Ak ste niekedy mali podozrenie, že existuje súvislosť medzi záchvatmi migrény a počasím, nepredstavujete si veci. Spojenie migrény a počasia je skutočné. Či už ste citliví na teplo, chlad, suchý vzduch, vlhký vzduch alebo zmeny barometrického tlaku, Počasie funguje ako každý iný spúšťač v tom, že robí niektorých ľudí náchylnejších na migrénu útok.
"Dobrý spôsob, ako premýšľať o akomkoľvek spúšťači migrény, je zníženie vášho prahu," hovoríMerle L. diamantMD, prezident a generálny riaditeľ kliniky Diamond Headache Clinic a člen predstavenstvaNárodná nadácia pre bolesti hlavy. "Ľudia s migrénou majú určitý prah, v ktorom sa ich migréna stane." Môže to byť jednoducho zmena barometrického tlaku alebo zmena barometrického tlaku, ako aj vynechanie jedla. “
Zmeny barometrického tlaku
Známa tiež ako zmena atmosférického tlaku, k tomu môže dôjsť pri kolísaní počasia buď kvôli tomu, že sa blíži búrka, alebo sa menia ročné obdobia. Zmena tlaku môže narušiť rovnováhu vo vašich dutinách, ktoré sú skutočne len vzduchovými vreckami, a práve to môže vyvolať záchvat migrény. Existujú tiež dôkazy, že meniace sa počasie môže vytvoriť nerovnováha v hladinách serotonínu, ktorý môže úzke cievy po celom tele a spustiť útok.
Barometrický tlak je jedným z najviacbežne hlásené spúšťače migrény súvisiace s počasím, a tí, ktorí to zažijú, sa môžu cítiť ako svoj vlastný osobný meteorologický kanál. "Jeden až dva dni pred búrkou alebo výraznou zmenou počasia začínam pociťovať migrénu." trpiaci sa nazývajú „aura“. V zásade mi začína byť nejasný zrak a hlava, “hovorí Lauren Mims. "Keď je zmena tlaku intenzívnejšia, zvyšuje sa aj moja migréna." V závislosti od poveternostných udalostí sa migréna zvyčajne začne lámať po búrke. Ak je napríklad veľký tlak, pretože sa pokúša pršať, budem pokračovať v migréne strednej triedy, kým sa búrka nerozbije alebo neprší. “
Vzhľadom na to, že búrky môžu byť takým spúšťačom, mnoho ľudí láka presťahovať sa na miesto, kde ich je menej. "Ľudia sa ma vždy pýtajú 'Mám sa presťahovať do Arizony?', Pretože má stabilnejšie prostredie, pokiaľ ide o zmeny počasia," hovorí doktor Diamond. "Ale aj v Arizone sú zimné búrky, takže neexistuje miesto, kde by ste skutočne mohli úplne uniknúť zmenám barometrického tlaku."
Ďalšie migrénové útoky súvisiace s počasím
Počasie nemusí byť také dramatické ako blížiaca sa búrka, aby bola spúšťačom migrény.Extrémne teplo alebo zima rovnako ako vysoká vlhkosť, suchý vzduch, vietor a dokonca aj slnečné žiarenie môžu byť spúšťače. Nie je úplne známe, prečo vyvolávajú záchvaty migrény, ale stále viac je zrejmé, že pre mnoho ľudí to robia.
"Nedávny výskum naznačuje, že môže existovať korelácia medzi teplom a." migrény, “Hovorí doktor Jonathan Cabin zInštitút pre migrénu. Ukazuje najedna štúdia to zistilo 62 percent účastníkov bolo citlivých na poveternostné podmienky, pričom 34 percent účastníkov štúdie je citlivých na absolútnu teplotu a vlhkosť a 14 percent je citlivých na meniace sa vzorce počasia. "K dnešnému dňu neexistuje žiadny výskum, ktorý by skutočne potvrdil, že existuje korelácia medzi teplom a migrénami, ale vedci naďalej skúmajú potenciálne prepojenie." Sú potrebné ďalšie štúdie na overenie, či teplo môže skutočne spôsobiť príznaky migrény.
Aj keď je zrejmé, že je potrebné vykonať ďalší výskum, doktorka Diamondová hovorí, že sa viac zaujíma o to, čo uvádzajú jej pacienti. "Niektoré štúdie uvádzajú, že existuje spojenie, a niektoré tvrdia, že neexistuje. Môj klinický dojem, ktorý je podľa mňa najdôležitejší, je, že počasie je pre našich pacientov významným problémom. "
Dodatočné hlásenie Candace Youngovej.
Verzia tohto článku bola uverejnená v apríli 2012.
