Сэндвичи с сыром и помидорами на гриле
Нет ничего лучше теплого, липкого, маслянистого жареного сыра и томатного сэндвича. Попросите детей намазывать ломтики хлеба маслом комнатной температуры, пока вы нарезаете ломтики сыра и помидора. Пусть дети выложат на хлеб ломтики сыра и помидоров и закроют бутерброды. Обжарить до золотистого цвета и подавать с миской домашнего супа. Ням!
Брокколи и паста фета
Если ваши дети немного постарше и им можно доверить резать овощи ножом, брокколи и паста фета - отличное блюдо, которое можно приготовить всей семьей. Попросите детей сесть за стол и нарезать головки брокколи на мелкие кусочки. Выбросьте стебель. Разогрейте на сковороде немного оливкового масла. Обжарить брокколи, пока она не станет нежной, но не кашицеобразной.
Тем временем наполните кастрюлю водой и поставьте на плиту до кипения. Как только он закипит, влейте вашу любимую цельнозерновую лапшу и чайную ложку масла. Варить до готовности и процедить. Теперь попросите детей смешать ингредиенты. Паста, брокколи, одна чашка сыра фета, щепотка соли, 1/2 чайной ложки перца и 2 столовые ложки сливочного масла. Хорошо перемешайте и подадите ужин.
Муравьи на бревне
Детям нравится эта вкусная закуска, и ее тоже весело готовить! Вымойте стебли сельдерея в раковине и нарежьте кусочками по 3 дюйма. Попросите детей намазать сверху арахисовым маслом и украсить изюмом. Если у вас есть ребенок, у которого аллергия на арахис, попробуйте вместо него миндальное или солнечное масло.
Тортилья Вертушки
Еще одна отличная закуска, которую любят готовить дети, - это тортилья Вертушки. Разогрейте группу больших цельнозерновых лепешек в микроволновой печи в течение 20 секунд. Попросите детей намазать лепешки сливочным сыром комнатной температуры. Затем добавьте слой тонко нарезанной ветчины. Затем добавьте слой свежего базилика. Плотно скатайте лепешки и зафиксируйте зубочистками. Дайте остыть в течение 2 часов. Попросите детей нарезать тонкими ломтиками и подавать охлажденным. Это так вкусно. Гарантированно, что остатков не останется.
Связанное видео
Видео с практическими рекомендациями по приготовлению пищи для детей
Есть ли ребенок, который действительно серьезно относится к обучению готовке? Ознакомьтесь с множеством онлайн-видеоуроков для детей. Мы думаем Две девушки и их фартуки особенно милый сериал.
Еще больше способов вовлечь детей в кухню
Научите детей готовить (с помощью видеоигры!)
Дети могут приготовить еду
6 проверенных мамой советов, как научить ваших детей готовить
