Zoznam dôvodov, prečo namiesto spracovaných potravín jesť čerstvé, celé potraviny, je dlhý. Niekedy však trvá len niekoľko konkrétnych dôvodov, aby ste vás presvedčili, aby ste sa stravovali čo najbližšie k prírode. Tu sú štyri dôvody z 25 úžasných faktov o jedle, nové (bezplatné) stiahnutie od Mike Adamsa, redaktora portálu NaturalNews.com.
Zoznam dôvodov, prečo namiesto spracovaných potravín jesť čerstvé, celé potraviny, je dlhý. Niekedy však trvá len niekoľko konkrétnych dôvodov, aby ste vás presvedčili, aby ste sa stravovali čo najbližšie k prírode. Tu sú štyri dôvody z 25 úžasných faktov o jedle, nové (bezplatné) stiahnutie od Mike Adamsa, redaktora NaturalNews.com.
4 dôvody, prečo sa vyhnúť spracovaným potravinám
1. Kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy, ortuť, och
Kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy (HFCS) je sladidlo nachádzajúce sa takmer vo všetkých balených potravinách v USA. Okrem toho, že HFCS je spojený s cukrovkou a obezitou, Adams varuje, že prázdnych kalórií nie je jediná vec, ktorej by ste sa mali báť. Odborník na prírodné zdravie vysvetľuje, že HFCS sa vyrába z toxických chemikálií, ktoré môžu dráždiť pľúca, oči, hrdlo a hlavu. Aby sa zvýšilo nebezpečenstvo pre zdravie, výroba HFCS zvyšuje hladinu ortuti v potravinárskych výrobkoch, ktoré HFCS obsahujú.
2. Len ázijský chrobák dezerty
Ak už mažete cukríky vyrobené z cukrovinkovej glazúry, čistej potravinárskej glazúry alebo prírodnej glazúry, možno si pochutnávate aj na telesných výlučkoch ázijského chrobáka. Adams hovorí: „Je to rovnaká zložka ako šelak... chemikália vylučovaná samičími chrobákmi... extrahovaná zoškrabaním kôry, ploštíc a (chyba) tunely mimo stromov v ázijských lesoch. “ Dodáva, že niektorí výrobcovia potravín namiesto šelaku používajú kukuričný proteín tzv zein.
3. Dávajte si pozor na žltú #5
Umelé tartrazín na farbenie potravín, známy tiež ako Yellow 5 alebo E102, je spájaný s astmou, migrénami a dokonca aj rakovinou. Ďalej Adams poukazuje na prelomovú štúdiu vykonanú britskou agentúrou pre potravinové normy, že toto potravinárske farbivo, ktoré je nachádza sa vo výrobkoch s príchuťou syra, nakladaných uhorkách, sódach a mnohých ďalších potravinách, je tiež spájaný s detstvom hyperaktivita. Tartrazín je získaný z uhoľného dechtu (priemyselný odpad), USA však nezakazujú farbenie a dokonca ani neobsahujú varovanie na obaloch potravín. Už ste čítali štítky, aby ste sa vyhliVegetárian prísady - pridajte do zoznamu Žltú 5.
4. Kontaminácia chorobou šialených kráv
Podľa Adamsa továrenské farmárske postupy kŕmenia zvierat tkanivom nervového systému iné zvieratá, ako napríklad kŕmenie kráv tkanivami nervového systému iných kráv, vytvorili šialenú kravu kríza. Kuracie mäso, chované ryby a akýkoľvek iný druh mäsa môžu obsahovať prióny šialených kráv, pretože môžu byť kŕmené kontaminovanými tkanivami. Adams píše: „Vyhýbanie sa mäsu je jediný spoľahlivý spôsob, ako sa chrániť.“ Nie ste radi, že ste vegáni?
Adamsova 25 úžasných faktov o jedle nielenže vrhá svetlo na hrozné potravinové toxíny, ale poskytuje aj užitočné zdravé fakty o potravinách, ktoré jete každý deň (alebo by ste jesť mali). Stiahnite si svoju kópiu tu.
Viac vegánsky životný štýl tipy!
