Plnené šampiňóny sú vždy vítaným prstom, ktorý môžete vyraziť pred večerou. Toto vegánske predjedlo ponúka syr a špenát bez mliečnych výrobkov.
Plnené šampiňóny sú vždy vítaným prstom, ktorý môžete vyraziť pred večerou. Toto vegánske predjedlo ponúka syr a špenát bez mliečnych výrobkov.
Súvisiaci príbeh. Rýchle ovocné špízy
Špenátové plnené huby
Výťažok 20
Zloženie:
-
t
- 20 veľkých gombíkových húb, stopky odstránené
- 6 uncí vegánsky smotanový syr
- 8 uncí mrazeného špenátu, rozmrazeného, dobre vylisovaného, aby sa odstránila prebytočná voda
- Soľ a čerstvo mleté čierne korenie
- 1/4 šálky strúhaného vegánskeho syra
t
t
t
t
Pokyny:
-
t
- Predhrejte rúru na 350 stupňov F.
- 10 stoniek húb nasekáme nadrobno a dáme do veľkej misy. Hubové čiapky odložte.
- Do misky pridajte smotanový syr a špenát a dobre premiešajte. Ochutíme soľou a korením.
- Na veľký plech na pečenie položte šampiňóny, spodnou stranou nahor.
- Lyžičkou naplňte vrchnáky špenátovo-syrovou plnkou.
- Pečieme 12 minút. Vrch húb posypeme nastrúhaným syrom.
- Pečte ďalších 5 minút.
- Preneste huby na stoh papierových utierok, aby absorbovali všetku vlhkosť.
- Uložíme na tanier a podávame teplé.
t
t
t
t
t
t
t
t
Viac delikátnosti recepty na vegánske predjedlá!
