Je ľudskou prirodzenosťou porovnávať sa s ostatnými – a nanešťastie mnohí z nás kreslia nepresné záver, že sa jednoducho nevyrovnáme iným ženám, pokiaľ ide o váhu a celkovo vzhľad. Aj keď je to určite problém v „skutočnom“ živote, retušované fotografie v časopisoch a online ich zhoršujú neistoty prezentovaním obrázkov modeliek a celebrít s ultratenkými telami, nepoškvrnenou pokožkou a dokonalými vlasy.
Vo veku sociálnych médií sú tieto striekané obrázky všadeprítomnejšie ako kedykoľvek predtým – a odborníci tvrdia, že majú dopad na nás mentálne zdravie je ďalekosiahly.
„Neprimerané alebo nemožné štandardy krásy vytvorené retušovaním fotografií môžu viesť k individuálnym pocitom chybovosti, nedosahuje úroveň alebo nie je dosť dobrá,“ Dr. Rachel O’Neill, licencovaná profesionálna klinická poradkyňa a primárna terapeutka. na Talkspace, hovorí Ona vie. "Časom je možné, že si jednotlivec tieto pocity osvojí, čo môže viesť k nízkej sebaúcte, zníženej sebadôvere a pocitom smútku a depresie."
Viac:16 žien zdieľa problémy s obrazom tela, s ktorými vždy zápasili
O'Neill poznamenáva, že v minulosti tieto striekané obrázky jednoducho dominovali na obálkach a stránkach časopisov. Dnes sú takmer nevyhnutné kvôli platformám sociálnych médií a programom, ktoré uľahčujú retušovanie a filtrovanie fotografií. „Spoločnosť [je] vystavená neustálemu záplave dokonalých obrazov,“ hovorí.
Jill E. Daino, licencovaný klinický sociálny pracovník a ďalší primárny terapeut na Talkspace, hovorí Ona vie že bežným príkladom je silné zameranie médií na to, ako rýchlo sa celebrity „odrazia“ od svojich tiel po narodení dieťaťa. Zachováva to škodlivý mýtus, že iné ženy zlyhávajú, ak nestratia tehotenskú hmotnosť.
„Často sa to vykresľuje ako niečo, čo sa dá ľahko dosiahnuť bez uznania hodín a hodín úsilia o výživu, cvičenie a retušovanie, ku ktorým väčšina žien nemá prístup,“ hovorí Daino.
Viac: Nápady Tyry Banks o retušovaní fotografií sú pre ženy zlé
Daino hovorí, že retušované obrázky môžu viesť k zníženiu sebavedomia, úzkosti a v niektorých prípadoch k depresii. Na druhej strane tieto pocity môžu spôsobiť, že sa ľudia zapoja do správania, o ktorom dúfajú, že im pomôže dosiahnuť ultratenké telá bez škvŕn, ktoré vidia v časopisoch a na sociálnych sieťach. Toto správanie zahŕňa „zvýšené cvičenie, zmeny stravovania a kozmetické zmeny prostredníctvom make-upu alebo iných procesov,“ dodáva.
Christie Tcharkhoutian, licencovaná manželská a rodinná terapeutka v Los Angeles, hovorí Ona vie že biznisu s krásou sa darí, keď sú ľudia nespokojní s tým, ako vyzerajú – a táto nespokojnosť môže byť škodlivé pre ženy, keď sa snažia „rozbiť sklenený strop rovnakých príležitostí a platiť v pracovisko.”
Viac: 45 Citáty na Telo Obrázok, ktorý nie je kýčovitý a skutočne pomôže
"Nedávne štatistiky ukazujú, že ženy sa neukážu na pohovor, ak nie sú v ten deň spokojné so svojím vzhľadom," hovorí Tcharkhoutian. „Vyretušované fotografie vytvárajú ilúziu, že musíte milovať svoj vzhľad celý deň a každý deň, a ak to neurobíte, možno nebudete šťastní, nebudete spôsobilí robiť to, čo milujete, alebo žiť svoj najlepší život.“
Je tu záblesk nádeje, že príliv sa môže (veľmi) pomaly meniť. Ako uvádza Kimberly Leitch, licencovaná klinická sociálna pracovníčka v NYC, niekoľko celebrít sa vyslovilo proti časopisom, ktoré retušovali ich fotografie.
“Lady Gaga je takou silou v posilňovaní postavenia žien a pozitívnej nálade a milovaní samých seba,“ hovorí Leitch. “Zendaya a Kate Winslet protestovali aj proti photoshopovaniu svojich obrázkov.“
Winsletova zmluva so spoločnosťou L’Oréal obsahuje „klauzulu bez photoshopu“. Keď bol Zendayin obrázok nafotený v časopise v roku 2015 zverejnila na Instagrame fotografiu skutočnej fotografie spolu s retušovanou verziou.
„Dnes vyšiel nový záber a bol som šokovaný, keď som zistil, že moje 19-ročné boky a trup sú dosť zmanipulované. Toto sú veci, ktoré robia ženy sebavedomými, ktoré vytvárajú nereálne ideály krásy, ktoré máme,“ napísala k príspevku. „Každý, kto vie, kto som, vie, že stojím za úprimnou a čistou sebaláskou. Tak som sa rozhodol vydať skutočný obrázok (pravá strana) a páči sa mi to. Ďakujem @modelistemagazín za stiahnutie obrázkov a vyriešenie tohto problému s retušou.“
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Dnes vyšiel nový záber a bol som šokovaný, keď som zistil, že moje 19-ročné boky a trup sú dosť zmanipulované. To sú veci, ktoré robia ženy sebavedomými, ktoré vytvárajú nereálne ideály krásy, ktoré máme. Každý, kto vie, kto som, vie, že stojím za úprimnou a čistou sebaláskou. Tak som sa rozhodol vydať skutočný obrázok (pravá strana) a páči sa mi to😍😘 Ďakujem @modelistemagazine za stiahnutie obrázkov a vyriešenie tohto problému s retušovaním.
Príspevok zdieľaný používateľom Zendaya (@zendaya) zapnuté
Naše klobúky idú dole pred ženami ako Lady Gaga, Winslet a Zendaya. Nielenže je zodpovedný za zobrazenie najrealistickejších verzií seba samých, ale aj ich obrazov dokázať, že ľudia sú skutočne najkrajší, keď ich obrázky nie sú retušované uznanie.
Hŕstka celebrít, ktoré sa búria proti tejto praxi, však nestačí – časopisy musia zintenzívniť a rozpoznať škody, ktoré tieto retušované obrázky spôsobujú. Tcharkhoutian zdôrazňuje, že retušovanie obrázkov pestuje podvedomý strach, že naše nedokonalosti sú neprijateľné a nemôžeme viesť plnohodnotný a šťastný život, ak nám chýba niečo dokonalé.
„V skutočnosti sme schopní plného, krásneho života naplneného šťastím, aj keď máme nedokonalé telá a robíme chyby,“ vysvetľuje Tcharkhoutian. „Ľudská skúsenosť so všetkými jej vzostupmi a pádmi je sama osebe krásna, a ak nafotografujeme všetko zlé časti, strácame časť svojej autenticity a schopnosti akceptovať nedokonalosti v iných oblastiach nášho života.“
