Бесплодие может быть чрезвычайно тяжелым как эмоционально, так и физически. Некоторые пары достигают точки в своем пути к бесплодию, когда заявляют, что «смирились» с тем, что у них нет детей. Могут ли они действительно жить в мире? Я не куплюсь на это.
Это поездка на американских горках... высочайший из максимумов, самый низкий из минимумов, и много горечи и замешательства, закрученных для хорошей меры. Нет смысла бороться с бесплодием. В этой болезни скрыто так много эмоций: замешательство, гнев, стыд, страх, надежды, безнадежность и иногда, если вам повезет, покой.
Лично я пока не касаюсь мирной части. Все еще в гуще событий, я стараюсь доверять процессу и принимать вещи такими, какие они есть, но для меня это сложно. Как бы я ни старался, я никогда не был девушкой типа «то, что будет, будет».
Способы обрести покой
Я читал, что внутреннего покоя можно достичь:
- Ценить то, что у вас есть, и выражать благодарность.
- Избавьтесь от негативных эмоций, таких как гнев и чувство вины.
- Ощущение положительной энергии вокруг себя.
- Присутствовать: жить настоящим моментом концентрация на чем-то, что позволяет оживить ваши чувства.
- Изучите свои духовные или религиозные убеждения.
Что говорят другие
Обсуждая мир с другими членами моих групп поддержки бесплодия, я услышал следующее:
Шона С., которая пыталась забеременеть более 11 лет, говорит: «Я как в мире как я думаю можно получить. У меня все еще есть моменты, когда хотел бы я. Но я перестал впадать в депрессию каждый месяц, когда у меня начались месячные, я ходил в детский душ и понимал, пока был там, что на самом деле у меня был грипп.много времени. Я вырастил свою семью благодаря усыновлению, поэтому я нахожусь в той точке, где я благодарен ».
«Я не могу найти покоя в том, чтобы сдаться», - говорит Фелиция Э. “Я чувствую, что так должно быть, но я пытаюсь больше наслаждаться жизнью, пока жду, и стараюсь не сосредотачиваться на ней так сильно, но я не преодолел эту часть. Я думаю об этом хотя бы несколько раз в день ».
Ребекка Г. акции, «Мы в значительной степени сдались, но я бы не сказал, что смирился с этим. Моему мужу в этом году исполняется 43 года, и он хочет, чтобы все закончилось. В прошлом месяце я вернулась к таблеткам, но не для предотвращения беременности, а для того, чтобы контролировать свои безумные циклы. Ненавижу брать это, потому что знаю, что это означает, что шансов нет, но я нашел знание на самом деле нет шансов менее болезненных, чем надежда и разочарование ».
«После четырех лет разочарований боль в моем сердце начала исчезать», - признается. Соммер К. «Я думаю, что всегда буду чувствовать, что кого-то не хватает, но теперь я живу в мире со своим единственным ребенком. Удивительно, как что-то может быть таким тяжелым для вашего сердца, а затем просто уйти. Я согласился, что я семья из трех человек. Это так освобождает. Наслаждайся тем, кто у тебя есть… в мгновение ока они все выросли ».
Окончательный тест
Все наши путешествия по бесплодию в какой-то момент закончатся... Некоторые пары могут выбрать усыновление ребенка или нанять суррогата; другие могут дать себе временные рамки, чтобы попытаться зачать ребенка, и когда они достигнут этого срока, они бросят. Другие больше не могут позволить себе сражаться или считают, что они слишком стары; а другим все же поставили диагноз, что у них, например, менее 2% шансов на успех. Однако всякий раз, когда путь к бесплодию заканчивается, обретение покоя в конце должно быть самой сложной частью всего этого. Когда вы боролись, жертвовали и так долго надеялись на что-то, достаточно сложно сдаться, но затем найти мир и утешение в этом - это окончательное испытание.
Что касается меня, я верю, когда я могу найти место внутри себя, вдали от порочного круга боли и всех взлетов и падений, и в пространство спокойствия и размышлений, это то место, где я найду покой, и это может быть местом, где тогда могут быть прекрасные вещи Родился.
