Если вы хотите лечить своих малышей более здоровым образом, ознакомьтесь с этими вкусными и питательными альтернативами.
Ягоды вместо конфет
Неудивительно, что дети любят маленькие конфеты. Они красочные, сладкие, и их легко положить в рот, пока вы сосредоточиваетесь на других вещах. Но сладкие мятные конфеты и мармеладки - не единственные вещи, которые обладают такими качествами. Ягоды яркие, ароматные, их можно перекусить в любое время дня. Что еще у них есть для них? В них мало калорий и много витаминов и минералов. Скорее всего, они не входят в типичный план питания вашего ребенка, поэтому они все равно могут ощущаться как особенное угощение. Черника, ежевика, малина, клубника и даже виноград станут долгожданными дополнениями к вашему списку подарков на Пасху.
Здоровые закуски вместо шоколадных батончиков
И взрослые, и дети рады получить шоколадные плитки в это время года, но шоколадные батончики и многие другие «Здоровые» батончики мюсли содержат сахар и искусственные ингредиенты, которые вредны для нашего организма. Не теряйте надежды! Ты
жестяная банка Найдите продукты, которые одновременно питательны и вкусны и которые вы можете дарить детям, которые будут рады их съесть на Пасху и до тех пор, пока они могут прослужить. Если вы знаете, что ваши дети захотят приготовить шоколад, посмотрите KIND’s арахисовое масло и плитка темного шоколада или Плитка из темного шоколада и кокоса Каши. Можно подарить праздничные и полезные угощения.Настоящие коробки для фруктового сока на замену попу
Детей волнуют не только пасхальные угощения; предвкушение того, когда они собираются насладиться своими находками, тоже доставляет массу удовольствия. Знание, что у них есть новые вещи, которые нужно собрать на обед или взять с собой во внеклассные занятия, может сделать перекус намного более увлекательным. То, что продукт в их пасхальной охоте полезен, не означает, что он не может быть столь же заманчивым, как сладкие сладости, которых они ожидали. Если вы склонны отправлять их в школу и на занятия с одними и теми же напитками каждый день, встряхните их, предлагая им свежие, новые вкусы. Продукция Juicy Juice сделаны из 100-процентного сока, без добавления сахара, и у них есть забавные ароматы, такие как ягодный, виноградный и апельсин-мандарин, чтобы дети могли попробовать что-то новое, даже если это не шоколад покрытый.
Питательные альтернативы картофельным чипсам
Если ваши дети любят картофельные чипсы, но вы не хотите отказываться от этой привычки на Пасху, у вас есть выбор из нескольких интересных маршрутов. Хотя картофель не обязательно вреден для детей, не рекомендуется есть целый пакет жареных картофелей. Попробуйте экзотические овощные чипсы Terra’s, которые сделаны из различных красочных корнеплодов, которые могут полюбиться вашим детям. Или, если вы думаете, что они могут отказаться от жареных во фритюре продуктов, попробуйте 100-калорийные мини-пакетики для попкорна Newman’s Own, которые минимально заправлены небольшим количеством пальмового масла, соли и ароматизаторов. Можно найти множество более полезных для здоровья вариантов, чтобы удовлетворить вкус ваших детей к хрустящей текстуре и соленому вкусу, поэтому не думайте, что вам нужно соглашаться на чипсы.
