41-ročná Rachel Hope z Los Angeles, prenasledovaná spomienkami na zneužívanie a traumy z detstva, bola odhodlaná nájsť pomoc pre svoje posttraumatické stavy. stres poruchou (PTSD), aby mohla svojim dvom deťom, 22 -ročnému Jessemu a 4 -ročnej Grace ponúknuť svetlejšiu budúcnosť. Po viac ako 20 rokoch utrpenia našla Rachel úľavu v nekonvenčnom terapeutickom prístupe.
od Rachel Hope
ako bolo povedané Julie Weingarden Dubinovej
Väčšinu svojho života som trpel chronickou, komplexnou posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD). Ako dieťa som bol veľmi týraný a zanedbávaný a zažil som vážnu traumu. V štyroch rokoch som bol znásilnený a v 11 rokoch som mal hroznú nehodu. Keď som išiel na bicykli, zrazilo ma nákladné auto. Ledva som prežil a vydržal som mnoho rekonštrukčných operácií.
Žiť v panike
Mal som väčšinu klasických symptómov PTSD-nočné mory, chronické nadmerné vzrušenie, paniku a úzkosť, ktoré viedlo k pretrvávajúcemu syndrómu dráždivého čreva, žalúdočným vredom, chronickej bolesti a ďalším stresom choroby. Tiež som cítil, že moji blízki sa každú chvíľu chystajú tragicky zomrieť. Mal som problém dôverovať druhým a pretože som bol obranný a reakčný, ostatní ľudia mi ťažko verili. Ľahko som sa zľakol a často som skákal a kričal od bežných vecí, ako je zvonenie telefónu alebo niekoho hlas.
Ale napriek traumám z detstva som vedel, že vždy chcem rodinu. Mal som dve deti, 22-ročného Jesseho a Grace 4, so „známymi darcami“ alebo voliteľnými „spolu-rodičmi“.
Netradičná liečba
Keďže som strávil viac ako 20 rokov skúšaním všetkých typov terapií pre PTSD s malým až žiadnym úspechom, rezignoval som na celoživotné postihnutie. Aj keď sa niekedy zdalo nemožné žiť s mesiacmi vracania alebo záchvatmi paniky, kvôli ktorým bolo ťažké odísť z domu, začal som svoje ťažkosti akceptovať.
Čau mamičky: Poznáte matku so skvelým príbehom? Hľadáme mamičkovské príbehy. Pošlite e -mail na adresu [email protected] so svojimi návrhmi.
V roku 2005 asistent môjho podnikania v oblasti prenájmu nehnuteľností preskúmal a vytlačil všetky klinické skúšky, ktoré mohol nájsť pri obchode s PTSD online. Povedal mi, aby som si jednu vybral. Bol znepokojený mojou ťažkou situáciou a bol rozrušený mojou prekvapivou reakciou - potom, čo ma videl s krikom dopadnúť na podlahu, pretože zazvonil telefón. Cítil, že môj vtedy 11-ročný syn bol poškodený mojimi príznakmi. Vybral som si klinickú štúdiu MDMA, ktorú viedol doktor Michael Mithoefer v Južnej Karolíne. Ukázalo to najsľubnejšie, ale bolo to netradičné. MDMA je oficiálny termín pre liek Extáza.
Nikdy som nebral rekreačne drogy. Zo všetkých liekov na predpis, ktoré som kedy dostal, mi bolo zle alebo nefungovali. Ale už po dvoch klinických sedeniach s terapiou podporovanou MDMA som okamžite znížil symptómy o 80 percent a ďalších 10 percent mojich symptómov ustúpilo budúci rok.
Zotavenie a výchova detí
Prežil som a môžem svoju múdrosť a znalosti odovzdať svojim deťom. Neukrádam ich o vlastnú cestu tým, že im príliš hovorím o svojej minulosti. Nechcem nikoho traumatizovať príbehmi z môjho detstva. Hľadám spôsoby, ako naučiť podstatu toho, čo som sa naučil, zdieľaním poznatkov a múdrosti o ich živote a súčasných udalostiach našej doby.
Posledné fázy zotavenia z PTSD sú o tom, že žijeme v súčasnosti a nedovolíme minulosti, aby nám konzumovala život. Výchova mojich detí mi umožňuje vidieť, aké je normálne zdravé detstvo. V niektorých ohľadoch zažívam zábavu, ktorej som sa v detstve nedočkal, a hrám v bezpečnej zóne prvýkrát.
mama múdrosť
Buďte svojim vlastným ochrancom, svätyňou, nádejou a šampiónom. Prevezmite plnú zodpovednosť za svoj život a cítite sa posilnení.
Viac príbehov o mame
Môj manžel má Aspergerov syndróm
K rodine som zostal triezvy
Bol som bez domova s tromi malými deťmi
