Ocitli ste sa niekedy v miestnom parku pri hľadaní mamičiek, ako by ste boli opäť zúfalá a slobodná? Ak je to tak, nebojte sa, že prejdete na všetku smrteľnú príťažlivosť a zaraďte sa do podpornej skupiny. Nový materstvo je čas veľkých zázrakov, ale aj veľkého stresu a ženy prospievajú priateľstvám a uznávaniu blízkych priateľov.
Prečo tiež potrebujete dátum Playdate
Nebojte sa. Nepodvádzate svojich starých priateľov. Ale ak tvoja najlepšia nemá vlastné deti, jednoducho nemôže mať vzťah, keď jej povieš, že si takmer uškrtil manžel s opaskom na náradie Boba staviteľa dnes ráno, pretože sa ťa mimochodom spýtal, prečo je na nich toľko hračiek poschodie.
Patricia O'Brien a Ellen Goodman, autorky knihy Viem, čo tým myslíte: Sila Priateľstvo v Ženskom živote (Simon & Shuster, 2000), uznávajú samotnú ženskú potrebu porozumieť a potvrdiť ju v našom každodennom živote. "Bez intimít, bez ľudí, ktorí nás" dostanú ", by bol život neznesiteľne osamelý."
Priateľstvá nás udržiavajú zdravé
Mnoho štúdií ukázalo, že ľudské zdravie je priamo viazaný na úspech vo vzťahoch. Ak sa vo vzťahoch cítime spokojní a šťastní, je menšia pravdepodobnosť, že ochorieme alebo budeme trpieť chronickými chorobami. Carl Charnetski, Ph. D., profesor psychológie na Wilkesovej univerzite vo Wilkes-Barre, Pa., A spoluautor Dobrý pocit je pre vás dobrý: Ako potešenie môže posilniť váš imunitný systém a predĺžiť váš život (Rodale, 2001), hovorí: „Chronická samota, ktorú zažívajú milióny ľudí, môže byť v skutočnosti zdravotným rizikom. Neprítomnosť priateľov je spojená s vyššími chorobami a veľkou pravdepodobnosťou smrti. Avšak milovať a žiť v rámci spoločnosti sieť priateľov a rodina zlepšuje vaše zdravie a vaše šance na zotavenie sa z choroby. “
Vytváranie novej identity
Prvé mesiace materstva môžu byť veľmi osamelé. Napriek úžasnej radosti, ktorú vaše nové dieťa prináša, môžete mať pocit, že ste spadli do čiernej diery, zatiaľ čo vaša bývalá identita zmizne v hromade nevypratej bielizne a špinavých obrúskov.
Napriek tomu, že som bol svojim vzácnym novorodencom úplne očarený, súčasne som sa cítil izolovaný, pretože som dni trávil hlbšími a hlbšie dojmy na zadku na gauči pri komunikácii výlučne s niekým, medzi ktorého jazykové triumfy patrilo grganie a fúkanie pľuvajúcich bublín.
Prekonajte svoje obavy a nájdite si nových priateľov
Našťastie som sa nebál prenasledovať ostatné matky na miestnych ihriskách a čoskoro som bol obklopený skupinou žien, ktoré nielenže presne rozumeli tomu, čo som prežívala, ale aj žili seba. Dátumy hrania sa stali mojou záchranou. Nie preto, že by moje prekrížené a slintajúce trojmesačné dieťa skutočne potrebovalo priateľa, ale pretože som jeden potreboval.
>> Kde začať? Odhlásiť sa Dátumy hrania pre rodičov: Prečo je sieť podpory zásadná a kde ju nájsť.
Ak ste teda čerstvá mama a bojujete s osamelosťou, nebojte sa stiahnuť osudovú príťažlivosť. na tej roztomilej mame, ktorú si zbadal cez ihrisko, ktorá práve náhodou mala na sebe rovnaké jogové nohavice ako ty. Ak na vás nezavolá policajtov, pravdepodobne sa ocitnete v zodpovedajúcich náramkoch BFF a budete si navzájom ukazovať svoje strie pred popoludním.
Ďalšie tipy na priateľstvo s mamou
- Ako sa spriateliť s mamou
- Začnite hrať skupinu a zachráňte zdravý rozum
- Prečo mamičky batoliat potrebujú mamičky kamarátky
