Вкусная средиземноморская пицца! Пита или лепешки покрываются ароматным хумусом, затем добавляются свежие хрустящие овощи, что делает эту пиццу безвкусной и приятной для фигуры. Дополнительный бонус? Это рецепт без выпечки, что делает его легким, прохладным и освежающим на лето.
Связанная история. Баклажаны по-милански Джейми Оливера - хрустящая сырная альтернатива баклажанам Парм
Рецепт пиццы с хумусом без выпечки
Дает 4 порции
Ингредиенты:
- 4 лаваша или 2 большие лепешки
- 1 (8 унций) контейнер вашего любимого хумуса
- 1 чашка помидоров черри, разрезанных пополам
- 1/2 стакана измельченного красного лука
- 1/2 стакана оливок каламата, без косточек и нарезанных ломтиками (также можно заменить черные оливки)
- 1 английский огурец, нарезанный кубиками
- 1 авокадо без косточек и нарезанный кубиками
- Свежий сыр фета, петрушка, орегано или базилик в качестве гарнира (по желанию)
Направления:
- Равномерно распределите хумус по четырем питам или двум большим лепешкам.
- На каждую из лепешек или лепешек начните наслоить все овощи слоями, один за другим, пока все они не будут собраны.
- Сверху посыпьте сыром фета и свежей зеленью. Подавать немедленно.
Больше никаких рецептов выпечки
Чизкейки с брауни из теста без выпечки
Гранола без выпечки
Летние блюда без приготовления
