Som tučný. Takmer vždy boli a s najväčšou pravdepodobnosťou vždy budú alebo nebudú. Moja matka nesúhlasí. Samozrejme. To je jej práca. Napriek svojej láske ku mne ma však stále učila umeniu nenávidieť seba.
Moja mama je nádherná. Má malé, okrúhle ruky a nohy. Jej oči majú závideniahodný odtieň modrej. A jej vlasy! Keď bola mladšia, trápil som sa po nej Anny zo Zeleného štítu mrkvový odtieň. Teraz má 60 rokov, a zatiaľ čo jej vlasy tmavnú, okolo jej chrámov sú len sivé. Ostatné mamičky v jej veku sú sivé, ako sa len dá, a vyzerajú ako v ich veku. Moja matka je pre mňa zmrazená po 40 -tke a dokonalá.
Viac: Prečo nenaučím svoje deti slovo „tučný“
Ona by nesúhlasila. Vždy mala. Preto sa napriek všetkému úsiliu, ktoré mi povedala, že som nádherná a nie som definovaná ako tučná, a tak trendy a štýlová, budem vždy cítiť menej ako. Umeniu nenávisti k sebe samému som sa naučila od najväčšej učiteľky, akú má každé malé dievča: Moja mama.
Robím všetko pre to, aby som svoju dcéru neučil rovnako náhodne. Vyžaduje si to však prácu. S mamou sa veľa rozprávame o tom, ako si dávať pozor na to, ako o sebe hovoríme. A snažím sa každý deň pochváliť nielen seba, ale aj ženy, s ktorými prichádzame do kontaktu.
Chcem svoje dieťa vystaviť svetu, kde je všetko krásne a neexistuje nič iné ako láska. Čoskoro bude vystavená svetu úsudku. (Stredná škola! Fuj!) Chválim, ako moja babička rozdávala sušienky: často... a s úplným vedomím toho, aké je to špeciálne. Domov bude vždy miestom, kde sa budeme cítiť a budeme sa mať radi.
Ak chcú matky skutočne naučiť svoje dcéry, že sú krásne, je potrebné vedomé úsilie, aby sa zmenila ideológia, ktorá je v nás vŕtaná od narodenia. Ako mama musím ísť na seba trochu jednoduchšie... aj keď nemôžem porušiť svoj zvyk Starbucks a už nikdy sa nezmestím do svojich starých „tenkých džínsov“.
1. Milujte sa pred svojou dcérou
Je dôležité sledovať, ako o sebe hovoríte, a pozerať sa na seba pred svojimi deťmi. Ako jedináčik dvoch pracujúcich rodičov nebolo neobvyklé ocitnúť sa v šatni s mojou matkou, pretože ma nikto nemohol sledovať. Chichotal som sa s ňou, keď sa na sebe smiala v sukničkových jednodielnych plavkách a tvrdila, že vyzerá ako tancujúci hroch Fantázia. Sledoval som, ako sa mračí do priehlbín na stehnách a videl som, ako si sebavedomo naťahuje mäkké, nadýchané lakte svetre. Nezáleží na tom, že keď som bol na rade, aby som si vyskúšal oblečenie, povedala mi, že vo všetkom vyzerám krásne. Už som sa naučil súdiť sám seba. Nedovoľte, aby vás vaša dcéra zbláznila z pribúdajúcich veľkostí. Uistite sa, že vás vidí, ako sa milujete, a naučí sa mať rada aj seba.
Viac: Nehorázne rady ponúkané dievčatám, aby zabránili únosu
2. Miluj sa, keď si sám
Mamičky, ak chcete spoľahlivý spôsob, ako sa vyhnúť nenávisti voči sebe samému, keď ste s dieťaťom, musíte to sledovať aj vtedy, keď ste sami. Takže som v Targete a tieto bohémske šaty jednoducho nie sú určené pre moje obrovské prsia a brušný žalúdok. Je to na hovno Ale viete, v čom moje prsia vyzerajú veľkolepo? Čipkované podprsenky cez uličku alebo tie tričká Marvel s výstrihom do V. Namiesto toho, aby ste sa chytili jednej veci, ktorá sa nehodí, vezmite si niekoľko vecí, o ktorých viete, že budú na vašom tele vyzerať hviezdne. Nezáleží na tom, že si ich nekúpim, pretože nepotrebujem ďalšie tričko Thor. Záleží na tom, aby sa môj čas vo vybavovacích miestnostiach skončil dobre. Urobte si láskavosť a zakaždým, keď si o sebe pomyslíte niečo kruté, zastavte sa a dajte si dva komplimenty. Je ťažké prestať byť vlastníkom Debbie. Ak však dokážete spočítať svoje chyby pomocou svojich dobrých vlastností, ste na dobrej ceste.
3. Milovať ostatných
Ďalší spôsob, ako som sa naučil súdiť sám seba, bol podľa toho, ako moja matka a stará mama hodnotili ostatných. Moja mama je milá a milá žena, rovnako ako moja mama. Ale, Pane, mali niekoľko vážnych názorov na to, ako by sa ženy mali obliekať. "Na tie dlhé vlasy je príliš stará," bola klasika od mojej babičky. Moja matka sa však zvyčajne fixovala na dĺžku sukne a hovorila niečo ako: „Potrebuje ďalších palcov materiálu na pokrytie jej zadku. “ Komu to pomôže, keď poviete, že niečo za ženský chrbát? Keď súdime ostatných, stane sa niekoľko vecí: 1) Vyzeráme ako priemerné dievčatá, aj keď s najväčšou pravdepodobnosťou nie sme. 2) Učíme naše dievčatá, aby sa navzájom hodnotili. 3) Pripomíname svojim dcéram a sebe, že sme súdení a musíme si robiť starosti, čo si oblečieme. Ak sa dokážeme všetci prestať navzájom súdiť, myslím si, že sa všetci budeme cítiť oveľa pohodlnejšie vo svojej vlastnej koži. Nebolo by to úžasné?
Viac:Žena, ktorá sa hanbí za chudnutie 194 libier, ukazuje telo po operácii odstránenia pokožky
