Ak ste boli matkou doma kdekoľvek po tradičnej materskej dovolenke, môže to byť obrovský prechod pre každého v rodine, keď sa opäť zamestnáte mimo domova.
Chystáte sa po dlhšej neprítomnosti vrátiť späť k pracovnej sile? Máme tipy a rady od rodičov, ktorí tam boli a urobili to.
Bez ohľadu na to, či vás potreba alebo túžba priviedla späť k pracovnej sile a či budete pracovať na plný alebo čiastočný úväzok, prechod z mamy, ktorá zostane doma, na pracujúcu, môže byť výzvou. Aké sú niektoré spôsoby, ako uľahčiť prechod späť do pracovného sveta?
Udržujte svoje siete
Ak môžete, udržiavajte siete, kým máte dovolenku - aj keď sa neplánujete vrátiť. Zostať v spojení nielenže vás udrží v obraze o tom, čo sa deje vo vašej práci, ale tiež vám to pomôže dostať sa späť na pracovnú silu, keď hľadáte nové zamestnanie.
Pracujte na dovolenke
V závislosti od vašej práce, ak sa môžete sem -tam trochu nabrať, keď ste doma, môže sa to z dlhodobého hľadiska vyplatiť. Kaderníčka Tiffany zažila masívne zníženie počtu klientov po tom, ako sa jej narodila dcéra, odišla na dovolenku. "Moja rada by bola, aby som nebral materskú dovolenku na plný úväzok, ak má klientelu a plánuje sa vrátiť k tejto profesii," vysvetlila. „Je veľmi ťažké udržať si klientov a bohužiaľ sa len veľmi málo ľudí vráti, keď si nájde niekoho, s kým by ste chceli ísť, keď máte dovolenku.“
Počkajte na správny čas
Ak si to môžete dovoliť, urobte si toľko času, koľko potrebujete, než sa vrátite späť medzi pracovnú silu. Možno budete musieť znížiť životnú úroveň a zaobísť sa bez toho, na čo ste zvyknutí, ale nakoniec to stojí za to. "Počkaj, kým ti tvoja intuícia povie, že je čas," povedala Tara, mama jedného z nich. "Akonáhle to bude, choďte do toho." Budete v konflikte s pocitmi viny, že zanedbávate svoje dieťa (deti), ale nie ste. Zanedbanie seba a svojich potrieb je jedným z najhorších rozhodnutí, ktoré môžete pre svoju rodinu urobiť. “
Myslite na výhody
Mnoho mamičiek, ktoré sa vrátia do práce po tom, čo sú niekoľko rokov doma, uvádza, že ťažia z výhod, ktoré nečakali. "Potom, čo počiatočné 'nervózne' vyprchalo, som milovala, keď som mala niečo mimo domu, na čo sa môžem zamerať," vysvetlila Jo, matka dvoch detí, ktorá čakala, kým jej najmladší nebude mať 4 roky a vráti sa do práce. Lisa, ktorá sa vrátila do práce, keď mal jej syn 18 mesiacov, súhlasila. "Práca mi zachránila zdravý rozum," povedala.
Začnite s rutinou
Začnite dobre ešte predtým, ako sa pustíte do svojej prvej práce po narodení dieťaťa rutina to sa prenesie, keď sa vrátite do práce. Stacy, mama dvoch detí, zistila, že solídna večerná rutina jej pomohla počítať každú minútu. "V noci nemáme veľa času na to, aby sme urobili všetko, čo musíme urobiť, takže si musíme čas múdro naplánovať." Podarí sa nám vždy všetko zmestiť? Nie. Ale funguje to. “
Návrat do práce je veľa pokusov a omylov a môže spôsobiť množstvo emócií, ale pri starostlivom plánovaní a príprave sa to dá zvládnuť.
Viac o pracujúcich matkách
Štyri tipy bez stresu pre pracujúce matky
Ako sa zbaviť pracujúcej viny matky
Tipy na manažment času pre pracujúce matky
