Как известно, садоводство полезно для тела и лечит душу. Идея создания спокойного сада для терапевтических целей, как полагают, возникла в девятнадцатом веке с доктором Бенджамином Рашем. Доктор Раш, которого часто называют «отцом американской психиатрии», считал, что сад успокаивает психику людей. На протяжении веков всевозможные сады почитались как место спокойствия и умиротворения, где можно сбежать, чтобы поразмышлять и восстановить силы. Это привело к появлению концепции садоводческой терапии, популярность которой сегодня растет.
Что такое садоводческая терапия?
По данным Канадской ассоциации садоводческой терапии (CHTA), «Садоводческая терапия использует растения и мир природы для улучшения социальное, духовное, физическое и эмоциональное благополучие людей, которые в нем участвуют ». CHTA определяет садоводческую терапию как «Формализованная дисциплина использования садоводческих и других связанных с ними мероприятий, чтобы люди могли участвовать в своих собственных процесс заживления. Его более правильно проводят обученные профессионалы, такие как садоводы-терапевты, но могут практиковать многие другие неформально ».
Альтернативная терапия в саду
Сегодня садоводческая терапия на любом уровне признана полезной альтернативной терапией, которая поддерживает исцеление, способствуя счастью, умиротворению и удовлетворению. Это также полезно для снятия стресса и улучшения общего самочувствия людей, страдающих физическими и психологическими недостатками.
«Использование садоводства в качестве терапии основывается на особой связи между людьми и растениями. Садоводческая терапия, или ГТ, заключается в использовании растений и окружающей среды, чтобы способствовать исцелению без угрозы », - говорит Маргарет Неветт, терапевт-садовод и автор / продюсер DVD Садоводство как терапия. «HT использует проекты, связанные с садоводством и растениями, для улучшения физического, когнитивного, эмоционального и социального функционирования людей».
Преимущества садоводческой терапии
Садоводческая терапия имеет много преимуществ, и ее неинвазивное применение подходит для всех. За последнее десятилетие эта дисциплина была введена в различных учреждениях, включая тюрьмы, дома престарелых, хосписы и больницы. Для пожилых людей садоводческая терапия может помочь обрести чувство цели и стать платформой для развития дружбы и чувства общности. Для тех, кто ограничен услугами хосписа, садоводство может дать чувство надежды и обновления. В тюремных условиях садоводческая терапия учит заключенных ответственности и приверженности при уходе за тюремными садами.
«Садоводческая терапия приближает людей к тайне жизни», - объясняет Неветт. «Садоводство может обеспечить значимую работу, а не напряженную работу для клиентов, находящихся под долгосрочным уходом. Это дает возможность принимать решения, развивать когнитивные навыки и стать частью сообщества. Сенсорная стимуляция в саду может замедлить последствия деменции, стимулировать память и помочь справиться с хроническими заболеваниями ».
По данным Американской ассоциации садоводческой терапии (AHTA), «терапевтическая садовая среда предлагает людям возможность соединиться с миром природы с помощью или без помощи».
Садоводческая терапия и медицинское сообщество
Медицинское сообщество признает преимущества садоводческой терапии, и многие учреждения внедрили сады, укомплектованные обученными профессионалами.
Одно из таких мест - всемирно известный оздоровительный центр Homewood; психиатрическая больница на 312 коек на 47 акрах в Гуэлфе, Онтарио. Различные сады отеля, лесные тропы для прогулок и живой лабиринт помогают выздоравливать пациентам. страдающие зависимостью, шизофренией, депрессией, расстройствами пищевого поведения, слабоумием, травмами и различным психическим здоровьем вопросы.
В Торонто крыло ветерана больницы Саннибрук верит в целебные свойства садоводческой терапии и разбило сад. пространство, состоящее из оранжереи и рабочей зоны, напрямую связанной с больницей, где жители и посетители могут наслаждаться садоводством в год круглый.
Подобные программы существуют по всему континенту, включая Институт реабилитационной медицины Раск в Нью-Йорке, который инициировал первая программа садоводческой терапии в 1958 году и в настоящее время предлагает различные специализированные программы садоводческой терапии, ориентированные на конкретные группы.
«Садоводческая терапия становится широко распространенной в наших сообществах и некоммерческих обществах, но HT по-прежнему нуждается в большем признании в наших формальных секторах, таких как здравоохранение и образование », - Деветт признает. «Учреждения осознают необходимость дополнительных альтернативных методов лечения, таких как ГТ. Садоводческая терапия может быть жизненно важной частью любого лечебного центра ».
Преимущество работы с садоводом-терапевтом
Вы, безусловно, можете практиковать садоводческую терапию самостоятельно, но вы можете получить больше пользы от работы с сертифицированным садоводом-терапевтом.
Садовод-терапевт - это обученный профессионал, который работает с командой реабилитации, включая врачей, эрготерапевтов. и практикующие психиатры, чтобы научить пациентов искусству садоводства, созданию терапевтического сада и его преимуществам. Для людей с ограниченными возможностями, проблемами психического здоровья или эмоциональными проблемами квалифицированный садоводческий терапевт может помочь инициировать процесс исцеления, знакомя пациентов с концепцией садоводства и воспитывая у них понимание всего, что сад должен предложение.
Все, что вам нужно - это простой сад
Условия для садоводческой терапии не должны быть тщательно продуманными или сложными; простой сад на заднем дворе или даже ящики для растений могут иметь терапевтическое значение. Основные цели - выразить свои творческие способности через жизнь растений, пробовать что-то новое и получать ощутимые успехи в своих усилиях. Кроме того, сад - отличное место, где можно провести время на свежем воздухе с семьей и друзьями, одновременно получая множество преимуществ для здоровья, которые он может предложить.
Для получения дополнительной информации о садоводческой терапии посетите Канадскую ассоциацию садоводческой терапии по адресу: CHTA.ca и Американская ассоциация садоводческой терапии в AHTA.org.
Подробнее о выращивании собственного сада
- Садоводство с детьми
- Как выращивать овощи без огорода
- Как вырастить сад в помещении
