Akonáhle zistíte, že máte dieťa, začnete premýšľať nad tým, ako bude vyzerať, akou matkou budete a ako sa zmení váš život. Prvých niekoľko týždňov vás však nič nepripraví na to, čo je pred vami.
Máte predstavy, ako sa okamžite zamilovať do tohto drobného človeka, ktorého ste vytvorili. Ale niekedy to nejde podľa plánu. Vaše hormóny sú mimo kontroly, možno užívate rôzne lieky, ktoré menia vašu náladu, a ste na mentálnej a emocionálnej horskej dráhe.
Všetci predpokladajú, že noví rodičia sú z tohto dobrodružstva nadšení a mamičky sa boja priznať, že je to oveľa ťažšie, ako si mysleli. Ľudia o tom nechcú hovoriť. Robím to však v nádeji, že pomôžem pripraviť ďalšie čerstvé mamičky na to, na čo som bola zle pripravená. Bol som na tmavom mieste niekoľko týždňov. A potom, čo som sondoval svoje priateľky, príďte to zistiť, nebol som jediný. Prečo ma teda nikto nevaroval?
Už poznáte všetky výhody stať sa rodičom, takže nebudem vysvetľovať ako skutočne úžasné To naozaj je. Toto je drsné.
Tu je päť vecí, ktoré vám nikto nehovorí o tom, že sa stanete novou mamou.
1
Práca je ľahká časť
Tehotenstvo je dosť ťažké. A potom musíme prejsť pôrodom a zotavením. Očakávajte, že sa po tehotenstve vyrovnáte s novými telesnými zmenami, ako je skutočnosť, že nemôžete dokonca ísť do kúpeľne bez striekacej fľaše alebo kráčajte bez bolesti alebo strachu, že si roztrhnete otvorené stehy. A to sedemlibrové dieťa, ktoré ste vytlačili, bude pravdepodobne jedinou váhou, ktorú na nejaký čas schudnete.
Ak dojčíte, počítajte s bolesťou a nepohodlím. Od bolestivých, prekrvených pŕs po pľuzgiere a popraskané bradavky nie je všetko také kúzelné, ako by si každý predstavoval. Najprv. Zoznámenie sa s ošetrovateľstvom nakoniec príde, ale môže to chvíľu trvať.
Získajte tipy na dojčenie >>
2
Nastúpi frustrácia a úzkosť
Od prvého dňa sa budete čudovať, či robíte dobrú prácu. Vedzte, že robíte to najlepšie, čo môžete. Google je váš nový najlepší priateľ. Má jeho hovienko správnu farbu? Má dostatok jedla? Mám ho zavinúť? Budete mať toľko otázok, až budete mať pocit, že vám praskne hlava.
Potom je tu úzkosť. V noci nebudete môcť spať, pretože budete tak paranoidní, že vaše dieťa zrazu prestane dýchať. Budete sa báť, že každé kýchnutie znamená, že príde prechladnutý. A snažte sa odolať nutkaniu posadnute striekať dezinfekčný prostriedok na každého, kto sa nachádza v okruhu 15 stôp od neho.
Počuli ste o vine matky, však? Chcete si vychutnať pohár vína? Vina. Musíte dať svojmu dieťaťu umelú výživu? Vina. Potrebujete najať opatrovateľku? Vina. Nikdy to neskončí, tak si na to zvyknite. Tiež je veľa sĺz. Slzy, keď sa nezachytí správne. Slzy, keď sa mu objaví prvá plienková vyrážka. Slzy, keď neprestane kričať, a vy budete mať všetky riešenia.
3
Spojenie nemusí nastať hneď
Mal som vážny prípad baby blues. V skutočnosti sa odhaduje, že to zažilo 70-80 percent čerstvých mamičiek. Keď mala moja dcéra niekoľko dní, povedal som členovi rodiny, že sa nemôžem dočkať, kým sa vrátim do práce. Asi si mysleli, že som dosť chladnokrvný. To som fakt nemyslel. Bolo také ťažké byť s ňou celý deň sama, pretože som mala toľko úzkosti a nedostatok spánku ma unavoval. Vytvorenie skutočného spojenia matky s dieťaťom, o ktorom ste snívali, môže nejaký čas trvať. A to je v poriadku
10 spôsobov, ako sa spojiť so svojim dieťaťom >>
4
Budeš totálna zombie
Je bežným vtipom, že čerstvé matky nespia, ale vy nemáte predstavu, o čo vám ide. Prvých pár týždňov, možno mesiacov budete chodiť ako úplná zombie, pretože ste takí unavení. Ľudia sa s vami budú rozprávať. Budete sa na nich pozerať krvavými očami, pričom ste nepočuli ani slovo. Budete mať takú závraty a závraty, že sa nebudete cítiť bezpečne, a nič, na čom kedysi záležalo, nebude chutiť tak sladko ako sen o pár hodinách zavretého oka. Bál som sa noci, pretože som vedel, že ju strávim snahou upokojiť koliké dieťa.
5
Je v poriadku oplakávať svoju slobodu
Zmierili ste sa s tým, že už nebudete môcť cestovať ako predtým. Ale tiež nemôžete odísť z domu bez toho, aby ste si vopred pripravili aspoň 20 minút: Dieťa musí byť kŕmený, oblečený, mať čistú plienku, pripútaný bezpečne do autosedačky, mať dobre zabalenú tašku na plienky... Chce to čas! Ak dojčíte, bude oveľa ťažšie ísť kamkoľvek. Deti jedia každé tri hodiny. Kúpte si ošetrovateľskú prikrývku a získajte trocha odvahy, pretože ošetrovateľstvo na verejnosti sa stane nevyhnutným.
Rande teraz budete tráviť sledovaním filmu a pauzami každých 10 minút, kým Junior kričí. Večera sa zmení na kuracie nugety a mrazenú pizzu, pretože kto má čas na varenie?
Krása toho všetkého? Už nikdy nebudeš sám. Toto dieťa, ktoré na vás úplne vo všetkom závisí, sa stane vašou pravou rukou, vašim malým ja, vašim pomocníkom, vašim najlepším priateľom. Spolu s tými slzami sklamania príde aj nespočetné množstvo slz radosti.
Rada, ktorú som na začiatku stále znova a znova počul, bola: „Bude to lepšie.“ Aj keď je to nepríjemné, je to tak pravdivé. Ak by to tak nebolo, ľudia by nikdy nemali viac ako jednu. Počkaj, mami.
Viac o narodení dieťaťa
Príznaky popôrodnej depresie
Ako ťa zmení mama?
Prečo milujem byť matkou
