Mäsitý pondelok: Grilovaný endiviový a hruškový šalát s medovou vinaigretou - SheKnows

instagram viewer

Ak hľadáte jednoduchý šalát s výraznou chuťou, je to pre vás. Trvalé grilovanie je štartom k úžasnému bezmäsitému pondelkovému šalátu.

Jamie Oliver
Súvisiaci príbeh. Baklažán Jamieho Olivera je chrumkavá a tvarohová alternatíva k baklažánovému parmezánu
Mäsitý pondelok: Grilovaný endiviový a hruškový šalát s medovým vinaigretom

V tomto nádhernom grilovanom endivickom a hruškovom šaláte s medovým vinaigrette sa deje veľa (nádherných) chutí. Endive je listová zeleň, ktorá je trochu trpká, ale jej grilovanie pomáha eliminovať trochu tejto horkosti. V tomto jedle chuť endive dokonale dopĺňajú sladké hrušky, slaný niva a medovo-vinaigretový dresing. Jedná sa o ľahký šalát, ktorý sa dá zostaviť k jednoduchému bezmäsitému pondelkovému jedlu, ktoré je plné chuti!

Grilovaný endiviový a hruškový šalát s receptom na medovú vinaigrettu

Slúži 2

Zloženie:

Na obliekanie

  • 1/4 šálky olivového oleja
  • 1-2 lyžice bieleho vínneho octu
  • 3-4 čajové lyžičky medu
  • 1/4 čajovej lyžičky soli
  • 1/4 čajovej lyžičky mletého čierneho korenia

Na šalát

  • 1 lyžička olivového oleja
  • 2 hlavy ustlané, umyté a odstránené vonkajšie listy, potom zvisle prekrojené na polovicu
  • click fraud protection
  • 4 unce šalátu, rozdelené
  • 1-1/2 hrušky, nakrájané na kocky
  • 2 unce modrého syra sa rozpadajú
  • 1/4 šálky opražených vlašských orechov

Pokyny:

Na obliekanie

  1. Suroviny spolu zmiešame, vyšľaháme a podľa potreby dochutíme. Dajte do chladničky, kým nebudete pripravený na použitie.

Na šalát

  1. Nakrájané strany konečníka mierne potrite olivovým olejom. Grilujte ich na stredne silnom ohni, reznou stranou nadol, asi 4 minúty alebo kým sa nevytvoria stopy na grile. Vyberte z grilu a opatrne odrežte stonku z konečníka, asi 1 palec zospodu.
  2. Zeleninu šalátu rozdeľte na dva taniere. Na každý tanier zelených šalátov položte dve polovice grilovaného cesta.
  3. Rovnomerne rozdeľte na kocky nakrájanú hrušku a pridajte ju na každý tanier, pokvapkajte dresingom a vrch posypte nivou a drobnými orechmi.
  4. Podľa chuti použite ďalší dresing.

Ochutnajte tento šalát!

Viac receptov na bezmäsitý pondelok

Chutné tofu tacos
Sendviče v štýle caprese s bazalkovým vinaigretovým dresingom
Kari zo sladkých zemiakov a tofu