Existuje mnoho spôsobov, ktorými viem, že môj čas v mesiaci sa blíži, a väčšina z nich nie je taká priateľská k môjmu telu a mojej mysli. Niet pochýb o tom, že keď mám ovuláciu, deje sa veľa vecí, o ktorých nemám ani potuchy. Tieto veci vedú k mojim zmenám nálady, bolestiam tela a extrémnej túžbe položiť si hlavu na vankúš a zdriemnuť si na poludnie.
Pretože väčšina žien ovuluje raz za mesiac, je dôležité vedieť, čo sa presne deje v našom mozgu, keď sa to deje. Pozrite sa, čo hovoria gynekológovia o tom, čo sa skutočne deje, keď máme ovuláciu.
Viac: 8 spôsobov, ako vás ovulácia núti robiť divné veci
Veľa pocitov naraz
Je ťažké vysvetliť to niekomu, kto nie je žena, ale keď máte ovuláciu, môžete sa cítiť ako hrsť všetkých vecí naraz, vďaka čomu budete navonok pôsobiť náladovo a vnútorne akoby ste sa zbláznili osoba.
Podľa doktorky Carolyn Alexanderovej, OB-GYN špecializujúcej sa na reprodukčnú endokrinológiu a plodnosť, ovulácia prináša množstvo pocitov.
"Keď žena ovuluje, existuje široké spektrum pocitov, ktoré môže zažiť," hovorí Alexander. "Rastie estradiol a testosterón, ktoré môžu zvýšiť libido, mazanie a túžbu po intimite." Niektoré ženy môžu mať viac zmyselných snov. Niektoré ženy majú šialenstvo z jarného upratovania. “
Viac: Ako môžete byť tehotná a nemáte žiadne príznaky
Si podráždený
Ak ste sa niekedy pýtali, aké je prepojenie medzi ovuláciou a pocitom extrémnej podráždenosti, doktorka Janet Choi, špičková reprodukčná endokrinológ z CCRM-New York, vedúcej kliniky plodnosti, vysvetľuje dôvody, prečo máme s našimi hormónmi také skúsenosti, ktoré sa dajú zvládnuť. počas tejto doby.
"Hladiny progesterónu aj estrogénu sa zvyčajne zvyšujú v prvom týždni po ovulácii, aby opäť klesli v druhom týždni po ovulácii/pred začiatkom ďalšieho obdobia," hovorí Choi. "U niektorých žien môžu tieto vzostupy a pády v hormónoch ovplyvniť určité neurotransmitery (ako je serotonín) v mozgu, čo vedie k zvýšeniu podráždenosti alebo úzkosti a/alebo depresívnej nálady."
Zdriemnutia sa zdajú najlepšie
Jedným z poznávacích znakov, že ovulujete, je túžba jednoducho si celý deň, každý deň, zdriemnuť. Pocit únavy a únavy je bežným príznakom ovulácie a podľa doktorky Jane Frederickovej, gynekologičky a špecialistky na plodnosť, je to kvôli nárastu progesterónu.
Viac: 11 prvých príznakov otehotnenia, ktoré by ste nemali ignorovať
"Kým máte ovuláciu, progesterón stále stúpa, zatiaľ čo hladina estrogénového hormónu klesá," hovorí Frederick. "Pokračujúci nárast progesterónu môže tiež spôsobiť únavu."
