Karcinogény sú prítomné vo vašom dome a na pracovisku a okolo nich a často súvisia so životným štýlom. Uvedomenie si a zníženie expozície karcinogénom môže znížiť riziko vzniku rakoviny.
Čo sú environmentálne karcinogény?
Rakovina je spôsobená mutáciami v bunkovej DNA. Aj keď niektoré z týchto mutácií môžu byť zdedené po vašich rodičoch, niektoré faktory vo vašom prostredí môžu spôsobiť zmeny aj v DNA vašej bunky.
Týmito potenciálnymi pôvodcami rakoviny môžu byť:
- Súvisí so životným štýlom (fajčenie, zlá strava, sedavé zamestnanie)
- Prirodzene sa vyskytujúce látky (ultrafialové lúče, infekčné činidlá, radón)
- Lekárske ošetrenia (náhrada hormónov, ošetrenia oslabujúce imunitu)
- Chemikálie v domácnosti a na pracovisku
- Znečistenie.
Vystavenie sa karcinogénom nezaručuje, že dostanete rakovinu; Látky označené ako karcinogény majú však rôzne úrovne potenciálu spôsobujúceho rakovinu. Faktory, ako napríklad genetické usporiadanie, ako aj dĺžka a intenzita karcinogénnej expozície, navyše ovplyvňujú vaše riziko vzniku rakoviny.
Druhy environmentálnych karcinogénov
Infekčné činidlá
Výskum naznačuje, že 15 až 20 percent celosvetových prípadov rakoviny súvisí s infekciami spôsobenými vírusmi, baktériami a parazitmi. Niektoré infekcie môžu spôsobiť zápal, ktorý môže oslabiť imunitný systém človeka alebo priamo ovplyvniť jeho DNA. Baktérie ako H. pylori (spojené s vyšším rizikom rakoviny žalúdka) a vírusy, ako je HPV (spojené s rakovinou krčka maternice), vás môžu vystaviť riziku vzniku rakoviny.
Žiarenie
Napriek tomu, že väčšina foriem žiarenia nesúvisí s rakovinou, existujú dôkazy, že niektoré druhy žiarenia, ako napríklad ionizujúce a ultrafialové, môžu poškodiť vašu DNA a spôsobiť rakovinu. Ionizačné žiarenie pochádza z röntgenových lúčov, gama lúčov a rádioaktívnych materiálov. Ultrafialové žiarenie pochádza predovšetkým zo slnka.
Radón
Radón, bezfarebný, rádioaktívny plyn bez zápachu, patrí medzi najlepšie skúmané environmentálne karcinogény. Nachádza sa v pôde a hornine, vonku i vnútri, s najvyššou úrovňou v suterénoch, kde radón uniká trhlinami alebo medzerami v podlahách alebo stenách. Vysoká hladina radónu je spojená s rakovinou pľúc. Tieto vysoké hladiny môžu nastať vtedy, keď sa radón koncentruje v oblasti a nemôže sa rozptýliť.
Dieselový výfuk
Dieselové výfukové plyny, ktoré prispievajú k znečisteniu ovzdušia, boli klasifikované ako karcinogény životného prostredia a sú najviac spojené so zvýšeným rizikom rakoviny pľúc. Vydávajú ho nákladné autá, autobusy, vlaky, stavebné a poľnohospodárske zariadenia, generátory, lode a vozidlá s naftovými motormi. Výfukové plyny z týchto motorov, tvorené sadzami a plynmi, existujú na cestách, ako aj v mestách, na farmách a na iných pracoviskách. Ľudia s najvyššou expozíciou sú vystavení najväčšiemu riziku vzniku rakoviny.
Pasívny dym
Pasívny dym, známy tiež ako pasívny dym, obsahuje viac ako 4 000 chemických zlúčenín, pričom viac ako 60 z týchto zlúčenín je známych alebo existuje podozrenie, že spôsobujú rakovinu. Pasívny dym je najnebezpečnejší v uzavretých priestoroch, ako je váš domov, auto, pracovisko a verejné budovy, kde je fajčenie vo vnútri povolené. Ak ste v blízkosti fajčiarov,, samozrejme, môžete byť vystavení pasívnemu dymu aj vonku.
Chemikálie
Mnoho chemikálií je považovaných za karcinogénne. Benzén prítomný v benzíne, výfukových plynoch, cigaretách, priemyselných procesoch a niektorých spotrebných tovaroch je spájaný s leukémiou. Azbest, ktorý sa nachádza v starších budovách, zvyšuje riziko rakoviny pľúc a mezoteliómu. Tetrachloretylén, látka používaná pri chemickom čistení, je spájaná s niekoľkými druhmi rakoviny (odborníci odporúčajú vyvetrať oblečenie po tom, ako si ho prinesiete domov). Arzén, dobre známy jed, sa nachádza v kontaminovanej vode a potravinách, najmä z poľnohospodárskych alebo priemyselných oblastí, ktoré používali arzén pri operáciách.
Spotrebiteľské produkty
O antiperspirantoch, mastenci, farbách na vlasy, kozmetike a potravinárskych výrobkoch obsahujúcich aspartám, hovädzí rastový hormón a farbivá sa začalo polemizovať o ich potenciáli spôsobiť rakovinu. Niektoré štúdie naznačujú, že niektoré druhy týchto produktov môžu zvýšiť riziko vzniku rakoviny, ale prebieha ďalší výskum s cieľom určiť ich karcinogénne hladiny. Najlepšia rada: Obmedzte svoje pôsobenie na podozrivé výrobky, kým nebudú k dispozícii ďalšie dôkazy.
Mnoho ďalších látok v životnom prostredí je potenciálne karcinogénnych a skúmajú sa s cieľom určiť úroveň potenciálu spôsobujúceho rakovinu. Overte si to pomocou agentúra na ochranu životného prostredia (EPA) a American Cancer Society pre ďalšie informácie.
Zdroj:Americká rakovinová spoločnosť
Viac informácií o rakovine
- Rakovina: Dôležitosť včasnej detekcie
- Boj proti rakovine zdravou výživou
- Rakovina: Riziká pre afroamerické ženy
