Všetka sila, krása a bohatstvo Brie a Nikki Bella nemohli im zabrániť v prežívaní popôrodná depresia rovnako ako mnoho iných matiek. Preto je úžasné vidieť, že sa rozhodli podeliť sa o svoje skúsenosti s ostatnými, aj keď sa obidve Bellasové hanbili priznať, čím si prešli.
V rozhovore na Instagrame s Katherine Schwarzenegger Nikki Bella išla veľmi podrobne o tom, ako jej nakoniec patrila popôrodná depresia mala po júlovom pôrode syna Mattea. Na pár minút sa zastavila aj sestra Brie, aby prediskutovala, ako mala popôrodnú depresiu s dcérou Birdie.
"Keď Brie mala prvýkrát Birdie, bola som taká, poď, pokračuj, ty to dokážeš. '... Len by som na ňu veľa tlačil a nechápal som keď bola taká: „Nemôžem to urobiť,“ povedala Nikki a priznala, že až do chvíle, kedy to urobila, netušila, čo zažila jej sestra. sama. "Prečo si ma nedostal pod kontrolu?"
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Katherine Schwarzenegger (@katherineschwarzenegger)
Brie stále pracovala ako zápasníčka, keď mala svoje prvé dieťa, takže na seba stále dosť tlačila a chýbalo jej ja pred matkou. „Sedel by som tam kojený alebo len unavený a myslel by som si:‚ Budem niekedy znova tým človekom? Vráti sa ten život? Chýba mi ten život. ‘Ale si príliš v rozpakoch, aby si to povedal nahlas.“
Teraz, so synom Buddym, je sama o sebe jednoduchšia a tiež odišla zo zápasenia, takže tentokrát PPD nezažila. Medzitým to tvrdo zasiahlo jej sestru.
"Bola som ako na útese, ktorý ma chcel vytlačiť, ísť na super tmavé miesto, ale teraz som na mieste, ktoré je oveľa lepšie," povedala Nikki pre Schwarzenegger.
Povedala, že sa jej darilo prvých pár týždňov Matteovho života, pretože aj keď bol kolický, mala snúbenca. Artem Chigvintsev okolo, aby jej pomohol. Keď však ich dieťa malo len štyri týždne, musel ich opustiť na novú sezónu Tanec s hviezdami.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Nikki Bellou (@thenikkibella)
Aj keď ju sólové lietanie desilo, najskôr sa bála to priznať a myslela si: „Potrebujem byť oporou a držať jazyk za zubami a nebyť negatívna, podporovať ho.“
To bolo vtedy Nikki začala mať naozaj ťažké časy. Cítila pohoršenie nad tým, ako šťastný Artem vyzerá v televízii, zatiaľ čo ona sedela doma a cítila sa vyčerpaná a neistá vo svojom tele. Potom začalo mať pocit, že stráca kontrolu nad svojimi emóciami a sotva sa dokáže prinútiť vstať z postele, aby sa postarala o svojho syna. Napriek tomu sa zdráhala niekomu povedať o tom, čo prežíva.
"Ako matky máme pocit, že keď hovoríme o popôrodnej depresii, cítime sa ako zlyhanie našej matky, to znamená, že nenávidíme svoje dieťa, keď to tak vôbec nie je," povedala.
Jedného dňa sa však Brie pri nakrúcaní ich show pýtala Nikki, ako sa má, a ona sa pred všetkými zrútila.
„Nikdy som si neuvedomil dôležitosť slov„ Ako sa máš? “, Povedala. Rozprávala sa aj so svojim lekárom a čím viac ľudí hovorila, tým lepšie sa cítila. Najala si trénera života a začala sa otvárať svojim priateľom, ktorí potom odhalili aj svoje skúsenosti s popôrodnou depresiou.
Napriek tomu sa zdráhala o tom Artemovi povedať, a tak Brie trvalo ísť za jej chrbtom, čo ju spočiatku príliš nepotešilo. Ale nakoniec je za to vďačná, pretože jedným z kľúčov, ako jej pomôcť dostať sa z tohto temného miesta, bolo pripraviť dôležité osoby v jej živote, aby na ňu reagovali, keď sa bude cítiť mimo kontroly.
Nikki tiež povedala, že sa spolieha na meditáciu a modlitbu, ako aj na hodnotný pohľad na Matteo.
"Milujem svojho chlapčeka natoľko, že sa na neho pozerám ako:" Si môj ochranca? "Povedala. "Je v ňom niečo, čo ma posilňuje."
Nie každý reaguje na popôrodnú depresiu alebo sa z nej zotaví rovnako. Ak teda teraz prechádzate PPD, nebuďte zlí, ak vás rovnaké veci, ktoré pomohli Nikki Belle, nevyliečia. Porozprávajte sa so svojím lekárom, navštívte Medzinárodná podpora po pôrodealebo im zavolajte alebo napíšte na číslo 800-944-4773.
Prečítajte si o tom, ako Heidi Klum, Angelina Jolie a ďalší známi rodičia spoločne spia so svojimi deťmi.
