť premyslenejšia, vymyslenejšia vec. Môže mať aj limity, ktoré treba rešpektovať.“
Cole má skvelú pointu. Všetci sme niekedy od našich detí počuli „nenávidím ťa“. Väčšinu času to môžeme ignorovať, pretože vieme, že to v skutočnosti nemyslia vážne. Ale keď nevlastné dieťa povie: „Nenávidím ťa,“ môže to bodnúť ešte viac – pretože existuje strach, že by to mohla byť pravda. A keď vzťah nevlastného rodiča a nevlastného dieťaťa nie je dobre zavedený, je ťažké vedieť, ako reagovať. Dieťa môže žiadať o pozornosť, limity alebo pohodlie – ale chce ich od svojho biologického rodiča, nie od vás.
„Nevlastný rodič musí robiť to, čo by robil v dobrom, výchovnom vzťahu a akceptovať, že odpoveď nevlastného dieťaťa môže byť komplikovanejšia,“ povedal Cole. "Je ťažké nebrať túto komplikovanú reakciu osobne a primerane reagovať - bude to komplikované, takže napredujte so súcitom k dieťaťu a k sebe."
Harmonická bonusová rodina môže byť ešte nedosiahnuteľnejšia, ak dieťa zažilo značné ranná trauma, ako je zneužívanie alebo zanedbávanie spôsobené biologickým rodičom alebo ich odlúčením od jedného. To môže zmeniť spôsob, akým sa vyvíja mozog dieťaťa, a viesť k vývojovej traumatickej poruche (DTD), Inštitút pre pripútanie a rozvoj dieťaťa Výkonný riaditeľ a terapeut Forrest Lien hovorí SheKnows.
„Bez účinného zásahu zostáva mozog dieťaťa pevne zapojený do prežitia a strachu,“ povedal Lien. Dieťa s DTD sa snaží rozvíjať zdravé vzťahy, zvyčajne odmieta opatrovateľov ako prostriedok sebaobrany. „Najčastejší hovor od nevlastných rodín je, keď sú nevlastné matky vyčerpané z pokusov o výchovu biologického dieťaťa svojho manžela,“ prezradila Lien. "Otec zvyčajne nesie vinu aj za to, ako jeho predchádzajúca manželka zaobchádzala so svojím dieťaťom." Ak si myslíš svoje nevlastné dieťa môže trpieť DTD, vyhľadajte odbornú pomoc terapeuta, ktorý sa špecializuje na vývin trauma.
Pamätajte, že pomoc je tu vonku, bez ohľadu na vaše okolnosti. Ak problémy s vaším nevlastným dieťaťom ovplyvňujú vaše duševné zdravie, porozprávajte sa so svojím lekárom. Ak sa cítite izolovaní a frustrovaní, strávte nejaký čas s priateľom – zdieľaný problém a tak ďalej. A stále si hovorte, že ak robíte to najlepšie, čo viete bude zlepšiť sa. Len sa to nestane cez noc.
