Epický tučný utorok môže znamenať iba zlé stredajšie ráno. Ak potrebujete niečo, čo by viedlo k zvýšeniu zábavy s Tučným utorkom, máme pre vás to pravé-purpurovú farbu nabitú vitamínmi Mardi Gras chvenie kocoviny.
Tento kokteil plný antioxidantov a draslíka je dokonalým liekom na tú kocovinu nasledujúci deň po Mardi-Gras. A s rôznymi bobuľami, banánmi a iným ovocím s mandľovým mliekom na zmiešanie je to tiež zdravé.
Tučný utorok kocovinový liek na liečbu kokteilu
Ak zabudnete svoje smoothie schladiť cez noc, najskôr použite tekuté prísady a potom pomaly pridajte mrazené ovocie. Vždy nezabudnite začať pomaly. Príliš rýchle zvýšenie rýchlosti vytvorí vzduchovú bublinu a spôsobí zbytočné otáčanie čepele mixéra.
Podáva sa 1 - 2
Zloženie:
- 6 uncí mandľového mlieka
- 6 uncí šťavy z granátového jablka
- 4 unce mrazených čučoriedok
- 4 unce mrazených zmiešaných bobúľ
- 4 unce mrazených jahôd
- 2 unce papáje
- 2 unce guavy
- 1 banán, olúpaný a nahrubo nasekaný
- 1 plátok kiwi (voliteľné)
- 1 plátok citrónu (voliteľné)
Pokyny:
- Mrazené ovocie namočte na noc do mandľového mlieka v chladničke. Ovocie by malo čiastočne rozmraziť a zaistiť hladšiu - a piteľnejšiu - konzistenciu.
- Akonáhle ste pripravení zahnať kocovinu, pridajte papáju, guavu a banán (ktoré si môžete pripraviť deň vopred), všetko nalejte do mixéra a rozmixujte dohladka. Začnite pomaly, kým neuvidíte, ako sa začína vytvárať vír, a pomaly zvyšujte rýchlosť.
- Ozdobte kivi a/alebo plátkami citrónu, aby ste získali extra koláč.
Viac liekov na kocovinu
Ako vyliečiť kocovinu
Najlepšie jedlá z kocoviny
Pomocník pri kocovine: Goop Gwyneth Paltrow na záchranu
Aktualizovala Bethany Ramos 5. februára 2016
