Салат из красной свеклы на гриле - SheKnows

instagram viewer

Смешайте жареную свеклу, красный лук, жареный миндаль и зелень, и вы получите праздничный веган салат, который придаст вашему летнему праздничному меню привлекательность и прекрасный вкус. Для разнообразия попробуйте золотую свеклу или смесь красной и золотой свеклы, чтобы получить еще более впечатляющее блюдо для веганский развлекательный.
Смешайте жареную свеклу, красный лук, жареный миндаль и зелень, и вы получите праздничный веганский салат Это придаст вашему летнему отпуску привлекательность и отличный вкус. Для разнообразия попробуйте золотую свеклу или смесь красной и золотой свеклы, чтобы получить еще более впечатляющее блюдо для вегетарианских развлечений.

Марта Стюарт
Связанная история. Марта Стюарт поделилась сливочным карри с брокколи, которое вы будете повторять этой осенью

Салат из красной свеклы на гриле

На 8 порций

Ингредиенты:

    т
  • 3 красные свеклы, очищенные, нарезанные ломтиками толщиной 1/2 дюйма
  • т

  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • т

  • Соль и свежемолотый черный перец
  • т

  • 2 стакана свежей рукколы
  • click fraud protection

    т

  • 3 стакана рваного красного салата
  • т

  • 3/4 стакана нарезанного миндаля, поджаренного
  • т

  • 2 столовые ложки льняного масла
  • т

  • 1 столовая ложка бальзамического уксуса
  • т

  • Сок 1 апельсина
  • т

  • 1 столовая ложка мелко натертой цедры апельсина
  • т

  • 1 столовая ложка чистого кленового сиропа

Направления:

    т
  1. Разогрейте гриль до среднего огня и смажьте решетку маслом.
  2. т

  3. Смажьте ломтики свеклы оливковым маслом и приправьте солью и перцем.
  4. т

  5. Жарьте свеклу на гриле по 5 минут с каждой стороны или пока она не станет мягкой и не подрумянится. Снимите с огня и дайте остыть.
  6. т

  7. В большой миске смешайте рукколу, салат и миндаль.
  8. т

  9. В небольшой миске взбейте льняное масло, уксус, апельсиновый сок, цедру и кленовый сироп. Приправить солью и перцем.
  10. т

  11. Добавьте свеклу в смесь рукколы. Сбрызните половиной льняной заправки и перемешайте, чтобы она покрылась слоем.
  12. т

  13. При желании добавьте еще винегрета. Подавать немедленно.

Более веганский на гриле рецепты!