Urob si sám eukalyptus a vanilkové soli do kúpeľa sú skvelými sviatočnými darčekmi – SheKnows

Keď vonku mrzne a vy beháte v živloch a kupujete si zadok, nič sa nevyrovná relaxačnému kúpeľu – a ak pridáte soľ do kúpeľa, je to dokonalosť. A nehovoríme ani o tých soliach z obchodu. Soli do kúpeľa pre domácich majstrov sú oveľa lepšie a stoja zlomok ceny. Nielen to, v skutočnosti sú to skvelé darčeky na sviatky (takže môžete jednoducho zabaviť všetky tie nákupy).

Súvisiaci príbeh. Tento elektrický odstraňovač kalusu v hodnote 22 dolárov vám dá náročnú prácu, takže vy nemusíte

Tieto soli do kúpeľa sa vyrábajú tak jednoducho! Používajte vône, ktoré evokujú sezónu, ako je eukalyptus a vanilka.

Viac:Urob si sám levanduľové bomby do kúpeľa, ktoré sú luxusné a ekonomické

Slaná pravda

Epsomskú soľ nájdete vo väčšine drogérií. Epsomská soľ nie je soľ, ale prirodzene sa vyskytujúca čistá minerálna zlúčenina známa mnohými svojimi prospešnými vlastnosťami: pomáha upokojiť boľavé svaly, zmierniť stres a uvoľniť telo, znížiť bolesť a opuchy z vyvrtnutí a modrín a viac. Do nášho receptu na soľ do kúpeľa sme zahrnuli jednoduchú sódu bikarbónu. Jedlá sóda vo vašom kúpeli môže pomôcť zmierniť drobné podráždenia pokožky (myslite na suchú, svrbivú pokožku v dôsledku zimného počasia).

Vône-sacionálne doplnky

Okrem skvelej vône má eukalyptový olej mnoho prospešných vlastností. Tento olej pôsobí protizápalovo, dekongestant, antiseptikum a dezodorant. Vôňa vanilky je upokojujúca a uvoľňujúca – presne to, čo chcete, keď si namáčate vo vani. Pridaným bonusom je, že väčšina vanilkového esenciálneho oleja prichádza v kombinácii s jojobovým olejom – skvelým hydratačným prostriedkom.

Kúpeľovú soľ uchovávajte v sklenenej nádobe s vrchnákom a na každý kúpeľ použite asi jednu lyžicu.

Poznámka: Ak ste tehotná, pred použitím Epsomskej soli by ste sa mali poradiť so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Tiež, ak ste tehotná alebo máte iné zdravotné problémy, nemali by ste používať esenciálne oleje. Fakty a bezpečnostné informácie o esenciálnych olejoch a aromaterapii nájdete na Národná asociácia pre holistickú aromaterapiu.

Viac: Tieto DIY peelingové peelingy sú úžasné pre vašu pokožku a super jednoduché na výrobu

DIY eukalyptové a vanilkové soli do kúpeľa

Ingrediencie:

• 1 šálka epsomskej soli
• 1/2 šálky sódy bikarbóny
• 3 kvapky eukalyptového esenciálneho oleja
• 8 kvapiek vanilky v jojobovom oleji
• zelené potravinárske farbivo (voliteľné)

Pokyny:

1. Pridajte epsomskú soľ, sódu bikarbónu a esenciálne oleje do veľkého uzatvárateľného plastového vrecka.
2. Ak používate potravinárske farbivo na zafarbenie soli do kúpeľa, pridajte jednu kvapku do prísad v plastovom vrecku.
3. Vrecúško uzavrite a rukami obsah vmasírujte, aby sa potravinárske farbivo zmiešalo s ingredienciami.
4. Preneste z plastového vrecka do sklenenej nádoby s vekom.
5. Použite jednu lyžicu na kúpeľ.

Pôvodne uverejnené v novembri 2013. Aktualizované v novembri 2017.