Smažte rezance soba s bravčovým mäsom a zeleninou-SheKnows

instagram viewer

Miešanie je jednoduchý a chutný spôsob, ako si vychutnať ázijské jedlo. Keď máte zobudené a pripravené mäso a zeleninu, ponorme sa do rýchlej a jednoduchej ázijskej večere priamo z vašej vlastnej kuchyne!

Zdravý ramen I Heart Umami
Súvisiaci príbeh. Požiadali sme profesionála o nejaké zdravé zákruty na Classic Ázijské recepty & Chlapec, doručila
Smažte rezance soba s bravčovým mäsom a zeleninou

Ázijské chute v jednej miske sú kúzlom na podnebí. Miešanie je jedným z bežných a obľúbených spôsobov, ako si vychutnať ázijské jedlá. Soba rezance, vyrobené z pohánkovej múky, sa zmiešajú s nakrájaným bravčovým mäsom a zeleninou. Chutí určite ako Ázia a môže pochádzať priamo z vašej vlastnej kuchyne.

Recepty soba opražte na bravčovom mäse a zelenine

Slúži 4

Zloženie:

  • 1/2 libry soba rezancov
  • Slnečnicový olej (môžete použiť aj iné druhy)
  • 1 cibuľa, nakrájaná na plátky
  • 1 strúčik cesnaku, nakrájaný nadrobno
  • 12 uncí bravčové mäso, nakrájané na kocky
  • 7 uncí špargle, nasekanej
  • 1 baklažán, nakrájaný na kocky
  • 1/2 šálky kukuričných jadier
  • 1/8 šálky sójovej omáčky
  • 2 lyžice mirinu
  • 1 polievková lyžica medu
  • Mleté čierne korenie
  • sezamový olej
  • Sezamové semienka, opekané

Pokyny:

  1. Na stredne vysokom ohni varte hrniec vody so soľou. Keď voda vrie, pridajte rezance soba a varte 4 minúty. (Môže sa meniť podľa zakúpeného balenia.) Vložte rezance do cedníka a potom ich opláchnite studenou vodou pod faucetom. Odložiť.
  2. Na strednom ohni vo woku cibuľu a cesnak restujte 2 minúty so slnečnicovým olejom.
  3. Pridajte bravčové mäso. Keď sú uvarené, pridajte zeleninu. Varte 10 minút.
  4. Pri varení bravčového mäsa a zeleniny si dajte misku a premiešajte sójovú omáčku, mirin, med, korenie a sezamový olej.
  5. Pridajte polovicu zmesi do woku. Varte ďalších 5 minút.
  6. Primiešajte rezance soba. 2-3 minúty dobre premiešajte rezance s mäsom a zeleninou. Posypeme sezamom.
  7. Pridajte zvyšnú polovicu omáčky. Pridajte viac sezamového oleja.
  8. Podávame teplé.

Ďalšie recepty na rezance soba

Hrebenatkové mušle s receptom na sójovo-citrusové rezance soba
Recept na opekanie rezancov s krevetami a zeleninou

Soba rezance, tri spôsoby