Без молочных продуктов не должно быть скучно! Будь то причины пищевой непереносимости, общее состояние здоровья или моральные наклонности, отказ от молочных продуктов - это тенденция, которая захватывает мир гурманов. И хотя для безмолочной диеты подходят тонны продуктов, иногда поиск пенистого напитка может потребовать дополнительных усилий. Вот семь забавных напитков, которые утолят любую тягу к молочным продуктам - без использования молочных продуктов.
1. Goodbelly
В наши дни пробиотики в моде. И с такими преимуществами, как улучшение пищеварения и укрепление иммунитета, это понятно. Но многие пробиотики содержатся в молочных продуктах, таких как йогурт. Goodbelly это фруктовый напиток с пробиотиками, не содержащий молочных продуктов. С восхитительно звучащими ароматами, такими как клюквенный арбуз, черная смородина и ежевика граната, и 12-дневной гарантией возврата денег, как вы могли проиграть?
2. Настоящий синий смузи
Как основатель GoDairyFree.org и автор Не употребляйте молочные продукты: руководство и поваренная книга, Алиса Флеминг - эксперт по безмолочным лакомствам, и один из ее любимых напитков - ее собственный настоящий синий смузи. Это богатая смесь черники, бананов, заменителя молока и шпината. (Ага, шпинат.) Флеминг говорит, что со шпинатом не проблема, если вы попробуете, насколько восхитителен этот напиток. «Поверьте мне, не забудьте про шпинат. Черника маскирует зеленый цвет, в результате получается красивый фиолетовый напиток ».
3. Кокосовое молоко
Келли Курсон, редактор журнала CeliacChicks.com, страдает непереносимостью лактозы и любит кокосовое молоко. «Я люблю кокосовое молоко в своем кофе и даже подаю его гостям. Одна подруга, которая может есть все, что хочет, начала добавлять кокосовое молоко в кофе после того, как попробовала его у меня дома », - говорит она.
4. Замороженный лаймад Dairy Queen’s
В то время как Dairy Queen может показаться кошмаром без молочных продуктов, сеть десертов на самом деле предлагает угощения, которые не повредят даже самому чувствительному животику с непереносимостью лактозы. Попробуйте замороженный лаймад, чтобы получить терпкое, вызывающее головную боль удовольствие.
5. Смесь горячего шоколада Boulevards без молока сладко-темного цвета
Этот микс - идеальное средство для разогрева в самый холодный зимний день. Просто добавьте две столовые ложки в кружку вашего любимого заменителя горячего молока, например, без соевого шелкового чистого миндального молока, и глотайте в тепле.
6. Starbucks soy caffe misto
Кофейни - одно из самых простых мест, где можно отказаться от молочных продуктов, потому что они обслуживают тех, у кого пищевые аллергии и нетерпимость в отличие от других пищевых цепочек. Попробуйте soy caffe misto от Starbucks, чтобы получить безмолочную версию кафе с молоком.
7. Чай домашний чай
Если хотите, чтобы у вас дома была кофейня, приготовьте чай из собственного чая, заменив молоко по обычному рецепту заменителем молока по вашему выбору. Большинство рецептов требуют две чашки молока и один чайный пакетик на две порции. Персонализируйте чай по своему вкусу, добавив в него свое соотношение меда, кардамона, аниса, имбиря, гвоздики и корицы. Варите на медленном огне все, кроме чайного пакетика, в течение пяти минут, а затем дайте чаю настояться до желаемой крепости.
