Pripravujete sa na futbalovú sezónu? Či už sa chystáte na svoje hry alebo organizujete futbalové večierky u vás doma, tento vegánsky recept na zadok je jednoduchým spôsobom, ako nasýtiť hladný dav. Fazuľa pečená na jablkách v pomalom hrnci (chutí len pečená) uľahčí varenie počas hracieho dňa.
Pripravujete sa na futbalovú sezónu? Či už sa chystáte na svoje hry alebo organizujete futbalové večierky u vás doma, tento vegánsky recept na zadok je jednoduchým spôsobom, ako nasýtiť hladný dav. Fazuľa pečená na jablkách v pomalom hrnci (chutí len pečená) uľahčí varenie počas hracieho dňa.
Fazuľa pečená na jablkách
Podáva 10
Ingrediencie:
-
t
- 2 šálky malej bielej fazuľky, cez noc namočené, scedené
- 4 šálky vody
- 1 cibuľa nakrájaná plus extra na ozdobu
- 1 bobkový list
- 2 strúčiky cesnaku, mleté
- Štipka drvenej červenej papriky
- 1 šálka jablkovej omáčky Tree Top
- 1/2 šálky kečupu
- 2-1/2 lyžice octu
- 1/3 šálky jemne zabaleného hnedého cukru
- 1 polievková lyžica vegánskej worcesterskej omáčky
- 1-1/2 lyžičky suchej horčice
- Soľ a čerstvo mleté čierne korenie podľa chuti
- Nakrájaná červená paprika na ozdobu
- Čerstvá petržlenová vňať na ozdobu
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Pokyny:
-
t
- Vložte fazuľu, vodu, cibuľu, bobkový list, červenú papriku, jablkovú omáčku, kečup, ocot, hnedý cukor, worčestrovú omáčku, horčicu a soľ a korenie do pomalého hrnca.
- Varte v režime HIGH 4 až 6 hodín alebo v režime LOW 8 až 10 hodín.
- Podávame ozdobené cibuľou, paprikou a petržlenovou vňaťou.
t
t
Ďalšie chutné vegánske zábavné recepty!
