Диета может походить на американские горки, но эти шесть женщин нашли ключ к успеху - и все начинается с поста. Метаболизм Диета.
удивительные истории успеха диет
Диета может походить на американские горки, но эти шесть женщин нашли ключ к успеху - и все начинается с диеты с быстрым метаболизмом.
Как можно много есть, но при этом похудеть? Автор Хейли Помрой разработала план, который ускоряет ваш метаболизм и снижает нагрузку на другие части вашего тела, и этот план изложен в ее книге: Диета с быстрым метаболизмом.
Не верите нам? Следующие шесть женщин попробовали план Помроя и очень довольны результатами. Эти и другие истории успеха можно найти в разделе "Диета быстрого метаболизма". Веб-сайт.
«… Самая еда, которую я когда-либо ел».
С момента запуска программы Барбара М. фактически потеряла больше, чем хотела потерять изначально. Начав с 183 фунтов, сейчас она весит 159. «Я не называю это диетой, потому что это изменение пищевых привычек», - сказала она. «Я думала, что буду скучать по сахару и кофе, но, к моему неожиданному удивлению, этого не сделала». Хотя она признает, что не готовит, простые рецепты, предложенные в рамках диеты с быстрым метаболизмом, изменили ее привычки.
«Я не собираюсь передавать наследие ожирения своим дочерям».
Привычки Дениз Т. в еде состояли из кофе со сливками, пончиков, постного еда, конфеты и очень мало фруктов и овощей. Она говорит, что сахар был ее наркотиком. В первую неделю диеты с быстрым метаболизмом она страстно желала сахара и прошла через абстинентный синдром. Ко второй неделе она почувствовала себя прекрасно. Только за первые 10 дней она похудела на 12 фунтов. «Каждое утро я просыпаюсь и чувствую себя худее», - сказала она. «Мне нужно сбросить намного больше веса, но впервые за долгое время я действительно чувствую, что смогу достичь своего целевого веса».
«Я снова чувствую себя собой!»
Увидев автора Хейли Помрой на Доктор Оз, Пэм Х. знала, что не хотела быть 50-летней и дряблой. Всего за несколько недель она похудела на 14 фунтов - на четыре больше, чем она изначально планировала сбросить. «Я снова чувствую себя собой, - сказала она. «Я передал эту диету очень многим друзьям. Я люблю это."
«Я никогда не знал, что мне так плохо, пока я не почувствовал себя так хорошо».
Что бы она ни делала, Донна К. не могла избавиться от лишних 20 фунтов. Ни одна из ее рубашек не застегивалась, и она всегда была измотана. Добавьте сюда остеоартрит в ее локтях, коленях и пальцах, и Донна уже очень долго не чувствует себя хорошо. После начала диеты за 28 дней она сбросила 17 фунтов. Боль от артрита прошла, и она говорит, что никогда не думала, что сможет жить без кофе, сахара и молочных продуктов.
«Я даже стал бегать быстрее».
В то время как спортсмены часто беспокоятся о пищевых продуктах, которые они потребляют, диета с быстрым метаболизмом гарантирует, что те, кому нужна пища в качестве топлива, не пострадают. Фактически, Яна В. могу засвидетельствовать это. Она не только похудела, но и лучше спит, и чувствует себя более энергичной. «Я даже стала бегать быстрее», - сказала она.
«Я нуждался в полной переделке, но изнутри».
Ким М. получает больше комплиментов, чем когда-либо. Она говорит, что диета с быстрым метаболизмом помогла ее коже очиститься, ее животик уменьшился, а ее способность делать покупки в продуктовом магазине улучшилась. «Хейли, я не могу тебя отблагодарить!»
Еще истории о метаболизме
7 способов ускорить метаболизм
Повышение метаболизма… естественно
Понимание вашей уставки метаболизма
